Wie man Jock Itch loswird: 9 Natürliche Heilmittel

Sie müssen kein Athlet oder Jock sein, um Jock itch zu bekommen. Es ist jedoch am häufigsten bei Sportlern, weil sie mehr schwitzen als die durchschnittliche Person und oft verschwitzte Kleidung für längere Zeit tragen. Dies kann den perfekten Nährboden für die Bakterien schaffen, die diese frustrierende Pilzinfektion verursachen.

Obwohl es nicht das ansprechendste Thema ist, ist Jock Itch ziemlich häufig., Tatsächlich zeigen Studien, dass etwa 10 bis 20 Prozent der Weltbevölkerung von Pilzinfektionen der Haut betroffen sind! Es ist wichtig zu beachten, dass Candida-Symptome ähnlich sein oder sogar Jock Juckreiz auslösen können.

Glücklicherweise ist es einfach, Jock Itch loszuwerden. Bei richtiger Hygiene, heilenden Lebensmitteln und ätherischen Ölen reagiert die Infektion normalerweise innerhalb weniger Wochen. Schauen wir uns einige der besten natürlichen Heilmittel und mehr an!

Was Ist Jock Juckreiz?,

Jock itch, medizinisch bekannt als Tinea cruris oder Ringworm der Leistengegend, ist eine durch Pilze verursachte Infektion der Leistengegend und kann für jeden, der sie hat, ziemlich ärgerlich sein. (1a) Wie der gebräuchliche Name schon sagt, verursacht es einen Juckreiz oder ein brennendes Gefühl in der Leistengegend, Oberschenkelhautfalten oder Anus. Der von Tinea cruris betroffene Bereich kann jedoch den Penis oder den Hodensack nicht beeinträchtigen-er kann jedoch die inneren Oberschenkel und Genitalbereiche betreffen sowie sich bis zum Perineum und Perianalbereich erstrecken.,

Die Pilzgattung heißt Trichophyton, zu der die parasitären Sorten gehören, die Tinea cruris verursachen. Trichophyton-Pilze umfassen auch Fußpilze, Ringwurminfektionen und ähnliche Infektionen von Nagel, Bart, Haut und Kopfhaut. (1b) Tinea corporis ist eine tatsächliche Pilzinfektion, die den gesamten Körper betreffen kann.

Tritt Jock Juckreiz sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf? Ja, obwohl es häufiger bei Männern gesehen wird., Es ist auch bekannt als:

  • crotch itch
  • crotch rot
  • Dhobi itch
  • eczema marginatum
  • gym itch
  • jock rot
  • scrot rot
  • ringworm der Leistengegend

Der Pilz, der Jock itch verursacht, gedeiht in warmen, feuchten Bereichen und tritt meist bei erwachsenen Männern und Jugendlichen auf. Es kann durch Reibung durch Kleidung und längere Nässe in der Leistengegend ausgelöst werden, z. B. durch Schwitzen. Ist jock Juckreiz ansteckend?, Technisch ja, da es durch direkten Haut-zu-Haut-Kontakt oder Kontakt mit ungewaschener Kleidung, wie Badeanzügen, die berührt oder geteilt wurden, von einer Person zur nächsten weitergegeben werden kann. Wenn Sie einen Fußpilz haben, können Sie ihn sogar passieren, indem Sie Ihre eigenen Füße oder Socken berühren und dann Ihre Leistengegend berühren.

Heißes und feuchtes Wetter kann zur Ursache beitragen. Und Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen wie Fettleibigkeit oder Krankheiten, die Probleme mit dem Immunsystem verursachen, entwickeln es eher.,

Jock Juckreiz wird durch verschiedene Arten von Schimmelpilzen verursacht, die Dermatophyten genannt werden, einschließlich Epidermophyton floccosum, Trichophyton mentagrophytes und T. rubrum. Jeder hat mikroskopisch kleine Pilze und Bakterien, die auf seinem Körper leben, und Dermatophyten sind unter ihnen. Dermatophyten leben auf den abgestorbenen Geweben Ihrer Haut, Haare und Nägel und gedeihen in warmen, feuchten Bereichen wie den Innenseiten der Oberschenkel. Wenn die Leistengegend verschwitzt wird und nicht richtig getrocknet wird, fängt sie Wärme und Feuchtigkeit ein und bietet eine perfekte Umgebung für das Leben und Wachsen der Pilze.,e scharf definierte Kanten

  • Flecken sind außen oft röter mit normalem Hautton in der Mitte
  • Abnormal dunkle oder helle Haut, manchmal dauerhaft
  • Juckreiz, Scheuern oder Brennen im Leisten -, Oberschenkel-oder Analbereich
  • Schuppenbildung, peeling oder Rissbildung der Haut
  • Behandlung von Jock Itch

    Jock itch reagiert normalerweise innerhalb weniger Wochen auf die Selbstpflege, indem einige grundlegende Praktiken bereitgestellt werden, z. B.:

    • Halten Sie die Haut in der Leistengegend sauber und trocken., Wenn Sie den Bereich reinigen, trocknen Sie ihn mit einem sauberen Handtuch. Es ist wichtig, dass Sie nicht dasselbe Handtuch für den Rest Ihres Körpers verwenden. Verwenden Sie stattdessen ein separates, sauberes Handtuch.
    • Tragen Sie keine Kleidung, die den Bereich reibt und reizt.
    • Dusche unmittelbar nach sportlichen Aktivitäten.
    • nicht kratzen!
    • Tragen Sie Locker sitzende Unterwäsche.
    • Waschen Sie sportliche Unterstützer häufig.
    • Wechseln Sie Ihre Kleidung, insbesondere Unterwäsche, täglich.
    • Vermeiden Sie stark parfümierte Stoffkonditionierer und Waschpulver, da diese zusätzliche Reizungen verursachen können.,
    • Behandeln Sie alle anderen Pilzinfektionen, die Sie haben können, wie Fußpilz, weil sie ähnlich sind und das Problem zum Verweilen, Wiederauftreten und Ausbreiten können, wenn sie nicht behandelt werden.
    • Bevor Sie rezeptfreie antimykotische oder trocknende Pulver ausprobieren, die viele Chemikalien enthalten können, versuchen Sie ein natürliches Heilmittel.
    • Wenn es innerhalb weniger Wochen nicht besser wird, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen, um Ihre Optionen zu besprechen.

    Die konventionelle Behandlung umfasst die Verwendung von Pulversprays, die häufig das antimykotische Clotrimazol enthalten., Clotrimazol ist auch der primäre antimykotische und sogenannte „Wirkstoff“in der Marke Lotrimin®. Lotrimin® ist sowohl in Creme – als auch in Pulverform erhältlich. Die häufigsten Nebenwirkungen von Clotrimazol sind Rötung, Reizung, Brennen, Stechen, Schwellung, Zärtlichkeit, pickelartige Beulen oder Abblättern der behandelten Haut. (2b)

    LamisilAT® ist eine weitere übliche konventionelle Behandlung, verwendet jedoch ein anderes Antimykotikum namens Terbinafin. LamisilAT® wird häufiger zur Behandlung von Pilzen verwendet, die die Fingernägel oder Zehennägel befallen (Onychomykose)., Häufige Nebenwirkungen sind Magenverstimmung (Durchfall, Gas, Übelkeit, Magenschmerzen), Kopfschmerzen, Schwindel, leichter Hautausschlag, Juckreiz oder sogar unangenehmer/ungewöhnlicher Geschmack oder Geschmacksverlust im Mund. (2c)

    9 Natürliche Heilmittel gegen Jock Itch

    Während es eine Vielzahl kommerziell hergestellter synthetischer Lotionen und Sprays gibt, die Sie kaufen können, können natürliche Heilmittel aus Pflanzen aufgrund ihrer antimykotischen Eigenschaften genauso wirksam sein. Außerdem kosten sie viel weniger und bieten einen chemiefreien Ansatz zur Heilung.,

    Das Department of Pharmaceutical Sciences der University of Kashmir in Indien berichtet, dass natürliche Heilmittel aus Pflanzen aufgrund dieser offensichtlichen Vorteile an Popularität gewinnen und weniger Nebenwirkungen haben, die den Patienten helfen, sie viel besser zu vertragen als Kunststoffe. Natürliche Heilmittel aus Pflanzen werden aufgrund einer langen Nutzungsgeschichte weitaus akzeptabler.

    Aus diesen Gründen wurden mehrere Pflanzen zur Behandlung von Hautkrankheiten untersucht, die von Juckreiz bis Hautkrebs reichen, und einige dieser Mittel unten sind perfekte Beispiele dafür, wie Sie Jock Juckreiz loswerden können., (3)

    1. Ändern Sie Ihre Ernährung

    Änderungen in Ihrer Ernährung können einen großen Unterschied in der Heilung und Prävention von Jock Juckreiz machen. Lebensmittel, die reich an Zucker und Kohlenhydraten sind, fördern oft das Pilzwachstum. Betrachten Sie täglich mehr ganzes Obst und Gemüse. Es ist auch wichtig zu beachten, dass Alkohol, insbesondere Bier, Hefe wachsen lassen kann. Durch die Reduzierung oder Beseitigung Ihres Alkoholkonsums können Sie möglicherweise verhindern, dass Jock Itch-Probleme überhaupt auftreten. (4)

    2., Apfelessig

    Da die Säuren in Apfelessig als antibakterielle Mittel wirken, kann es eine gute Option für die Heilung von bakteriellen Jock Juckreiz sein. Darüber hinaus bekämpft die antimykotische Aktivität von Apfelessig Candida und Pilzwachstum, einschließlich Jock Juckreiz. (5)

    Kombinieren Sie zu gleichen Teilen Apfelessig und Wasser in eine Sprühflasche. Sie können es in den Kühlschrank stellen, um einen kühlenden Effekt zu erzielen, der beim Auftragen auf die entzündete Haut zusätzliche Erleichterung bringt.,

    Für ein noch komplexeres Hausmittel gegen Jock Itch schauen Sie sich mein beruhigendes Spray an, das ätherische Öle sowie Apfelessig verwendet.

    3. Stärkemehl

    Maisstärke ist ein weiteres natürliches Heilmittel für jock Juckreiz. Maisstärke wird aus getrockneten Maiskörnern gewonnen und ist der Hauptbestandteil in Babypulvern. Es kann der Haut helfen, ein frisches, trockenes Gefühl zu haben und gleichzeitig die brennenden, rohen Effekte durch Kratzen der infizierten Bereiche zu lindern. (6) Dies kann nach jeder dieser Behandlungen angewendet werden, sobald der Bereich trocken ist, und kann auch eine großartige vorbeugende Methode sein.

    4., Haferflocken-und Epsom-Salzbad

    Dies kann eine entspannende Möglichkeit sein, Erleichterung und Heilung zu erreichen. Fügen Sie zwei Tassen Haferflocken und eine Tasse Epsom-Salz in eine mit warmem Wasser gefüllte Badewanne. Tränken Sie Ihren Körper etwa 20 Minuten in der Wanne. Stellen Sie sicher, dass das Wasser nicht zu heiß ist, da heißes Wasser juckende Haut verursachen kann und Sie weitere Reizungen vermeiden möchten. Als Bonus für zusätzliche Heilung und Entspannung können Sie 10-20 Tropfen Lavendelöl hinzufügen! (7)

    5., Knoblauch und Honig

    Knoblauch und Honig sind dafür bekannt, Erleichterung zu schaffen, weil Knoblauch ein natürlicher Bakterienkiller ist, während der Honig beruhigt und hilft, das juckende Gefühl zu kontrollieren, das mit Jock Juckreiz verbunden ist.

    Eine in China durchgeführte Studie untersuchte die Schlüsselkomponenten von Knoblauch und seine Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen, besser zu verstehen. Die Hauptbestandteile von Knoblauchöl wurden als Sulfide identifiziert, hauptsächlich Disulfide (36 Prozent), Trisulfide (32 Prozent) und Monosulfide (29 Prozent) durch Gaschromatograph-Massenspektrometer (GC/MS), die als dominante antimykotische Faktoren geschätzt wurden., Die gute Nachricht ist, dass die Studie darauf hinwies, dass die hohe antimykotische Wirkung von Knoblauchöl es zu einer breiten Anwendungsperspektive in antimykotischen Umgebungen macht. (8)

    Obwohl der Knoblauch eine leichte Reizung verursachen kann, da der Honig als Feuchtigkeitscreme wirkt, sollte er diesem Effekt entgegenwirken. Den Knoblauch in sehr kleine Stücke schneiden oder zerkleinern und mit Bio-oder ungefiltertem Honig und etwas warmem Wasser zu einer Paste mischen. Tragen Sie es zweimal täglich für 15 Minuten auf den infizierten Hautbereich auf. Waschen Sie sich gründlich und lassen Sie den Bereich trocknen, bevor Sie Kleidung anziehen.,

    Sie können sich auch nachts vor dem Schlafengehen bewerben und über Nacht gehen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Knoblauchaufnahme oral zu erhöhen. Sie können dies tun, indem Sie einfach mehr rohen Knoblauch in Ihren Lieblingsgerichten essen oder Knoblauchkapseln nehmen, die Sie selbst herstellen oder in Ihrem örtlichen Reformhaus kaufen.

    6. Calendula

    Calendula ist ein natürliches Antiseptikum und entzündungshemmend. Es kommt von Ringelblumenblüten oder Ringelblumen und bietet wunderbare hautheilende Eigenschaften., Calendula kann perfekt für alle sein, die empfindliche Haut haben, weil es sehr beruhigend und beruhigend ist. Die Blüten der Ringelblume sind seit langem in der Volkstherapie eingesetzt, und mehr als 35 Eigenschaften wurden als Vorteile von den Blumen zugeschrieben — all dies macht es zu einer guten Option, Jock Juckreiz zu behandeln. (9)

    7. Lavendelöl

    Lavendelöl kommt auch der Haut zugute, da es ein großartiges Antiseptikum ist, das antimykotische Eigenschaften enthält. Es ist sehr hilfreich bei der schnellen Heilung von Wunden und kann bei der Verhinderung der Bildung von Narbengewebe helfen., Und weil es mild ist, ist es normalerweise sicher bei Kindern anzuwenden.

    In der medizinischen Mykologie veröffentlichte Studien berichten, dass Lavendelöl hochwirksam ist und Infektionen bekämpft und daher das Fortschreiten der Pilze und die Ausbreitung der Infektion im Wirtsgewebe verringern kann. (10)

    8. Teebaumöl

    Teebaumöl ist eine großartige Möglichkeit, Jock Itch zu behandeln, da es starke antimykotische Eigenschaften hat und ein natürliches Antiseptikum und Keimschutzmittel ist, das Juckreiz und Entzündungen der Haut reduziert., Studien zeigen, dass Zitzenbaumöl, das in verschiedenen Konzentrationen getestet wurde, definitiv antimykotische Aktivität besitzt und auf natürliche Weise daran arbeitet, Jock Itch Pilz abzutöten. (11)

    Versuchen Sie, drei bis vier Tropfen Teebaumöl mit einmal Unzen Olivenöl oder Kokosöl zu kombinieren und zweimal täglich auf den Bereich aufzutragen. Lassen Sie es in die Haut einweichen. Teebaumöl kann ein wenig stechen, also achten Sie darauf, zuerst mit den Grundölen zu verdünnen.

    9. Aloe Vera

    Aloe Vera ist eines der besten natürlichen Heilmittel zur Behandlung von Hautinfektionen., Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass Aloe Vera auch antimykotische, entzündungshemmende, antiseptische und antibakterielle Eigenschaften hat, die Ihre Beschwerden reduzieren können.

    Darüber hinaus dringt Aloe Vera tief in die unteren Hautschichten ein und bringt ihre bemerkenswerten Eigenschaften dorthin, wo sie am dringendsten benötigt werden. Obwohl Aloe zu 99 Prozent aus Wasser besteht, enthält Aloe-Gel auch eine Substanz, die als Glykoprotein bekannt ist. Glykoprotein beschleunigt den Heilungsprozess, indem es Schmerzen und Entzündungen stoppt. Es kann auch helfen, das Immunsystem zu stimulieren., (12)

    Verwandte: Baby Pulver Asbest Gefahren: Sollten Sie Sich Sorgen Machen?

    So verhindern Sie Jock Itch

    Das Beste, was Sie tun können, ist eine gute Hygiene. Hier sind einige wichtige Tipps, um Jock itch vorzubeugen:

    • Duschen oder baden Sie täglich, insbesondere nach dem Sport.
    • Halten Sie den Bereich so trocken wie möglich, indem Sie nach dem Duschen oder Schwimmen immer ein sauberes Handtuch verwenden.
    • Vermeiden Sie es, Handtücher zu teilen.
    • Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung und Unterwäsche.,
    • Waschen Sie sportliche Unterstützer so oft wie möglich.
    • Kleidung und Unterwäsche täglich wechseln.

    Es ist wichtig zu beachten, dass, wenn Sie eine Pilzinfektion irgendwo anders auf Ihrem Körper haben, wie Fußpilz oder Ringwurm, achten Sie darauf, es zu behandeln, um zu verhindern, dass sich der Pilz auf Ihre Leistengegend ausbreitet. Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um die Ausbreitung zu verhindern. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Leistengegend nicht berühren oder zerkratzen, nachdem Sie beispielsweise Ihre Füße berührt haben.,

    Es ist wichtig, nach dem Duschen ein separates Handtuch an den Füßen zu verwenden oder die Leistengegend vor den Füßen zu trocknen, damit das Handtuch die Infektion nicht ausbreitet. Ziehen Sie Ihre Socken vor Ihrer Unterwäsche an, um Ihre Füße zu bedecken, damit die Keime nicht auf Ihre Unterwäsche gelangen.

    Was tun, wenn Sie Jock Juckreiz

    Sie können in der Regel selbst diagnostizieren jock Juckreiz durch, wie ihre haut aussieht. Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, sich bei Ihrem Arzt oder Dermatologen zu erkundigen, rufen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren. Tests sind normalerweise nicht erforderlich. Möglicherweise benötigen Sie jedoch einen Bürotest, der als KOH-Prüfung oder Hautkultur bezeichnet wird., Keine Sorge — diese Tests sind sehr einfach und relativ schmerzlos, aber sie können helfen, den Schweregrad und die Diagnose besser zu identifizieren.

    Eine KOH-Untersuchung ist, wenn ein Gesundheitsdienstleister den Problembereich Ihrer Haut mit einer stumpfen Kante, z. B. der Kante eines Mikroskopträgers, abkratzt. Die Schaben von der Haut werden in eine Flüssigkeit gegeben, die das chemische Kaliumhydroxid (KOH) enthält. Die Flüssigkeit wird unter dem Mikroskop untersucht. KOH zerstört alle nicht-Pilz-Zellen. Dies macht es einfacher zu sehen, ob ein Pilz vorhanden ist.,

    Eine Hautkultur ist der Prozess des Sammelns einer Hautprobe im Problembereich, so dass sie in ein Labor geschickt werden kann, um zu sehen, ob Bakterien, Viren oder Pilze wachsen. Der Arzt kann ein Wattestäbchen verwenden, um eine Probe zu sammeln. Bevor die Hautprobe entfernt wird, erhalten Sie wahrscheinlich einen Schuss betäubendes Arzneimittel, um Schmerzen und Beschwerden vorzubeugen. (13)

    Beachten Sie, dass Sie möglicherweise eine Behandlung durch einen Arzt benötigen, wenn die Infektion länger als zwei Wochen dauert, schwerwiegend ist oder weiterhin auftritt.

    Jede Jock Juckreiz Behandlung Risiken?,

    Während Sie verschiedene Mittel verwenden können, beenden Sie die Verwendung von allem, was einen Hautausschlag oder Reizung entwickelt. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie irgendwelche medizinischen Bedingungen haben, besonders wenn es ein verschriebenes Medikament erfordert. Erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Arzt, bevor Sie ätherische Öle verwenden, insbesondere bei Kindern und Schwangeren.

    Jock Itch Imbissbuden

    Jock Juckreiz ein sehr häufiges problem bei Sportlern und Menschen, die sich regelmäßig engagieren in körperliche Aktivität. Das beste Mittel ist die Vorbeugung, die bei richtiger Hygiene und sorgfältiger Vermeidung von infizierten Bereichen möglich ist.,

    Wenn Sie jedoch Jock Juckreiz bekommen, sind diese neun natürlichen Heilmittel perfekt, um diesen unangenehmen Zustand loszuwerden. Wenn Sie diese neun Behandlungen ausprobieren, wird nicht nur Ihr Jock Juckreiz verschwinden, sondern auch Ihre umgebende Haut wird davon profitieren!

    Schreibe einen Kommentar

    Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.