Vorteile der Craniosacral Therapie


Unsere Gesundheit ist unser Reichtum

Craniosacral Therapie (CST) ist eine licht touch therapie, die hat eine lange geschichte der entwicklung durch die leben und arbeit von AT Still, WG Sutherland und John E Upledeger. Dieses physiologische System ist eine sanfte praktische Methode zur Bewertung und Verbesserung der Funktion des Craniosacral-Systems und schützt und unterstützt die empfindlichen Gewebe unseres Nervensystems.wie das Gehirn, das Rückenmark und feine Nervenfasern., Es besteht aus den Knochen von Kopf, Wirbelsäule, Gesicht und Mund sowie der Faszie und empfindlicheren Membranen und Flüssigkeiten, die darin enthalten sind.

Dies ist eine Therapie, die die körpereigenen Heilkräfte verbessert. Die CST beinhaltet im Wesentlichen sanfte Manipulationen, da der Therapeut sowohl Einschränkungen testet als auch auf die Qualität des kraniosakralen Rhythmus“ hört“, den der Körper reguliert und aufrechterhält, um unser empfindliches Nervengewebe zu ernähren und zu pflegen., Die verwendeten Kräfte sind überaus leicht und obwohl der Fokus in und um Kopf und Wirbelsäule liegt, kann die Behandlung überall am Körper angewendet werden.

CST löscht Einschränkungen in den Fasziengeweben des Körpers. Dies sind die Weichteilschichten, die im ganzen Körper kontinuierlich sind und jedes Organ, jeden Muskel und jeden Knochen bis zu den einzelnen Zellen umhüllen. Als leichter, praktischer Ansatz harmoniert CST mit den natürlichen hydraulischen Kräften und Bewegungen des Körpers und fördert und verbessert so die natürlichen Heilfähigkeiten des Körpers., Diese sanfte Freisetzung chronischer Spannungen im Körper kann sowohl das körperliche als auch das emotionale Wohlbefinden erheblich verändern.

Alle Ereignisse im Leben werden vom Körper durch das sensorische Nervennetzwerk wahrgenommen, das in das Gehirn gelangt. Diese Ereignisse umfassen Traumata jeglicher Art; Verletzungen, körperliche oder emotionale Traumata, oder könnte chemischer oder biologischer Natur sein. Alles, was der Körper erfährt, wird im Gewebe aufgezeichnet und kann zu Einschränkungen führen., Diese können sich dann als Krankheit, Funktionsstörung oder schlechte Heilung manifestieren, da die körpereigenen Heilungs-und Selbstkorrekturtechniken überfordert und daher weniger effizient sind.

Die Craniosacral-Therapie verbessert die Funktion des autonomen Nervensystems, das aus dem sympathischen und parasympathischen System besteht. Der Körper heilt und repariert sich selbst, wenn der Parasympathikus dominant ist, d. H. Wenn wir am entspanntesten sind oder schlafen. Das sympathische Nervensystem, bekannt als“ Kampf oder Flucht “ – System, wird durch die moderne Lebensweise beeinflusst und dies kann zu übermäßigem Stress führen., Im schlimmsten Fall kann dies ein chronisch schwächender Zustand sein, wie wir alle wissen.

Die Entspannung wird seit langem wegen ihrer heilenden und stärkenden Wirkung auf den Körper geschätzt und die Förderung tiefer Entspannungszustände im Körper wird durch die Craniosacral-Therapie leicht erleichtert. Die Hauptzentren des Nervensystems liegen in den kranialen und sakralen Regionen und die sanften Manipulationen von CST modulieren das Gleichgewicht zwischen dem sympathischen und dem parasympathischen System und optimieren die Funktion beider. Craniosacral Therapie erfordert keine Ausrüstung, nur die sanften Hände und klare Absicht des Therapeuten., Jeder kann von seinen Vorteilen profitieren, von Babys bis zu Hundertjährigen (und darüber hinaus).

Die Craniosacral-Therapie ist sowohl als primäre Behandlungsmethode als auch als Teil eines Behandlungsprogramms in Kombination mit anderen traditionellen oder komplementären Techniken nützlich. Die überwiegende Mehrheit der Erkrankungen kann sicher mit einer Craniosacral-Therapie behandelt werden.

Das Ziel von CST ist es, den Körper bei der Selbstheilung zu unterstützen und zu unterstützen und sein Funktionsniveau zu optimieren.

Aufgrund seiner Sanftheit und Wirksamkeit nehmen viele Menschen CST als Bestandteil in ihre persönlichen Wellnessprogramme auf.,
Einige Beispiele, wie CST hilfreich sein kann, finden Sie im folgenden Abschnitt.

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