Vitamine und Nährstoffe zur Behandlung von Krampfadern und Besenreisern

Ergänzungen zur Venengesundheit

Haben Sie blaue, violette oder rote verdrehte, fast seilartige Strukturen entlang Ihrer Beine und Oberschenkel? Du bist nicht allein. Millionen von Amerikanern haben eine Art Venengesundheitsproblem wie Krampfadern oder Besenreiser. Es gibt viele Formen der Behandlung von Spinne und Krampfadern, aber hier sind einige Vitamine und Ergänzungen, die bei der Prävention helfen könnten.,

Niacin

Niacin ist eine Form von Vitamin B3, die bekanntermaßen die Durchblutung fördert und den Cholesterinspiegel im Blut senkt. Diese Vorteile reduzieren beide die Belastung der Venen in Ihren Beinen und verringern so das Risiko weiterer Krampfadern. Niacin kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln wie Getreide, Hafer und Thunfisch gefunden werden. Niacin kann auch in Ihrem Lieblings-Morgen Pick-me-up, Kaffee gefunden werden.

Vitamin C

Vitamin C ist dank seiner antioxidativen Eigenschaften dafür bekannt, Zellschäden zu verhindern. Diese Eigenschaften fördern die Kollagenproduktion und stärken die Blutgefäße., Beide Dinge verhindern, dass sich Krampfadern verschlimmern. Vitamin C kann in Zitrusfrüchten, Paprika, Tomaten, Spinat, Brokkoli und mehr gefunden werden.

Vitamin E

Vitamin E, ähnlich wie Niacin, erhöht auch die Durchblutung und stellt sicher, dass Ihre Beine einen ordnungsgemäßen Blutfluss erhalten. Vitamin E kann in pflanzlichen Ölen, Nüssen und Samen sowie in Blattgemüse wie Spinat gefunden werden.

Vitamin K

Vitamin K erfreut sich zunehmender Beliebtheit bei der Vorbeugung von Krampfadern. Es wird empfohlen, es topisch zu verwenden, wie in einer Creme., Vitamin K ist ein Antikoagulans, dh es beugt Blutgerinnseln vor, damit das Blut reibungslos durch die Venen fließt. Vitamin K ist auch gut für das Herz, wenn Sie sich entscheiden, Vitamin K in Ihrer Ernährung zu erhöhen. Es kann in Senfkörnern, Brokkoli, Rosenkohl und Kürbis gefunden werden.

Obwohl diese Vitamine Ihre Krampfadern oder Besenreiser nicht heilen können, könnten sie bei der Vorbeugung von mehr helfen. Krampfadern gelten als medizinisches Problem, nicht nur als kosmetisches, daher ist es wichtig, sie als solches zu behandeln., Wenn Sie mögliche Behandlungspläne oder-verfahren besprechen möchten, rufen Sie uns heute an (231) 946-1488.

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