Viral foto bekräftar Nutella är riktigt dåligt, men vi har en hälsosam lösning

se vad som faktiskt finns inuti den älskade chokladhasselnötsspridningen.

Julia Naftulin

uppdaterad Februari 08, 2021

oavsett hur mycket vi hoppas och ber att Nutella har några dolda hälsofördelar, verkligheten är, den läckra chokladhasselnötsspridningen är helt enkelt inte så bra för oss (suck)., Nu har ett nytt viralt foto gjort det faktum ofrånkomligt klart.

Reddit användare MrFlow postat bilden nedan med bildtexten ”vad Nutella är faktiskt gjord av.”Det visar Nutellas topp fem ingredienser lagrade i burken.

socker tar upp nästan hälften(!) behållare. Palmolja, som är hög i mättat fett, är den näst vanligaste ingrediensen. Skummjölkspulver, kakao och hasselnötter fyller upp resten av burken. (Saknas är emulgeringsmedlet lecitin och den artificiella smaken vanillin.,)

vi vet att den här bilden är obekräftad, men det är sannolikt inte långt ifrån sanningen. Det är ingen tvekan om att spridningen är laddad med socker och fett. Och den slående visuella är en bra påminnelse att njuta av den älskade behandlingen i måttlighet.

för att tillfredsställa dina Nutella cravings, försök piska upp vårt smaskiga Nutella alternativ istället: receptet kräver en avokado, rå kakaopulver, lönnsirap, vaniljextrakt, en nypa salt—och det är det. Se hur det görs i videon nedan.,

Du kan smeta denna låg sockerspridning på toast eller äppelskivor; eller använda den som fyllning i whoopie pajer eller S ’ mores. Med näringsrik, fiberrik avokado som huvudingrediens är fudgy frosting en behandling du kan må bra om.

alla ämnen i mat

gratis medlemskap

få näring vägledning, wellness råd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från Hälsa

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *