Varför växer inte ditt hår? 9 saker som kan stoppa eller långsam hårväxt

om ditt hår verkar ta längre tid att växa ut dessa dagar, eller om du har märkt att du har kunnat ta mycket mer tid mellan trim, kan ditt hår faktiskt växa långsammare.

i genomsnitt tenderar håret att växa ca ½ tum per månad, eller runt 6 inches per år. Om du checkar ut dina strängar eller rötter och kan definitivt säga att de släpar efter det, kan du hantera en viss långsam tillväxt., Vissa saker som orsakar långsam hårväxt kan inte undvikas, men vissa problem kan förbättras som kan rampa upp din tillväxt.

läs vidare för 9 saker som kan vara att sätta en spjäll på ditt långa hår mål.

äldre ålder

eftersom alla blir äldre, förkortar anagen eller ”tillväxtfasen” av håret.

det betyder att om dina enskilda strängar brukade växa i 6 år innan de faller ut i 20-årsåldern, kan de börja falla ut vartannat år när du är i 50-årsåldern., Allt detta varierar från person till person, och vistas i utmärkt hälsa medan du ålder kan hjälpa till med detta lite, det är vanligt och normalt för hårväxt gånger att förkorta när du mognar.

men totalt betyder det att längden på håret du kan nå börjar förkorta.

dina gener

detta är en annan faktor som egentligen inte är något som kan ändras. Du har gener som faktor i hur länge ditt hår stannar i tillväxtfasen innan håret faller ut och en ny börjar växa. Så, titta på din familj och föräldrar för att försöka mäta hur snabbt och långt ditt hår växer., Om din mamma har avundsvärt långt silkesigt hår i hennes 50-tal och bortom, har du sannolikt några ganska spektakulära hårgener.

för mycket stress

För mycket mental eller fysisk stress kan orsaka att din hårväxt sätter på pauserna. Se till att du tränar regelbunden stress-lindra egenvård aktiviteter, och hålla dig i en lägre stress tillstånd för att hjälpa till hur snabbt och friskt ditt hår kan växa.

Break-off från skador

skadade lås ser inte lika bra ut eller känns som mjuk och silkeslen, men all den skadan kan till och med hålla upp hårväxten., Sättet som detta händer är hårlängderna blir så skadade att de blir sköra och kan bryta av. Detta innebär att även om du ser en tum av ny rot tillväxt, längden förblir densamma eftersom håret bryter och faller ut innan det kan få längre. Undvik värme-styling, överbearbetning med kemikalier och dö ditt hår för att hjälpa det att nå sin maximala tillväxtpotential.

inte få tillräckligt med hår-friska näringsämnen

precis som allt annat som växer, behöver håret få alla rätt byggstenar och näringsämnen i form av massor av hälsosamma livsmedel., Se till att din kost innehåller massor av frukt, grönsaker, hälsosamma oljor och protein för att säkerställa att ditt hår inte stoppas genom att inte få allt det behöver växa. Om du inte är säker på att du tickar alla näringslådor varje dag, plocka upp ett hår, hud och naglar tillägg för en vitamin backup.

en olycklig hårbotten

om din hårbotten är supertorkad och fläckig, får dålig cirkulation eller ständigt caked i ett tjockt lager av hårprodukter, kommer det inte att vara lyckligt.,

dina hårsäckar är de som ansvarar för hur snabbt och när håret växer, och eftersom de är inbäddade i din hårbotten, bibehålla hårbotten hälsa är ganska viktigt för snabb hårväxt. Massage din hårbotten med en närande olja som kokosnötolja regelbundet för att återfuka och öka blodflödet till området.

eller, om du tenderar att ha en super fet hårbotten som ständigt bombarderas av lager av produkt, besure att verkligen komma in där och rengöra allt bort när du schamponering för att ge din hårbotten en paus.,

massor av kluvna toppar

Om du har en hel del kluvna toppar, men undviker en trim på grund av dina långa hår drömmar, Du kan faktiskt göra hårväxt värre. När dina ändar är splittrade, tenderar de att fortsätta att dela ännu längre upp håraxeln tills de dåliga pojkarna blir trimmade av.

detta leder till ännu mer brott och kortare längder än om du bara hade fått lite split end trim i första hand. Schemalägga en vanlig trim med din stylist var 6-8 veckor, och undvika att skada styling för att förhindra att de splittrade ändarna någonsin bildas.,

alltför snäva stilar

som slicked tillbaka hästsvans kan se söt, men mycket tätt drog frisyrer som en tight up-do, snäva flätor, eller alltför grov borstning kan leda till hår bryta, faller ut, eller skadade folliklar.

Håll styles looser för bättre hårväxt och för att behålla den Längd du redan har.

hälsotillstånd eller förändringar

vissa hälsoproblem kan orsaka din normala hårväxt att sakta ner eller mer hår att falla ut. Sköldkörtelproblem, oavsett hypotyreoidism eller hypertyreoidism, kan kasta din ämnesomsättning ur whack och sakta ner hårväxten., Hormonella förändringar eller obalanser som PCOS, gå igenom klimakteriet, eller efter graviditeten kan också utlösa förödelse på din hårväxt.

dessutom kan allvarliga infektioner eller försämring av nuvarande tillstånd uppträda som förändringar i din hårväxt eller utseende. Om du är orolig för drastiska förändringar hårväxt, se till att tala med din vårdgivare om att se till att inget mer allvarligt pågår.

slutsats

vissa förändringar i hur snabbt ditt hår växer är normala och kan förväntas, som att bara bli äldre., Men vissa faktorer som bidrar till långsammare hårväxt kan vara under din kontroll och kan justeras för att ge dig längre lås.

att äta hälsosamt, träna, undvika överflödig hårskada, minska stress och hålla din hårbotten frisk kan vara bra sätt att rampa upp den hårväxten. Om din långsamma hårväxt har också kommit tillsammans med håravfall, kanske du vill tala med en läkare om recept håravfall behandlingsalternativ som minoxidil eller finasterid.

här på Strutyours.,com Du kan ha en gratis 10-15 minuter Online samråd med en läkare för att se om du är en bra kandidat för håravfall Recept, för män och kvinnor.

om du är en bra passform för behandling, kan ditt receptbelagda läkemedel skickas till din ytterdörr med vår gratis 2-dagars frakt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *