Behandling av psykologisk impotens


ibland måste ett psykologiskt block tas bort innan fysisk funktion kan återhämta sig

en sak kan vara många saker.

kön kan vara bara sex. Det kan vara en mekanisk börda i slutet av en dag med skattedeklarationer, fastställande av förgasaren och ordna barnomsorg. Något att ticka av.

eller, sex kan vara älskog. En handling av fördjupning anslutning; en inkörsport till en djup, tidlös enande av (vanligtvis) två personer; en intensiv sammanslagning av inte bara kroppar utan också sinnen.

men inte för Graham., Eller åtminstone inte just nu.

Forlorn, glum och despondent. Det var så jag kände när han beskrev vad som hände.

Ripped-down dreams

”Vi hade ett bra sexliv. När.”

jag nickade medvetet och interjected. ”Ah … rutin, förutsägbarhet, 9-till-5 slagen, förlust av spänning, utmattning, en sista börda i slutet av en lång dag, sex inte längre sexig … är jag nära?”

” inte alls.”

Jag håller käften, låt mina antaganden sprida sig till vinden och låt den stackars mannen tala.

”det hände så här. Vi försökte desperat efter ett barn., Vi skulle ha sex penciled in specifikt på min frus mest fertila tider. Vi vill ha tre barn.”

Unbidden, frasen ”glutton for punishment” gick in i mitt huvud. Jag kastade den snabbt åt sidan och lät honom fortsätta.

”hur som helst… vi hade vårt första barns sovrum gjort upp. Min fru hade färgscheman bara så. Hon hade valt Disney tapet med Dumbo och Musse Pigg, perfekt för en flicka eller en pojke.”

Jag märkte Graham wince när han sa ” bakgrund.”

” hon var sen. Vi trodde att hon var gravid. Vi var så glada. Slutligen den lilla åkande i rummet var på väg., Men … ” han stannade en stund. ”Det var ett falskt alarm. Eller falskt hopp.”

” Så vad hände?”

” vi fortsatte att försöka… religiöst! Hon var sen om och om igen, men vi fick snart veta att det inte betydde något. Våra förhoppningar var krossade, och hon blev mer deprimerad med varje månad som gick. Då hände det-halmen som bröt kamelens rygg.

”hon var verkligen sen. Hon kände sig till och med Gravid. Det fanns ingen anledning för henne att inte bli gravid. Vi hade till och med varit på en fertilitetsklinik och allt. Men återigen var det inte att vara. Och den här gången var det annorlunda.,

”den här gången blev hon galen. Hon hade tagit sitt test i en väns badrum och hon kom ut och snyftade. Hon började slå mig. Dunkar mitt bröst! På vägen hem slutade hon inte skrika. Hon var så arg. Sen kom vi hem, och hon sprang uppför trappan och…” nu Grahams ord kom i staccato drosslar.

”hon började förstöra vårt barns … vårt framtida barns sovrum. Hon slet ner Disney tapeten. Jag kan fortfarande se Dumbo och Musse Pigg slits i strimlor. Efter det nämnde hon inte det igen. Och vi gick inte ens in i det rummet. Vi har fortfarande inte varit där inne.,

” När det var dags att försöka för en baby igen … kunde jag inte.bara ingenting. Det kändes som om allt var mitt fel. Sen blev hon ännu argare. Nu kan jag inte få upp det alls!”

Jag tänkte på hur jag kunde hjälpa Graham, och jag undrade också om jag skulle se dem båda.

gratis Reframing bok! Bara prenumerera på min terapi tekniker nyhetsbrev nedan.,

ladda ner min bok om reframing, ”nya sätt att se”, när du prenumererar på gratis e-postuppdateringar

Klicka för att prenumerera gratis nu

Graham och hans fru är bara ett av de många fallen av psykologisk impotens jag har behandlat under åren. Här är några tips jag har hittat riktigt användbart.

vad är orsaken?

det har sagts att det snabbaste sättet att behandla ett sexuellt problem är att få en ny partner. Jag förespråkar inte det som en behandling, men om det finns någon sanning i det så berättar det för oss att sexuella problem finns i ett sammanhang.,

psykologisk impotens måste särskiljas från fysiologisk impotens. Läkemedel som antidepressiva medel kan hämma erektioner. Hypertoni, diabetes, utmattning, för mycket alkohol och dålig kost kan alla störa våra sexliv.

det är inte att säga att orsakerna inte kan sammanflätas; de kan verkligen. En fysiologisk orsak kan leda till en psykologisk orsak även efter att sjukdomen har lyfts om ångest kvarstår.,

för att skilja mellan fysiologisk och psykologisk impotens kan vi börja med att ställa frågor om allmän hälsa, men det är också viktigt att ta reda på om mannen någonsin har erektioner.

vi vet att under REM (Rapid Eye Movement) sömn upplever män utan fysiologisk impotens erektioner när de sover och att ”morgonträ” ofta uppstår eftersom minuterna före uppvaknandet tenderar att innehålla mer REM-rik dröm sömn än andra delar av sömncykeln.

så vaknar klienten någonsin med erektion? Har de erektioner alls?, Ett ord av råd: gör inte detta den allra första frågan du frågar när de går in i dörren! Låt killen sitta ner först!

om de ibland har spontana erektioner (och det finns verkligen ingen annan typ) är orsaken sannolikt psykologisk, inte fysiologisk. Och om så är fallet måste vi alltid titta på sammanhanget med erektil dysfunktion. I själva verket kan ofta ”erektil dysfunktion” lika väl kallas ”relationship dysfunction” eller ”work/life balance dysfunction”.

När började det (eller sluta!- händer det?,

en kille jag arbetade med berättade att han arbetade 13 timmar och rökte 40 cigaretter om dagen. Han åt skräpmat som om det var hans livs uppdrag, och ett datum med sin flickvän involverade vanligtvis båda att bli fulla än Oliver Reed på en sen nattchattshow.

hans impotens, som på något sätt fortfarande bara var intermittent, hade honom helt förbryllad. Men för mig var det glasklart. Överdriven alkohol och vikt är inte ett recept på erektil hälsa.

andra män kom till mig eftersom de hade blivit sexuellt utnyttjade tidigare och nu förknippat sex med Hot och skam., Vissa hade aldrig kunnat fullborda ett förhållande.

en annan klient hade gift sig bara för att upptäcka på sin bröllopsnatt att hans nya fru hade anställt en call girl för att hjälpa honom ”få den erfarenhet han var så uppenbarligen saknas”. Han hade inte lyckats få erektion – med antingen call girl eller hans fru-sedan dess. Han gick från oerfaren till oförmögen att uppleva.

vissa män känner sig emasculated i viss mening (och impotens lägger bara till den känslan). De kan sakna kroppsförtroende, eller bara känna sig frånkopplad från sin partner., De kan missförstå eller känna sig missförstådda av den person de ska vara nära.

det är en myt att för män är kön alltid helt uppdelat från det bredare förhållandet.

visst, för Graham var det ganska tydligt vad orsaken var. I själva verket, som jag föreslog för honom, det kan ha varit mer förvånande om han inte hade upplevt tillfällig (som jag inramade det) impotens.

kön hade upphört att vara spontant och roligt, eller till och med intimt. Det hade blivit ett medel till ett slut. Men när den änden inte möttes hade Graham blivit traumatiserad av sin frus intensiva ångest.,

han snyftade bara för att påminna sin fru rippa ner tapeten i deras ännu icke-levande barns sovrum. Sex för honom var nu plågad av skuld, prestationsångest och förlägenhet.

hantera orsaken

lättare sagt än gjort naturligtvis. I Grahams fall, en sak jag kunde göra för honom direkt var att avkoda vad som var för honom ganska traumatiskt minne – det av hans fru riva ner Disney-tema tapeter. Han sa att det här hemska minnet skulle återuppstå när han försökte ha sex med sin fru.,

Ibland behöver vi också hjälpa kunden att hantera allmänna påfrestningar i sina liv. Vi kan försäkra dem om att erektioner ska försvinna under stress. Att utveckla en erektion när man står inför en arg mob eller en dålig tempererad tiger är inte särskilt adaptiv (eventuellt en mening som aldrig tidigare skrivits i det engelska språkets historia!).

men min poäng är, om det finns ett visst minne eller en serie minnen som spelar på din klients sinne, det är en bra utgångspunkt., Hjälp din klient att ta den känslomässiga laddningen ur det minnet så att det inte längre matchar nuvarande sexuella situationer. Jag använde Rewind-tekniken med Graham, men det var inte allt vi behövde göra.

ta av trycket

Graham pratade om ”prestanda” – problem och ”inte uppnå”. Jag var angelägen om att han skulle gå utanför det tänkesättet. Jag pratade om att låta det hända.

vi får ofta höra att vi verkligen vill ha något för att uppnå det. Detta är en stapelvara i motiverande böcker och samtal. Och i vissa arenor i livet är det helt sant.,

men ibland vill ha något för mycket gör oss paradoxalt nog mindre benägna att uppnå det. Vissa saker måste vi bara låta hända. I Supremes ord kan du inte skynda på kärlek-och du kan inte heller tvinga en erektion. Okej, så den sista biten är inte med i låten.

ibland vill ha något för mycket gör oss paradoxalt nog mindre benägna att uppnå itClick att Tweet

vissa delar av erfarenheten händer utanför medveten vilja. Till exempel är vi mer benägna att somna när vi försöker hålla oss vakna än när vi försöker sova, även om vi är trötta ut ur vår hjärna., Sömn och erektioner, och många andra saker förutom, är biverkningar av rätt balans av omständigheter.

oroa resultatet blockerar prestanda. Sex måste vara avslappnad, spontan och rolig; en chans att fördjupa intimitet och vara helt absorberad i omedelbar. I stället känner många män att det är ett test av deras manlighet. Men ”tester” kan skickas eller misslyckas, och det är problemet.

i Grahams fall följdes hans eget test av att hans fru hade ett test. Att vara oförmögen att få erektion kunde ha varit Grahams omedvetna sinne sätt att undvika att hans fru misslyckas med några fler tester.,

ett försökt och testat (ledsen för t-ordet igen) sätt att behandla prestanda-ångest-relaterad impotens är att föreslå ett par ligga naken tillsammans och på något sätt ha sex. Vi kallar detta ett paradoxalt ingripande. Nu är trycket avstängt-om mannen ska slutföra uppgiften framgångsrikt måste han ”lyckas” med att inte ha erektion.

Jag föreslog Graham och hans fru att göra detta. De skulle göra det utanför sin frus mest fertila tid, bara för att” inleda intimitet ”men inte att” få erektion”, eller åtminstone”inte för nu”.,

När jag såg Graham nästa gång berättade han för mig att han lyckligtvis hade misslyckats med uppgiften. Han och hans fru hade bättre sex än på åratal.

men naturligtvis gjorde jag också gott om hypnotisk repetition med Graham.

använd hypnos för fertilitet och virilitet

Jag kommer att undvika det uppenbara skämtet om att jag har fått massor av kvinnor gravid (genom hypnos!), men det är sant. Hypnos verkar ha en stamtavla för att hjälpa kvinnor att bli gravid, åtminstone när de använder IVF.,1

Jag såg Grahams fru, inte bara för fertilitet utan också för att hjälpa henne att återupprätta sitt sexliv med sin man inte som ett medel till ett slut, utan som en spontan kärlekshandling.

Jag föreslog under hypnos att hon i hög grad kunde älska stunderna, och resultaten av dessa stunder kunde ta hand om sig själva. Jag föreslog att hon skulle glömma att bli gravid och verkligen börja njuta av sex igen. Detta skulle i sin tur ytterligare hjälpa sin man.

med Graham i trance återupplivade jag tidigare och lyckligare minnen av att älska med sin fru., Jag föreslog för honom att hans omedvetna sinne skulle ta hand om hans erektioner och han skulle inte ens behöva tänka på det.

Mellan att ta av trycket, hypnotiskt åter frammana bra sex och dekonditionera obehagliga minnen som hade blivit taggade på sex, Graham och hans fru började njuta av sex igen för sin egen skull.

ripped Disney wallpaper började blekna i Grahams sinne.

åren gick, och jag glömde allt om Graham. En dag såg jag honom på gatan. Han tryckte på en barnvagn. Det tog mig ett par sekunder att placera honom, men jag tror att jag täckte upp det ganska bra!, Stolt presenterade han mig för sin son, som hade på sig en Dumbo t-shirt. ”Det här är Michael”, sa han.

jag tittade på pojken och, utan att ens tänka, hörde jag mig själv säga, ” hej Mickey!”

och du kan lära dig mer om att behandla kunder med dolda traumor som negativt påverkar deras liv med vår online Rewind teknik kurs. Läs om kursen här och anmäl dig till anmälan när den är öppen för bokning.

gratis Reframing bok! Bara prenumerera på min terapi tekniker nyhetsbrev nedan.,

ladda ner min bok om reframing, ”New Ways of Seeing”, när du prenumererar på gratis e-postuppdateringar

Klicka för att prenumerera gratis nu

om Mark Tyrrell

psykologi är min passion. Jag har varit en psykoterapeut tränare sedan 1998, specialiserat sig i korthet, lösningsfokuserade tillvägagångssätt. Jag undervisar nu utövare över hela världen via våra onlinekurser.

Du kan få min bok gratis när du prenumererar på my therapy techniques newsletter. Klicka här för att prenumerera gratis nu.,

You can also get my articles on YouTube, find me on Instagram, Amazon, Twitter, and Facebook.

First published on: 10th July 2017

Notes:

Search for more therapy techniques:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *