är det säkert att dricka rött hallonblad te när du är gravid?

ditt förfallodatum har kommit och gått. Och här är du, fortfarande gravid. Du är större och mer obekväm än någonsin, och all den spänningen över att träffa ditt barn börjar morph till straight-up utmattning. Kan ett örtmedel som red raspberry leaf tea hjälpa till att få arbetet igång?

Moms-to-be har traditionellt förlitat sig på raspberry leaf tea för att utlösa sammandragningar och naturligt inducera arbetskraft., Och många kvinnor försöker fortfarande att påskynda barnets ankomst. Så om du känner att du är på väg att pop, kanske du funderar på att gå med i deras led.

men innan du gör det, läs detta och läs mer om huruvida att dricka rött hallonblad te för arbete är säkert, effektivt och har några nackdelar.

vad är red raspberry leaf tea?

Red raspberry leaf tea är ett örtte gjord av bladen av den röda hallonväxten. Det har historiskt använts i folkmedicin, bland annat som tonic för att stärka livmodern och främja snabbare, hälsosammare arbete och snabbare postpartum återhämtning.,

varför dricker gravida kvinnor rött hallonblad te?

gravida kvinnor som vill starta sitt arbete har länge vänt sig till hallonblad te eftersom det är tänkt att vara en livmoder tonic som ökar blodflödet till livmodern och stärker livmoder muskelfibrer. Det tros i sin tur ha potential att få födelseprocessen igång genom att utlösa sammandragningar. Förstärkning av livmodern är också tänkt att avvärja överdriven postpartumblödning.

kan du dricka hallonblad för att inducera arbetskraft?

otaliga kvinnor har provat det. Problemet?, Även om gott svär av rött hallonblad te för att inducera arbetskraft, är den faktiska forskningen inte så okomplicerad. En liten studie fann att ta röda hallon blad piller som börjar vid 32 veckor gravid förkortade den andra etappen av arbetskraft (men inte det första steget) och minskade behovet av pincett. En annan föreslog att ta rött hallonblad te kan sänka chanserna att ha en post-term baby-vilket innebär en graviditet som går 42 veckor eller längre.,

mer om att inducera arbetskraft

inducera arbetskraft: vad händer när du induceras?
Vad är Pitocin induktion?
naturliga sätt att inducera arbetskraft
kan vissa livsmedel inducera arbetskraft?
kan Sex under graviditeten inducera arbetskraft?,

inducera arbetskraft: vad händer när du induceras?
Vad är Pitocin induktion?
naturliga sätt att inducera arbetskraft
kan vissa livsmedel inducera arbetskraft?
kan Sex under graviditeten inducera arbetskraft?,

det kanske låter lovande. Men nyare recensioner har dragit slutsatsen att det inte finns tillräckligt med kvalitetsbevis för att säkert säga om rött hallonblad te är faktiskt effektivt för att inducera eller förkorta arbetskraft. Och experter är överens om att teet inte ska rekommenderas på grund av brist på bra data om dess säkerhet.

naturliga sätt att inducera arbetskraft

är det säkert att dricka hallonblad te?

Du kan anta att om en låda med rött hallonblad te säljs i ett apotek eller online, kan det inte vara skadligt., Men det är faktiskt inte fallet. Växtbaserade kosttillskott är endast löst reglerade i USA, och tillverkare behöver inte testa dem för säkerhet eller effekt innan de släpps ut på marknaden. Det ensam är skäl nog att fortsätta med försiktighet, särskilt när du är gravid.

och i själva verket är kvalitetsforskning på rött hallonblad te begränsat. Så experter vet inte tillräckligt för att säkert säga om att dricka rött hallonblad te för att inducera arbetskraft är säkert. När det gäller att dricka det tidigare i din graviditet?, Även herbalists och barnmorskor som rekommenderar te säger att kvinnor ska klara sig under sin första trimester. Om röda hallonblad stimulerar livmodermusklerna kan det potentiellt utgöra en risk för missfall.

i slutändan bör du vara försiktig innan du använder red raspberry leaf tea eller andra växtbaserade kosttillskott under graviditeten. Och om du funderar på att ge teet ett försök, bör du alltid få grönt ljus från din vårdgivare först. Om din läkare gör det okej är det bäst att dricka teet i måttlighet.,

vilka är biverkningarna av att dricka hallonblad te?

bristen på forskning om raspberry leaf tea innebär att experter inte vet allt om dess möjliga biverkningar. Så vad är känt? Red raspberry leaf tea tros:

  • har en diuretisk effekt. Som om du inte kör till badrummet nog redan, hallon blad te kan göra att du måste kissa ännu mer.

  • påverkar dina tarmar. Anekdotiskt säger många användare att dricka hallonblad te har en laxerande effekt. Men forskning verkar föreslå att det kan hjälpa till att behandla diarré.,

  • eventuellt öka risken för missfall under första trimestern. Eftersom det har potential att utlösa sammandragningar om du dricker det i stora mängder (definierat som mer än fyra 8-ounce koppar dagligen), är det särskilt viktigt att undvika att dricka rött hallonblad te tidigt under graviditeten.

finns det några röda hallon blad te fördelar?

även om dess fördelar när det gäller arbetskraft är tvivelaktiga, har hallonblad te fortfarande några hälsoförmåner, inklusive:

  • det är rikt på antioxidanter., Särskilt ellaginsyra, en polyfenol med antiinflammatoriska egenskaper.

  • det är en källa till fördelaktiga näringsämnen. Red raspberry leaf innehåller näringsämnen som kalcium, järn, kalium och vitaminerna A, C och E.

  • det kan vara en potentiell de-bloater. Tack vare dess diuretiska effekter kan rött hallonblad te hjälpa till att lindra puffiness orsakad av vätskeretention.

Red raspberry leaf tea har i åldrar använts för att kickstart sammandragningar, påskynda arbetet och främja återhämtning postpartum., Men eftersom forskningen om huruvida det faktiskt fungerar är begränsad och experter inte kan säga säkert att det är säkert, kan styrning av att försöka hallonblad te vara det bästa draget. Om du fortfarande vill ge red raspberry leaf tea ett försök, var noga med att prata det över med din vårdgivare först.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *