Psychische Impotenz behandeln


Manchmal muss ein psychologischer Block entfernt werden, bevor sich die physische Funktion erholen kann

Eine Sache kann viele Dinge sein.

Sex kann nur Sex sein. Es kann eine mechanische lästige Pflicht am Ende eines Tages der Steuererklärung sein, den Vergaser zu reparieren und die Kinderbetreuung zu arrangieren. Etwas zum Ankreuzen.

Oder, Sex kann Liebesspiel sein. Ein Akt der Vertiefung der Verbindung; ein Tor zu einer tiefen, zeitlosen Vereinigung von (normalerweise) zwei Menschen; eine intensive Verschmelzung nicht nur von Körpern, sondern auch von Köpfen.

Aber nicht für Graham., Oder zumindest nicht jetzt.

Verloren, glum und mutlos. So fühlte ich mich, als er beschrieb, was passiert ist.

Riss-down-Träume

„Wir hatten ein tolles sex Leben. Einmal.“

ich nickte wissentlich und warf. „Ah … Routine, Vorhersehbarkeit, die 9-zu-5-Slogans, Verlust der Aufregung, Erschöpfung, eine letzte lästige Pflicht am Ende eines langen Tages, Sex nicht mehr sexy… bin ich in der Nähe?“

“ Überhaupt nicht.“

Ich halte die Klappe, lass meine Vermutungen in den Wind streuen und lass den armen Mann sprechen.

“ Es ist so passiert. Wir haben verzweifelt nach einem Baby gesucht., Wir hätten Sex speziell zu den fruchtbarsten Zeiten meiner Frau. Wir wollen drei Kinder.“

Ungebeten drang der Ausdruck ‚Vielfraß zur Bestrafung‘ in meinen Kopf ein. Ich warf es hastig beiseite und ließ ihn weitermachen.

“ Wie auch immer… wir hatten unser erstes Kinderzimmer alle fertig. Meine Frau hatte die Farbschemata einfach so. Sie hatte Disney Wallpaper mit Dumbo und Mickey Mouse gewählt, perfekt für ein Mädchen oder einen Jungen.“

Ich bemerkte Graham Wince, als er sagte: „Tapete.“

“ Sie kam zu spät. Sie … wir dachten, sie wäre schwanger. Wir waren so aufgeregt. Schließlich war der kleine Bewohner des Zimmers auf dem Weg., Aber… “ Er hielt einen Moment Inne. „Es war ein Fehlalarm. Oder falsche Hoffnung, sollte ich sagen.“

“ Also, was ist passiert?“

“ Wir haben es immer wieder versucht… religiös! Sie war immer wieder zu spät, aber wir erfuhren bald, dass es nichts bedeutete. Unsere Hoffnungen wurden zunichte gemacht, und sie wurde mit jedem Monat depressiver. Dann passierte es – der Strohhalm, der dem Kamel den Rücken brach.

„Sie war wirklich spät dran. Sie fühlte sich sogar schwanger. Es gab keinen Grund für Sie, nicht Schwanger zu werden. Wir waren sogar in einer Fruchtbarkeitsklinik und so. Aber wieder sollte es nicht sein. Und diesmal war es anders.,

“ Dieses Mal ist sie irgendwie verrückt geworden. Sie hatte ihren Test im Badezimmer eines Freundes gemacht und sie kam schluchzend heraus. Sie fing an, mich zu schlagen. Meine Brust schlagen! Auf der Heimfahrt hörte sie nicht auf zu schreien. Sie war einfach so wütend. Dann kamen wir nach Hause und sie rannte die Treppe hinauf und…“ Jetzt kamen Grahams Worte in Stakkato-Drosseln.

„Sie fing wrecking unser Kind… unser Kind‘ s Schlafzimmer. Sie riss die Disney-Tapete herunter. Ich kann immer noch Dumbo und Mickey Mouse in Fetzen zerrissen sehen. Danach erwähnte sie es irgendwie nicht mehr. Und wir sind nicht mal in dieses Zimmer gegangen. Wir waren immer noch nicht da drin.,

„Wenn die Zeit kam, um zu versuchen, für ein baby wieder… ich konnte nicht. Einfach nichts. Ich hatte das Gefühl, es war alles meine Schuld. Und dann wurde sie noch wütender. Jetzt kann ich es überhaupt nicht aufstehen!“

Ich dachte darüber nach, wie ich Graham helfen könnte, und ich fragte mich auch, ob ich beide sehen sollte.

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Graham und seine Frau sind nur einer von vielen Fällen von psychischer Impotenz, die ich behandelt habe im Laufe der Jahre. Hier sind einige Tipps, die ich wirklich nützlich gefunden habe.

Was ist die Ursache?

Es ist gesagt worden, dass der Schnellste Weg, um zu behandeln, ein sexuelles problem ist, um einen neuen partner. Ich befürworte das nicht als Behandlung, aber wenn es eine Wahrheit gibt, dann sagt es uns, dass sexuelle Probleme in einem Kontext existieren.,

Psychische Impotenz muss von physiologischer Impotenz unterschieden werden. Medikamente wie Antidepressiva können Erektionen hemmen. Bluthochdruck, Diabetes, Erschöpfung, zu viel Alkohol und schlechte Ernährung können unser Sexualleben beeinträchtigen.

Das heißt nicht, dass Ursachen nicht miteinander verflochten werden können; sie können sicherlich. Eine physiologische Ursache kann auch nach Beendigung der Krankheit zu einer psychologischen Ursache führen, wenn die Angst bestehen bleibt.,

Um zwischen physiologischer und psychischer Impotenz zu unterscheiden, können wir zunächst Fragen zur allgemeinen Gesundheit stellen, aber es ist auch wichtig herauszufinden, ob der Mann jemals Erektionen hat.

Wir wissen, dass Männer ohne physiologische Impotenz während des REM-Schlafes (Rapid Eye Movement) im Schlaf Erektionen verspüren und dass „morgendlicher Schlaf“ häufig auftritt, weil die Minuten vor dem Erwachen tendenziell mehr REM-reichen Traumschlaf enthalten als andere Teile des Schlafzyklus.

Wacht der Klient also jemals mit einer Erektion auf? Haben sie überhaupt Erektionen?, Ein Ratschlag: Machen Sie dies nicht zur allerersten Frage, die Sie stellen, wenn sie in die Tür treten! Lass den Kerl zuerst sitzen!

Wenn sie manchmal spontane Erektionen haben (und es wirklich keine andere Art gibt), dann ist die Ursache wahrscheinlich psychologisch, nicht physiologisch. Und wenn das der Fall ist, müssen wir immer den Kontext der erektilen Dysfunktion betrachten. In der Tat kann „erektile Dysfunktion“ oft genauso gut als „Beziehungsstörung“ oder „Funktionsstörung des Gleichgewichts zwischen Beruf und Leben“ bezeichnet werden.

Wann wurde es gestartet (oder gestoppt!) passiert?,

Ein Kerl, mit dem ich arbeitete, erzählte mir, er arbeitete 13 Stunden und rauchte 40 Zigaretten am Tag. Er aß Junk Food, als wäre es die Mission seines Lebens, und ein Date mit seiner Freundin beinhaltete normalerweise, dass beide betrunkener wurden als Oliver Reed in einer Late-Night-Chat-Show.

Seine Ohnmacht, die irgendwie immer noch nur intermittierend war, hatte ihn völlig verblüfft. Aber für mich war es als Tag klar. Übermäßiger Alkohol und Gewicht sind kein Rezept für erektile Gesundheit.

Andere Männer kamen zu mir, weil sie in der Vergangenheit sexuell missbraucht worden waren und nun Sex mit Bedrohung und Scham in Verbindung brachten., Einige hatten nie in der Lage gewesen, eine Beziehung zu vollenden.

Ein anderer Kunde hatte geheiratet, nur um in seiner Hochzeitsnacht zu entdecken, dass seine neue Frau ein Callgirl eingestellt hatte, um ihm zu helfen, „die Erfahrung zu sammeln, die ihm so offensichtlich fehlte“. Seitdem hatte er es weder mit dem Callgirl noch mit seiner Frau geschafft, eine Erektion zu bekommen. Er ging von unerfahren zu nicht in der Lage zu erleben.

Manche Männer fühlen sich in gewissem Sinne entmannt (und Impotenz trägt nur zu diesem Gefühl bei). Ihnen kann das Selbstvertrauen fehlen oder sie fühlen sich einfach von ihrem Partner getrennt., Sie können von der Person, mit der sie in der Nähe sein sollen, missverstanden werden oder sich missverstanden fühlen.

Es ist ein Mythos, dass Sex für Männer immer völlig von der größeren Beziehung getrennt ist.

Sicher, für Graham war ziemlich klar, was die Ursache war. In der Tat, wie ich ihm vorgeschlagen habe, wäre es vielleicht überraschender gewesen, wenn er keine vorübergehende Impotenz (wie ich es formuliert habe) erlebt hätte.

Sex war nicht mehr spontan und lustig oder sogar intim. Es war ein Mittel zum Zweck geworden. Aber als dieses Ende nicht erreicht wurde, war Graham von der intensiven Angst seiner Frau traumatisiert worden.,

Er schluchzte nur, um sich daran zu erinnern, wie seine Frau die Tapete in ihrem noch nicht gekannten Kinderzimmer abriss. Sex für ihn war jetzt mit Schuldgefühlen, Leistungsangst und Verlegenheit gepackt.

sich mit der Ursache

Leichter gesagt als getan, natürlich. In Grahams Fall, Eine Sache, die ich sofort für ihn tun konnte, war zu dekonditionieren, was für ihn eine ziemlich traumatische Erinnerung war – das seiner Frau, die die Disney-Themen Tapete abreißt. Er sagte mir, dass diese schreckliche Erinnerung wieder auftauchen würde, wenn er versuchte Sex mit seiner Frau zu haben.,

Manchmal müssen wir auch dem Klienten helfen, mit allgemeinen Belastungen in seinem Leben umzugehen. Wir können ihnen versichern, dass Erektionen in Stresszeiten verschwinden sollen. Eine Erektion zu entwickeln, wenn man mit einem wütenden Mob oder einem schlecht gelaunten Tiger konfrontiert wird, ist nicht besonders anpassungsfähig (möglicherweise ein Satz, der noch nie in der Geschichte der englischen Sprache geschrieben wurde!).

Aber mein Punkt ist, wenn es eine bestimmte Erinnerung oder eine Reihe von Erinnerungen gibt, die Ihrem Kunden in den Sinn kommen, ist dies ein guter Ausgangspunkt., Helfen Sie Ihrem Klienten, die emotionale Ladung aus dieser Erinnerung zu nehmen, damit sie nicht mehr mit aktuellen sexuellen Situationen übereinstimmt. Ich habe die Rückspultechnik mit Graham benutzt, aber es war nicht alles, was wir tun mussten.

Nehmen Sie den Druck aus

Graham Sprach über die „performance“ Probleme und „nicht-erreichen“. Ich war darauf bedacht, dass er diese Denkweise verlässt. Ich sprach in Bezug auf“lassen Sie es geschehen“.

Uns wird oft gesagt, dass wir wirklich etwas wollen müssen, um es zu erreichen. Dies ist ein Grundnahrungsmittel für Motivationsbücher und Gespräche. Und in einigen Arenen des Lebens ist es absolut wahr.,

Aber manchmal etwas zu viel zu wollen, macht uns paradoxerweise weniger wahrscheinlich, es zu erreichen. Einige Dinge müssen wir einfach passieren lassen. In den Worten der Supremes kannst du die Liebe nicht beeilen – und auch keine Erektion erzwingen. Okay, das letzte Stück ist also nicht im Song.

Manchmal macht uns der Wunsch nach etwas zu viel, paradoxerweise weniger wahrscheinlich, es zu erreichenklicken Sie, um zu twittern

Einige Teile der Erfahrung passieren außerhalb des bewussten Willens. Zum Beispiel schlafen wir eher ein, wenn wir versuchen, wach zu bleiben, als wenn wir versuchen zu schlafen, auch wenn wir müde von unserem Gehirn sind., Schlaf und Erektionen und viele andere Dinge sind Nebenwirkungen des richtigen Gleichgewichts der Umstände.

Die Sorge um das Ergebnis blockiert die Leistung. Sex muss entspannt sein, spontan, und Spaß; eine Chance, Intimität zu vertiefen und völlig in der unmittelbaren absorbiert werden. Stattdessen, viele Männer glauben, es ist ein Test ihrer Männlichkeit. Aber „Tests“ können bestanden oder fehlgeschlagen sein, und das ist das Problem.

In Grahams Fall folgte auf seinen eigenen Test seine Frau mit einem Test. Nicht in der Lage zu sein, eine Erektion zu bekommen, hätte Grahams Unterbewusstsein sein können, um zu vermeiden, dass seine Frau weitere Tests versagt.,

Eine bewährte Methode zur Behandlung von leistungsangstbedingter Impotenz (Entschuldigung für das T-Wort) besteht darin, darauf hinzuweisen, dass ein Paar nackt zusammenliegt und auf keinen Fall Sex hat. Wir nennen dies eine paradoxe intervention. Jetzt ist der Druck ausgeschaltet – wenn der Mann die Aufgabe erfolgreich abschließen soll, muss er „erfolgreich“ sein, keine Erektion zu haben.

Ich schlug Graham und seiner Frau vor, dies zu tun. Sie sollten es außerhalb der fruchtbarsten Zeit seiner Frau tun, nur um „Intimität anzuregen“, aber nicht um „eine Erektion zu bekommen“ oder zumindest „vorerst nicht“.,

Als ich Graham das nächste Mal sah, sagte er mir, dass er die Aufgabe glücklich versagt hatte. Er und seine Frau hatten besseren Sex als seit Jahren.

Aber natürlich habe ich auch viel hypnotische Probe mit Graham.

der Einsatz der Hypnose für Fruchtbarkeit und Männlichkeit

ich werde vermeiden Sie die offensichtlichen Witz über mich nachdem ich viele Frauen, die Schwanger werden (durch Hypnose!), aber es ist wahr. Hypnose scheint einen Stammbaum zu haben, Frauen bei der Empfängnis zu helfen, zumindest wenn sie IVF verwenden.,1

Ich habe Grahams Frau nicht nur wegen der Fruchtbarkeit gesehen, sondern auch, um ihr zu helfen, ihr Sexualleben mit ihrem Ehemann nicht als Mittel zum Zweck, sondern als spontanen Akt der Liebe wiederherzustellen.

Ich schlug während der Hypnose vor, dass sie die Momente sehr lieben könnte und die Ergebnisse dieser Momente für sich selbst sorgen könnten. Ich schlug vor, sie würde die Empfängnis vergessen und wirklich wieder anfangen, Sex zu genießen. Dies wiederum würde ihrem Ehemann weiter helfen.

Mit Graham in Trance erweckte ich frühere und glücklichere Erinnerungen an die Liebe mit seiner Frau., Ich schlug ihm vor, dass sein Unterbewusstsein sich um seine Erektionen kümmern würde und er nicht einmal darüber nachdenken müsste.

Zwischen dem Abnehmen des Drucks, hypnotischem Wiedererwecken von großartigem Sex und der Dekonditionierung unangenehmer Erinnerungen, die mit Sex markiert worden waren, begannen Graham und seine Frau, Sex wieder für sich zu genießen.

Die zerrissene Disney-Tapete begann in Grahams Kopf zu verblassen.

Jahre vergingen, und ich vergaß alles über Graham. Dann sah ich ihn eines Tages auf der Straße. Er schob einen Kinderwagen. Ich brauchte ein paar Sekunden, um ihn zu platzieren, aber ich glaube, ich habe es ziemlich gut vertuscht!, Stolz stellte er mich seinem Sohn vor, der ein Dumbo-T-Shirt trug. „Das ist Michael“, sagte er.

Ich sah den Jungen an und hörte mich, ohne nachzudenken, sagen: „Hallo Mickey!“

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Über Mark Tyrrell

Psychologie ist meine Leidenschaft. Ich bin seit 1998 Psychotherapeutin und spezialisiere mich auf kurze, lösungsorientierte Ansätze. Ich unterrichte jetzt Praktiker auf der ganzen Welt über unsere Online-Kurse.

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First published on: 10th July 2017

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