Probiotika können helfen, Durchfall durch Antibiotika zu verhindern

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Wenn Sie Joghurt essen oder ein sogenanntes Probiotikum einnehmen, wenn Sie Antibiotika einnehmen müssen, kann dies dazu beitragen, den Durchfall zu verhindern, der häufig mit einer Antibiotikabehandlung einhergeht.

Das ist das Ergebnis einer Studie, die gerade im Journal der American Medical Association veröffentlicht wurde. Ein Team von kalifornischen Forschern kombinierte die Ergebnisse von 63 randomisierten Studien mit Probiotika im Vergleich zu Placebo bei fast 12.000 Männern und Frauen, die Antibiotika einnahmen. Diejenigen, die Antibiotika plus Probiotika einnahmen, entwickelten mit 42% geringerer Wahrscheinlichkeit Durchfall als diejenigen, die das Placebo erhielten.,

Etwa jeder dritte Mensch, der Antibiotika einnimmt, entwickelt Durchfall. Die Symptome beginnen in der Regel am letzten Tag oder zwei der Antibiotikatherapie, oder einen Tag oder so, nachdem es beendet ist. Der Durchfall ist normalerweise mild,mit zwei bis vier losen Stühlen pro Tag für ein paar Tage. In den meisten Fällen wird es ohne Behandlung schnell besser. Das heißt, Antibiotika-assoziierter Durchfall macht manche Menschen sehr krank. Die schwerste Form, C. difficile Colitis genannt, kann lebensbedrohlich sein.

Probiotika sind lebende Bakterien, Hefe und andere Mikroben, von denen angenommen wird, dass sie für die menschliche Gesundheit von Vorteil sind., Sie wurden weithin gefördert, um Ihren Körper im Gleichgewicht zu halten. Die Beweise für viele dieser Behauptungen sind dünn. Vielleicht der stärkste Beweis ein Vorteil von Probiotika ist für Antibiotika-assoziierten Durchfall.

Antibiotika stören das Darmgleichgewicht

Tausende von Bakterienarten, Hefen und anderen Mikroorganismen leben auf unserer Haut, in unserem Darm und auf anderen Körperoberflächen. Sie sind bekannt als unsere „normale“ Flora.“Wenn es im Gleichgewicht ist, bleiben diese Mikroben erhalten und viele von ihnen tragen zu einer guten Gesundheit bei. Bakterien im Darm helfen zum Beispiel, Nahrung abzubauen.,

Antibiotika töten diese „guten“ Mikroben zusammen mit Bakterien, die eine Infektion verursachen. Dies stört das Gleichgewicht der normalen flora im Darm. Das Ergebnis sind oft lockere, wässrige Stühle, die als Antibiotika-assoziierter Durchfall bezeichnet werden.

Die Idee hinter der Verwendung von Probiotika ist, dass sie Populationen guter Bakterien helfen können, sich schneller zu erholen und die Ordnung im Darm wiederherzustellen. Es gibt keine guten Beweise dafür, dass Probiotika bei ansonsten gesunden Menschen hilfreich sind. Frühere Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass sie hilfreich sein können bei:

  • Behandlung von wiederkehrendem oder anhaltendem C., difficile Colitis, wenn wiederholte Kurse anderer Therapien nicht erfolgreich waren
  • Vorbeugung von Komplikationen durch Pankreatitis
  • Verringerung persistierender oder wiederkehrender vaginaler Hefeinfektionen

Kein Allheilmittel

Obwohl die Ergebnisse dieser Studie beeindruckend klingen,werde ich Probiotika nicht jedes Mal empfehlen, wenn ich ein Antibiotikum verschreibe. Aber ich werde einigen meiner Patienten raten, ein Probiotikum zu probieren. Dazu gehören:

  • Menschen, die in der Vergangenheit Antibiotika-assoziierten Durchfall hatten. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die ein C hatten., difficile-Infektion.
  • Personen, die länger als 10 Tage Antibiotika einnehmen müssen. (Andere Ärzte können mehr als 5 Tage verwenden).
  • Menschen, die in relativ kurzer Zeit von einem Antibiotikum zum anderen gewechselt sind.

Zwei sehr wichtige Fragen konnten die Forscher nicht beantworten:

  • Welche Probiotika sind am wirksamsten bei der Vorbeugung und Behandlung von Antibiotika-assoziiertem Durchfall?
  • Welche Antibiotika verursachen eher Durchfall?

Das medizinische Endergebnis

Antibiotika sind wunderbare Medikamente., Aber diese Studie von Probiotika und viele andere Studien zeigen, dass sie auch eine dunkle Seite haben. Der beste Weg, um Antibiotika-assoziierten Durchfall zu vermeiden, besteht darin, den Einsatz von Antibiotika zu begrenzen. Zum Beispiel benötigen Sie wahrscheinlich kein Antibiotikum für eine unkomplizierte Ohr-oder Sinusinfektion oder Bronchitis. Meistens sind die Schuldigen Viren, die sowieso nicht auf Antibiotika reagieren.

Der beste Weg, um Ihre normale Flora im Gleichgewicht zu halten, besteht darin, nur bei Bedarf Antibiotika einzunehmen.,

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