Voordelen van craniosacrale therapie

onze gezondheid is onze rijkdom

craniosacrale therapie (CST) is een lichtaanraaktherapie die een lange geschiedenis van ontwikkeling heeft door het leven en werk van AT Still, WG Sutherland en John E Upledeger. Een zachte hands-on methode voor het evalueren en verbeteren van de functie van het craniosacraal systeem, dit fysiologische systeem helpt de delicate weefsels van ons zenuwstelsel te beschermen en te helpen; zoals de hersenen, het ruggenmerg en fijne zenuwvezels., Het bestaat uit de botten van het hoofd, wervelkolom, gezicht en mond, evenals de fascia en meer delicate membranen en vloeistoffen binnen.

Dit is een therapie die de eigen helende vermogens van het lichaam versterkt. CST in zijn essentie omvat zachte manipulaties als de therapeut zowel testen voor beperkingen en “luistert” naar de kwaliteit van het craniosacraal ritme, dat het lichaam reguleert en onderhoudt om onze delicate zenuwweefsels te voeden en te voeden., De gebruikte krachten zijn buitengewoon licht en hoewel de focus in en rond het hoofd en de wervelkolom is, kan de behandeling overal op het lichaam worden toegepast.

CST verwijdert beperkingen in de fasciale weefsels van het lichaam. Dit zijn de zachte weefsellagen die door het hele lichaam heen continu zijn en elk orgaan, spier en bot omhullen tot aan de individuele cellen. Als een lichte, hands-on benadering harmoniseert CST met de natuurlijke hydraulische krachten en bewegingen van het lichaam, waardoor de inherente natuurlijke helende vermogens van het lichaam worden aangemoedigd en versterkt., Dit zachte loslaten van chronische spanningen in het lichaam kan grote veranderingen in zowel fysiek als emotioneel welzijn teweegbrengen.

alle gebeurtenissen in het leven worden waargenomen door het lichaam via het sensorische netwerk van zenuwen die de hersenen ingaan. Deze gebeurtenissen omvatten trauma van om het even welke aard; verwonding, fysiek of emotioneel trauma, of kunnen chemisch of biologisch van aard zijn. Alles wat het lichaam ervaart, wordt geregistreerd in het weefsel en kan beperkingen veroorzaken., Deze kunnen zich dan manifesteren als ziekte, disfunctie of slechte genezing, omdat de eigen genezing en zelf-corrigerende technieken van het lichaam overweldigd en daardoor minder efficiënt zijn.

craniosacrale therapie versterkt de functie van het autonome zenuwstelsel, dat bestaat uit de sympathische en parasympathische systemen. Het lichaam geneest en herstelt zichzelf wanneer het parasympathicum dominant is, dat wil zeggen wanneer we het meest ontspannen of in slaap zijn. Het sympathische zenuwstelsel, bekend als het” gevecht of vlucht ” systeem wordt beïnvloed door de moderne manier van leven en dit kan leiden tot onnodige stress., In het slechtste geval kan dit een chronische slopende aandoening zijn zoals we allemaal weten.

ontspanning wordt al lang gewaardeerd om zijn helende en herstellende effecten op het lichaam en het aanmoedigen van diepe toestanden van ontspanning in het lichaam wordt gemakkelijk vergemakkelijkt door craniosacrale therapie. De belangrijkste centra van het zenuwstelsel liggen in de craniale en sacrale gebieden en de zachte manipulaties van CST moduleren de balans tussen de sympathische en parasympathische systemen, waardoor de functie van beide wordt geoptimaliseerd. Craniosacrale therapie vereist geen apparatuur, alleen de zachte handen en duidelijke intentie van de therapeut., Iedereen kan gebruik maken van de voordelen, van baby ‘ s tot honderdjarigen (en verder).

craniosacrale therapie is nuttig als primaire behandelingsmethode of als onderdeel van een behandelingsprogramma in combinatie met andere traditionele of complementaire technieken. De overgrote meerderheid van de aandoeningen zijn veilig om te worden behandeld met craniosacrale therapie.

concluderend is het doel van CST om het lichaam te helpen en te ondersteunen bij het genezen van zichzelf en om zijn functionaliteitsniveau te optimaliseren.

vanwege de zachtheid en effectiviteit nemen veel mensen CST op als onderdeel van hun persoonlijke wellnessprogramma ‘ s.,
enkele voorbeelden van hoe CST nuttig kan zijn, zijn te vinden in de volgende sectie.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *