vitaminen en nutriënten voor de behandeling van spataderen en spataderen

supplementen voor de gezondheid van bloedvaten

heeft u blauwe, paarse of rode verdraaide, bijna touwachtige structuren langs uw benen en dijen? Je bent niet alleen. Miljoenen Amerikanen hebben een soort van ader gezondheidsprobleem zoals spataderen of spataderen. Er zijn vele vormen van behandeling voor spin en spataderen, maar hier zijn enkele vitaminen en supplementen die kunnen helpen met preventie.,

niacine

niacine is een vorm van vitamine B3 waarvan bekend is dat het helpt in de bloedcirculatie en het cholesterolgehalte in het bloed verlaagt. Deze voordelen verminderen zowel de stress op de aderen in je benen, waardoor het risico op verdere spataderen afneemt. Niacine is te vinden in een verscheidenheid van voedingsmiddelen zoals granen, haver, en tonijn. Niacine is ook te vinden in uw favoriete ochtend pick-me-up, koffie.

vitamine C

vitamine C staat bekend om het voorkomen van celbeschadiging dankzij zijn antioxiderende eigenschappen. Deze eigenschappen bevorderen de productie van collageen en versterken de bloedvaten., Beide dingen helpen voorkomen dat spataderen verergeren. Vitamine C is te vinden in citrusvruchten, paprika ‘ s, tomaten, spinazie, broccoli, en meer.

vitamine E

vitamine E, vergelijkbaar met niacine, zal ook de bloedcirculatie verhogen, zodat uw benen een goede bloedcirculatie krijgen. Vitamine E is te vinden in plantaardige oliën, noten en zaden, evenals bladgroenten zoals spinazie.

vitamine K

vitamine K is in populariteit toegenomen bij het voorkomen van spataderen. Het wordt aanbevolen om het lokaal te gebruiken, zoals in een crème., Vitamine K is een antistollingsmiddel, wat betekent dat het helpt bloedstolsels te voorkomen om het bloed soepel door de aderen te laten stromen. Vitamine K is ook goed voor het hart als u besluit dat u vitamine K in uw dieet wilt verhogen. Het kan worden gevonden in mosterdzaad, broccoli, Brusselse spruiten en pompoen.

hoewel deze vitamines uw spataderen of spataderen mogelijk niet genezen, kunnen ze helpen bij het voorkomen van meer. Spataderen worden beschouwd als een medisch probleem, niet alleen een cosmetisch probleem, dus het is belangrijk om ze als zodanig te behandelen., Als u mogelijke behandelplannen of-procedures wilt bespreken, bel ons dan vandaag nog (231) 946-1488.

Posted in: spataderen, spataderen behandeling

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *