Hoe het lichaam de warmte reguleert

een nadere blik op de complexe systemen die ons laten functioneren kan ontzag wekken. Dat is het geval met het ingewikkelde temperatuurregelmechanisme van het lichaam.

dit ingewikkelde apparaat balanceert warmteproductie met warmteverlies, waardoor het lichaam op een temperatuur blijft die precies goed is voor een optimale werking. Deze evenwichtsoefening wordt automatisch en naadloos geleid door de hypothalamus, een klein deel van de hersenen dat dient als commandocentrum voor talrijke lichaamsfuncties, waaronder de coördinatie van het autonome zenuwstelsel.,

net als een thermostaat de temperatuur in uw huis regelt, regelt de hypothalamus uw lichaamstemperatuur, reageert hij op interne en externe stimuli en maakt hij aanpassingen om het lichaam binnen een of twee graden van 98,6 graden te houden.

gesystematiseerd

maar in tegenstelling tot een thermostaat, die de warmte of de airconditioning gewoon in-of uitschakelen totdat een gewenste temperatuur is bereikt, moet de hypothalamus een complexe reeks temperatuurregelingsactiviteiten regelen en verfijnen., Het helpt niet alleen om lichaamsvloeistoffen in evenwicht te houden en zoutconcentraties te handhaven, het controleert ook de afgifte van chemicaliën en hormonen met betrekking tot temperatuur.

de hypothalamus werkt met andere delen van het temperatuurregelsysteem van het lichaam, zoals de huid, zweetklieren en bloedvaten-de ventilatieopeningen, condensors en warmtekanalen van het verwarmings — en koelsysteem van uw lichaam.

de middelste laag van de huid, of dermis, slaat het grootste deel van het lichaamsvocht op. Wanneer warmte zweetklieren activeert, brengen deze klieren dat water, samen met het zout van het lichaam, naar het oppervlak van de huid als zweet., Eenmaal op het oppervlak verdampt het water. Water dat uit de huid verdampt koelt het lichaam af, waardoor de temperatuur binnen een gezond bereik blijft.

gevoelig

in een verwante functie reageren bloedvaten op de introductie van externe organismen, zoals bacteriën, en op interne hormoonveranderingen en chemische veranderingen door uit te zetten en samen te trekken. Deze acties bewegen bloed en warmte dichter bij of verder van de huid, waardoor warmte vrijkomt of wordt behouden.

wanneer alle delen van het warmteregulerende mechanisme van het lichaam soepel werken, blijft de lichaamstemperatuur in de buurt van 98,6 graden., Er zijn echter momenten waarop de lichaamstemperatuur verkeerd kan gaan.

Heatstroke / opvliegers/koorts

Heatstroke

op de meeste dagen reageert de hypothalamus op een stijging van de buitentemperatuur door berichten naar de bloedvaten te sturen met de boodschap dat ze moeten verwijden. Dit stuurt warm bloed, vloeistoffen en zouten naar de huid, waardoor het proces van verdamping.

“problemen doen zich voor wanneer een persoon lange tijd in de hitte is of in zulke extreme temperaturen of vochtigheid dat het verdampingsproces mislukt,” zegt Edward Ward, MD, directeur van de afdeling spoedeisende hulp van het Rush University Medical Center.,

bij langdurige blootstelling aan hitte zweet het lichaam zo veel dat het zich van vloeistoffen en zouten aftrekt, waardoor er niets overblijft om het verdampingsproces te ondersteunen. Wanneer dit proces stopt, kan de lichaamstemperatuur stijgen en warmte-ziekten kunnen resulteren-met inbegrip van de meest ernstige: hitteslag.,

Hoe weet u dat het een zonnesteek is: zoek naar de volgende symptomen:

  • een lichaamstemperatuur boven 103 graden
  • rode, hete, droge huid
  • een snelle, sterke hartslag
  • een kloppende hoofdpijn
  • duizeligheid
  • Nausea
  • verwardheid
  • bewusteloosheid

hulp krijgen bij hitteberoerte: een hitteberoerte is een levensbedreigende noodsituatie. Als u deze symptomen heeft, moet u snel afkoelen terwijl u of iemand anders om hulp roept.,

” een van de meest effectieve manieren om af te koelen is om je lichaam te besproeien of te overgieten met water en bij een ventilator te zitten om het verdampingsproces op gang te brengen, ” zegt Ward. “Dit zal helpen uw temperatuur te verlagen terwijl u wacht op medische hulp.”

een ounce preventie: omdat een zonnesteek zo ernstig is, adviseert Ward zich sterk te richten op preventie. Dit geldt met name voor mensen van 65 jaar en ouder, die een hoger risico op warmte ziekte gewoon omdat het regulerende mechanisme wordt minder effectief met de tijd.,

bovendien verhogen cardiovasculaire en neurologische aandoeningen het risico op een hitteslag, evenals geneesmiddelen die het vermogen van het lichaam om goed te zweten beïnvloeden, zoals antipsychotica en krampstillers.

mensen die deze aandoeningen hebben of dit soort medicijnen gebruiken, moeten speciale aandacht besteden aan het weer en de warmte — index-de combinatie van warmte en vochtigheid. Als de temperatuur stijgt, drink veel vocht en blijf op een koele plaats.,

” Als u zich zorgen maakt of denkt dat u problemen heeft vanwege de hitte, probeer dan contact op te nemen met uw huisarts, ” zegt Ward. “Maar als het een echte crisis is, ga dan naar de eerste hulp. We zien je liever eerder dan later.”

opvliegers

het vrouwelijk lichaam heeft een regelmatige maandelijkse cyclus van hormonale ups en downs. Tijdens de menopauze en de jaren voorafgaand aan het, wordt deze cyclus grillig en extreem, met grote schommelingen in oestrogeenniveaus., De schommelingen van dit hormoon leiden tot een complexe keten van gebeurtenissen die de functie van de hypothalamus beïnvloedt en veranderingen in de bloedvaten teweegbrengt die de bloedstroom verhogen.

bloedvaten vernauwen en zetten dan snel uit in wat bekend staat als vasomotorische spasmen. Deze spasmen beginnen de keten van gebeurtenissen die leiden tot de huid blozen en temperatuurveranderingen genoemd opvliegers.

hoe te zien of u een opvlieger heeft: de temperatuurstijging bij opvliegers is niet ernstig., Tijdens een opvlieger, het bloed haasten naar de vaten het dichtst bij de huid kan de huidtemperatuur te verhogen met vijf tot zeven graden, maar kern lichaamstemperatuur zal meestal niet boven een normale 98,6 graden stijgen.

toch kan het aanvoelen als een extreme verandering voor de vrouw die de opvlieger heeft.

Plus, opvliegers kunnen meer dan ongemak veroorzaken. Ze kunnen leiden tot overmatig zweten en kunnen slaappatronen onderbreken.

een belangrijke reden om een arts te raadplegen over opvliegers: niet alle zijn gerelateerd aan de menopauze., Er zijn verschillende dingen die we moeten testen om een volledig begrip te hebben van waar de gezondheid van een vrouw staat.

hulp krijgen bij opvliegers: vrouwen kunnen ervoor kiezen hormoonvervangingstherapie te gebruiken of antidepressiva te gebruiken om opvliegers te verlichten. Deze bijwerkingen hebben echter bijwerkingen die met een arts moeten worden besproken.

behandeling voor opvliegers kan ingewikkeld zijn. Dat is de reden waarom je nodig hebt om een arts te vinden die u kunt vertrouwen om samen te werken met en maak een individueel behandelplan.,

er is nog een belangrijke reden om een arts te raadplegen over opvliegers: niet alle zijn gerelateerd aan de menopauze. Er zijn verschillende dingen die we moeten testen, waaronder hypothyreoïdie, om een volledig begrip te hebben van waar de gezondheid van een vrouw staat.

koorts

als uw lichaamstemperatuur stijgt tot 99,6 graden of hoger, heeft u koorts. Hoe ontstaat deze temperatuurstijging?

“de hypothalamus reageert op verschillende factoren, zoals infectieuze organismen en letsel, door koorts producerende chemicaliën vrij te geven die de lichaamstemperatuur veranderen,” zegt Ward.,

specifiek veroorzaken deze chemische stoffen dat de bloedvaten vernauwen en warmte naar het binnenste deel van het lichaam trekken. Het resultaat is koorts. Koorts geeft niet alleen aan dat een vreemde indringer het lichaam is binnengedrongen, het is ook een teken dat het immuunsysteem van het lichaam werkt om die indringer te bestrijden.

naarmate het lichaam de infectie bestrijdt, verdwijnt de koorts vanzelf.

wanneer koorts zorgwekkend is: koorts is zelden gevaarlijk of schadelijk, zegt Ward, behalve in enkele gevallen.,

Het is zorgwekkend als een persoon een koorts heeft van meer dan 102 of 103 graden, vooral als het langer duurt dan een paar dagen of geen duidelijke oorzaak heeft — wat betekent dat het niet gepaard gaat met verkoudheid of griepsymptomen.

wanneer koorts alarmerend is: een koorts die stijgt tot 105 graden of hoger is bijzonder gevaarlijk. Als deze hoge koorts onbehandeld blijft, kan dit leiden tot uitdroging, duizeligheid, zwakte en verwarring.

hulp krijgen bij koorts: als u dit soort symptomen met koorts heeft, raadpleeg dan zo snel mogelijk uw arts.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *