Hoe Gluten gewrichtspijn kunnen veroorzaken

  • kies onverwerkte voedingsmiddelen. Veel voorverpakte, verwerkte voedingsmiddelen die glutenvrij zijn geëtiketteerd, bevatten suiker, verzadigde vetten en chemische conserveringsmiddelen. Whole foods zoals fruit, groenten, bruine rijst en quinoa zijn gezondere keuzes.
  • zie wat zijn ontstekingsremmende voedingsmiddelen?

  • oefening. Behoud gezamenlijke gezondheid en evenwicht, cardiovasculaire gezondheid, fysieke kracht door middel van lichaamsbeweging.,
  • zie manieren om lichaamsbeweging te krijgen wanneer u artritis heeft

    diagnostische screening op coeliakie meet de reactie van het lichaam op gluteneiwitten; daarom wordt mensen die willen worden gescreend op coeliakie geadviseerd om te worden gescreend voordat ze met een glutenvrij dieet beginnen.

    andere tekenen van coeliakie of glutengevoeligheid

    veel mensen met coeliakie of glutengevoeligheid hebben meer dan één symptoom., Dit kan interfereren met de absorptie van voedingsstoffen uit voedsel, veroorzaken een gastheer van symptomen, en leiden tot andere problemen zoals osteoporose, onvruchtbaarheid, zenuwschade, en epileptische aanvallen.,mptoms, zoals:

    • de Spijsvertering problemen, zoals buikpijn, brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, diarree
    • Huid-en haarproblemen, zoals huiduitslag
    • Mondelinge en tandheelkundige problemen, zoals aften
    • Hersenen en het zenuwstelsel, zoals hoofdpijn en gevoelloosheid en tintelingen in de voeten, benen of handen
    • Vermoeidheid en stemmingsstoornissen, zoals depressie en angst
    • Hormonale onregelmatigheden die kunnen leiden tot abnormale perioden en onvruchtbaarheid
    • Andere musculoskeletale problemen

    Deze symptomen kunnen ernstig zijn of gewoon vervelend of zelfs niet eens merkbaar., Mensen met coeliakie absorberen bijvoorbeeld calcium niet goed, wat resulteert in zwakke botten. Ongeveer 2/3 van de mensen met coeliakie heeft osteopenie of osteoporose 7,maar veranderingen in de botsamenstelling worden niet onmiddellijk gezien of gevoeld.

    Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *