gezondheidsvoordelen van koper

volgens de huidige consensus onder gezondheidsdeskundigen, moeten mensen acht keer per dag een kopje water van 8 ounce drinken, dit is ook bekend als de “8×8–regel.”Met regelmatige, dagelijkse waterconsumptie, je lichaam kan profiteren van een hele reeks voordelen voor de gezondheid, zoals verhoogde energie, gecontroleerde eetlust, en verbeterde spijsvertering stroom. Terwijl helder water goed is voor uw gezondheid, is het nog beter wanneer verrijkt met koperionen, die overgaan in watervoorziening die door koperpijpleidingen stromen.,

Water kan ook worden verrijkt met koper wanneer het wordt opgeslagen in containers van het metaal. Een van de makkelijkste manieren om met koper verrijkt water te cultiveren is om een grote, koperen drankcontainer met gezuiverd water te vullen en de container ‘ s nachts in uw koelkast te plaatsen. Naarmate de uren verstrijken, zullen sporen van het mineraal zich mengen in het water. Tegen de volgende ochtend heeft u een dag koperrijk drinkwater om te consumeren tijdens en tussen elke maaltijd.

herhaal deze stappen elke dag en u zult genieten van een verscheidenheid aan mentale en fysieke voordelen voor de gezondheid van koper!,

de gezondheidsvoordelen van koper

wat de gezondheid betreft, kan koper een positieve invloed hebben op uw energie, kracht en algehele fysieke verschijning., Specifieke koper gezondheid voordelen zijn de volgende:

  • Goede groei
  • een Gezonde huid
  • Optimale energie
  • Mentale helderheid
  • Maximale sterkte
  • Absorptie van ijzer
  • Versterkt de immuniteit
  • Bindweefsel
  • Orgel gezondheid
  • Vlotte spijsvertering flow
  • de vorming van Rode bloedcellen
  • Anti-ontsteking

Samen met vitaminen en aminozuren, koper is cruciaal voor het lichaam van de stofwisseling., Het lichaam produceert echter niet zijn natuurlijke koperbron, en dus moet het mineraal worden geruimd uit externe bronnen — voornamelijk water. Wanneer verrijkt met koperionen, is water een van de beste en zuiverste bronnen van het mineraal. In slechts vier uur kan een container vol water voldoende koper sporenelementen krijgen.,

de gezondheidsvoordelen van koperen kookgerei

koperen kookgerei zijn ook voldoende, met name als het gaat om levensmiddelen met een hoog kopergehalte, waaronder de volgende producten, granen, noten, peulvruchten en vlees:

  • amandelen
  • avocado ‘ s
  • gerst
  • bonen
  • bieten
  • knoflook
  • linzen
  • lever
  • noten
  • oesters
  • sojameel
  • hele haver

De gezondheidsvoordelen van koperen kookgerei worden het best bereikt door soepen, pasta en roerbakrecepten in koperen potten en pannen te bereiden., Echter, niet alle koperrijke voedselinhoud zorgen voor betrouwbare bronnen van het mineraal. Blikproducten bijvoorbeeld leveren het lichaam niet per se de exacte percentages die op de etiketten staan vermeld. Dit komt omdat de zuren in ingeblikte goederen kunnen eindigen remming kopergehalte over lange periodes van plank tijd.

voordelen voor de gezondheid van koper in Detail

hersenactiviteit

een van de grootste voordelen voor de gezondheid van koper is het stimulerende effect dat het heeft op hersencellen. Als zodanig, koper wordt vaak aangeduid als een ” brain food.,”Het effect is omdat het mineraal helpt het lichaam te synthetiseren fosfolipiden, die van vitaal belang zijn voor de ontwikkeling van myeline scheden. Als koper wordt geconsumeerd in verhouding met andere essentiële mineralen, krijgen de hersenen de volgende voordelen gedurende de dag:

  • helderheid: de kern van alle mentale activiteit is uw vermogen om helder te denken, waardoor u van de ene taak naar de andere kunt gaan zonder te stoppen. Net zo belangrijk, duidelijkheid maakt het mogelijk voor u om alle dingen die moeten worden gedaan gedurende de dag te onthouden., Met koper in je dieet wordt je denken duidelijker, waardoor je uiteindelijk vindingrijker kunt zijn.
  • productiviteit: hoe helderder u bent gedurende de dag, hoe productiever u zult zijn in uw dagelijkse activiteiten, of u nu een student of een hardwerkende professional bent. Als uw dagelijkse werk veel lezen, schrijven, brainstormen en onthouden omvat, kan een gezonde balans van koper in uw dieet u helpen om het beste van uw capaciteiten uit te voeren.
  • creativiteit: als het aankomt op het ontwikkelen van nieuwe ideeën, is er een energetische geest nodig., Wanneer u water drinkt gedurende de dag uit een koperen beker, de mineralen gaan in uw systeem en helpen brandstof uw creatieve verbeelding.

het mooiste van creativiteit is dat het niet alleen beperkt is tot beeldende kunst. Beroepen zo divers als schrijven en marketing vertrouwen op creatieve geesten. Zelfs wanneer u op zoek bent naar manieren om uw woonkamer te versieren, uw creatieve energie is gebonden aan zijn meest vitale wanneer u uw dagelijkse balans van mineralen, waaronder koper hebben gehad.,

koper is zelfs gekoppeld aan hogere intelligentie en origineel denken in bepaalde individuen. De wetenschap heeft dit verband toegeschreven aan het transportereiwit van het mineraal, Atp7a.

Anti-inflammatoire

weinig woorden roepen de nadelige effecten van leeftijd op, zoals artritis, waarbij het kraakbeen en het slijmvlies afbreken rond bepaalde gewrichten. Ontsteking is het primaire symptoom van artritis. Hoewel artritis geen dieetkuur heeft, kunnen de symptomen worden verminderd met een uitgebalanceerd dieet van alle juiste mineralen, waaronder koper.,

als ontstekingsremmend mineraal bestrijdt koper de symptomen van artritis van binnen en buiten het lichaam. Fysiek contact met koper kan ontstekingen verlichten, zoals wanneer het metaal rond de polsen wordt gedragen in de vorm van armbanden.

fysiek worden de algemene voordelen van koper als ontstekingsremmend mineraal weergegeven in de volgende kwaliteiten:

  • Actief: vaak doen volwassenen die met de leeftijd vertragen dit vanwege een ontsteking in de botten en gewrichten., Degenen die voortdurend actief blijven gedurende het leven delen een gemeenschappelijk geheim: een evenwichtige inname van mineralen, waaronder koper, die helpt bij de energievoorziening van het lichaam. Een dagelijkse aanvoer van koper gemineraliseerd drinkwater kan u helpen een actiever leven te leiden.
  • atletisch: energie en lichaamsbeweging gaan hand in hand. Simpel gezegd, hoe meer energie je voelt, hoe actiever je wordt, en vice versa. Energieke, actieve mensen hebben de neiging om atletisch te zijn, en daarom in relatief goede fysieke vorm., Naarmate uw lichaam ouder wordt, kunnen krachttraining en cardiovasculaire oefeningen u helpen energiek, vitaal en aantrekkelijk te blijven. Koper helpt u te voorzien van de energie die nodig is om deel te nemen aan gezonde, atletische activiteit, terwijl het voorkomen van lichamelijke inhibitors zoals ontsteking.
  • intiem: er wordt gezegd dat als paren ouder worden, dingen fysiek gesproken, achter gesloten deuren afkoelen. Dit is echter vaak te wijten aan negatieve fysieke en fysiologische gezondheidsfactoren, die kunnen worden tegengegaan en voorkomen met een meer evenwichtige inname van vitaminen en mineralen, waaronder koper., Met verschillende dagelijkse doses water uit een koperen container en een aantal wekelijkse baden in een koperen badkuip, kunnen u en uw partner handhaven dat jeugdige seksuele energie goed in uw gouden jaren.

voor degenen die gedurende hun jongere en middelste volwassen jaren een fysiek actieve levensstijl hebben, kunnen de slopende effecten van ontsteking moeilijk te doorgronden zijn. Eerlijk gezegd kan het zelfs de meest energieke individuen vertragen., Echter, met een gezonde balans van koper in uw systeem, uw kansen van slaan en het vermijden van de symptomen zijn aanzienlijk verbeterd als je hoofd in de tweede helft van het leven.

groei en ontwikkeling

De voordelen van koper voor de fysieke gezondheid zijn niet beperkt tot oudere volwassenen. Voor kinderen en tieners speelt koper een integrale rol in de ontwikkeling van botweefsel en helpt het ook het hart en de zenuwen te beschermen. Bijgevolg zijn groeistoornissen in verband gebracht met een kopertekort in bepaalde delen van de Derde Wereld.,

lichamelijke absorptie van ijzer en suiker

koper helpt ijzer en suiker naar de juiste plaatsen in het lichaam te sturen. Dit laatste wordt beter gebruikt in het systeem wanneer koper zijn magie werkt. Ijzer wordt ondertussen vrijgegeven uit de lever en vollediger geabsorbeerd door de darm met behulp van koper.

hierdoor worden de volgende effecten van ijzer beter benut in het lichaam dankzij koper:

  • voldoende rode bloedcellen: rode bloedcellen bestaan voornamelijk uit ijzer, dat in het lichaam vrijkomt door de gezondheidsvoordelen van koper., Als zodanig is koper verantwoordelijk voor het handhaven van een gezonde telling van rode bloedcellen in het systeem. Daarom is koper essentieel voor het handhaven van kracht, uithoudingsvermogen en mentale helderheid, terwijl het voorkomen van het begin van bloedarmoede.
  • versterkt uithoudingsvermogen: met een verbeterd aantal cellen en een gezonde bloedstroom komt een verbeterd uithoudingsvermogen, waardoor u elke dag met maximale kracht en energie het hoofd kunt bieden. Met koper dat ijzer naar de juiste plaatsen in je systeem stuurt, zijn de mentale en fysieke eisen van een drukke dag veel minder vermoeiend., In feite zijn jullie waarschijnlijker om van elke grote onderneming weg te komen met een gevoel van tevredenheid over jullie prestaties.
  • verbeterde sterkte: energie wordt versterkt door lichamelijke kracht, die veel vaker voorkomt bij mensen die hun juiste balans van mineralen zoals koper en ijzer krijgen. Wanneer je lichaam sterker aanvoelt, kun je grote taken op je nemen zonder moe te worden, of je nu zware lasten moet heffen of grote afstanden moet lopen tijdens een bepaalde dag., Bovendien is verbeterde kracht een geschenk dat blijft geven, omdat het u het uithoudingsvermogen geeft om cardiovasculaire en fitnessdoelen te bereiken door middel van joggen, fietsen, competitieve sporten en gewichtheffen.

De gezondheidsvoordelen van koper op het orgaansysteem zijn voornamelijk te wijten aan de rol van het mineraal in Maximaal 50 verschillende lichamelijke enzymen, die verschillende aspecten van het menselijk metabolisme en de cognitieve functie beïnvloeden.,

Extended Vitality

als een krachtige antioxidant beschermt koper celmembranen door het bestrijden van vrije radicalen, zoals die het orgaansysteem aanvallen wanneer ze niet worden aangevallen. Als zodanig, koper speelt een vitale rol in de gezondheid van het lichaam en het behoud van de kwaliteit van de huid bij het verouderen van mensen. Bij uitbreiding vertraagt koper het proces van veroudering en afweert orgaanfalen terwijl het de mogelijkheid van kwaadaardige gezwellen verlaagt.,

de volgende voordelen kunnen het best worden gerealiseerd met een gezonde balans van koper in het dieet:

  • strakke huid: de kwaliteit van uw huid is een van de primaire visuele indicatoren van uw fysieke gezondheid. Vergelijkbaar met hoe overmatige blootstelling aan de zon en voedselinname negatieve effecten kunnen hebben op de kwaliteit van de huid, Zo kan ook een gebrek aan goede voedingsstoffen. Wanneer huidverzorging en dieetgezondheid in evenwicht zijn met een gestage stroom koper in uw systeem, kunt u de kans op het ontwikkelen van voorhoofdlijnen of kraaienpootjes tot op hoge leeftijd verlagen.,

  • gezonde organen: fysiologische gezondheid wordt grotendeels bepaald door wat in en uit het lichaam gaat gedurende het leven van een persoon. De gezondheid van het orgaan, bijvoorbeeld, wordt voornamelijk beïnvloed door een evenwichtige inname van mineralen of het ontbreken daarvan. Wanneer het lichaam elke dag een uitgebalanceerde set vitaminen en mineralen zoals koper krijgt, reageren organen veel gunstiger. Als zodanig, kanker gezwellen en nier storingen zijn minder kans op optreden.,

voldoende koper in de menselijke voeding kan het risico op hartziekten verminderen omdat het mineraal helpt om de hartslag en bloeddruk op een ideaal niveau te houden. Bovendien werkt koper om gezonde leveringen van goede (HDL) cholesterol in het systeem te behouden, terwijl het minimaliseren van niveaus van slechte (LDL) cholesterol.

Boosted Energy

energie is een van de belangrijkste eigenschappen in het leven van een mens. Als je geen energie hebt, kun je nauwelijks de hele dag productief zijn., Bijgevolg, zult u een harde tijd het maken van geld, het verdienen van goede cijfers of genieten van ervaringen als ze zich voordoen. Als een verlies van energie uw leven heeft beïnvloed, kan het te wijten zijn aan een tekort aan koper, die van vitaal belang is in de synthese van adenosine trifosfaat, de plaats waar energie wordt opgeslagen in de cellen.,

omstandigheden zoals deze kunnen worden verholpen met voldoende koperinname, waardoor mensen de volgende voordelen in het leven kunnen plukken:

  • bereik meer: wanneer u meer energie voelt, kunt u een groter aantal taken uitvoeren en deelnemen aan veel meer plezierige activiteiten gedurende elke dag. Met kopersporen in uw wateropname per uur, werkbelasting lijken minder ontmoedigend, en klusjes zijn sneller en gemakkelijker afgewerkt omdat je lichaam is verrijkt met de energie die het nodig heeft om de verantwoordelijkheden van een typische dag te behandelen.,
  • slapeloos: gedurende een bepaalde dag dient uw lichaam voldoende uitgerust te zijn na de zes, zeven of acht uur slaap van de vorige nacht. Als dit niet het geval is, krijg je misschien niet genoeg koper in je systeem. Als een energiek mineraal is koper van vitaal belang om wakker te blijven en volledig opgeladen vanaf het moment dat je wakker wordt tot het uur waarop je normaal gesproken met pensioen gaat. Als u voortdurend de middag inzinking voelt, verhoog dan uw koperverbruik door uw drinkwater in containers van metaal te koelen.,
  • aanwezig zijn: het is één ding om fysiek aanwezig te zijn op het werk, op school en op sociale evenementen, maar het maakt niet eens uit als je niet mentaal aanwezig bent. Als je altijd vermoeid bent of je licht in je hoofd voelt, zal het je vermogen belemmeren om op het werk te presteren, te leren in de klas en te genieten van je vrije tijdactiviteiten. Met koper in je dagelijkse inname, zal je geest aanwezig zijn tijdens de wakkere uren van elke dag, waardoor je het meeste uit de dingen kunt halen als ze gebeuren.,

koper werkt zijn magie in het lichaam wanneer gesmolten met superoxide dismutase, de meest krachtige antioxidant tegen vrije radicalen. Voor een normale balans van dit krachtige mineraal, koel drinkwater in koperen drinkcontainers en bereid soepen en pasta in koperen potten.

Bacteriënresistentie

zoals bij alle zware metalen Heeft koper het zogenaamde oligodynamisch effect. Wanneer koperionen overgaan in water, werkt het effect als een bacteriedoder., Koper blijkt bijzonder krachtig te zijn in het doden van twee van de meest besmettelijke vormen van bacteriën in de menselijke omgeving: E. coli en Staphylococcus aureus. Door dit te doen, verhoogt koper uw immuunsysteem en maakt de volgende activiteiten hygiënischer:

  • eten in restaurants: een eethuis kan alle hygiënische codes volgen, maar er zijn nog steeds sommige mensen die ziek worden van bepaalde voorgerechten van tijd tot tijd. Dan zijn er gevallen waarin een eetgelegenheid een uitbraak zal hebben, maar niet iedereen die op de datum in kwestie komt ziek wordt., Met een gezonde hoeveelheid koper sporenelementen in uw systeem om bacteriën te bestrijden, heb je een betere kans om te worden gerekend tot de gelukkigen als je ooit stap in een restaurant op het verkeerde moment.
  • eten van over-the-counter goederen. De producten die je ziet in de gangpaden bij supermarkten zijn van gemengde oorsprong. Sommige van de producten zijn afkomstig van schone verpakkingsbedrijven, terwijl andere afkomstig zijn van fabrieken die niet zo smakelijk zijn. E. coli, bijvoorbeeld, is gevonden in alles van meel tot vlees., Hoewel het altijd het beste is om de kwaliteit van de producten en de vervaldata op bederfelijke goederen te controleren, kan de immuniteit-verhogende eigenschappen van koper uw systeem gezond genoeg maken om bepaalde vormen van bacteriën te bestrijden.

met voldoende kopergehalte in uw systeem, worden de dagelijkse activiteiten minder gevaarlijk, omdat uw lichaam minder gevoelig is voor bacteriestammen die in het midden blijven hangen., Daarom, wanneer u een vuil gebied — of het nu een schroothoop, steeg, of recycling plaats — voor het doel van klusjes of als onderdeel van uw werk, bent u minder kans om ziek te krijgen van blootstelling aan bacteriën in de lucht of weigeren.

gezondheid van de schildklier

koper is essentieel voor het behoud van de gezondheid van de schildklier, maar uw consumptie van het mineraal moet in evenwicht worden gehouden tussen uw totale inname van vitaminen en voedingsstoffen. Niet genoeg koper, en je zou kunnen eindigen met schildklier problemen op de lijn. Te veel koper en de klier kunnen op een bepaald moment defect raken.,

daarom is het het beste om uw kopervoorraad te verkrijgen uit natuurlijke bronnen, zoals sporen van het mineraal in koper-opgeslagen drinkwater. Mensen die proberen te compenseren voor koperdeficiënties door het nemen van supplementen meestal niet profiteren van dezelfde voordelen voor de gezondheid als degenen die de juiste voedingsniveaus te handhaven door middel van natuurlijke bronnen en een evenwichtige voeding.

de gezondheidsvoordelen van koperen meubelen

koper is goed voor het lichaam aan zowel de binnen-als de buitenkant., Terwijl een groot aantal voordelen wordt verkregen door koperconsumptie in water en verschillende voedingsmiddelen, zijn de positieve effecten van het mineraal op spieren, botten, haar en huid even krachtig.

Kopermeubilair voordelen voor de gezondheid kunnen worden verkregen door badkuipen gemaakt van metaal. Zo verkoopt CopperSmith badkuipen in verschillende stijlen, waaronder de Japanse Remojo™: een ronde, vrijstaande, spa-achtige kuip gemaakt van 15-gauge gerecycled koper., Weken in dit bad voor een uur of meer, meerdere keren per week kan u helpen een strakke, jeugdig ogende huid en gezond, melanine-rijk haar voor de komende jaren te behouden.

Als u op de markt bent voor koperen kookgerei, kuipen en andere huishoudelijke apparaten gemaakt van het metaal, heeft Kopersmith een uitgebreide inventaris van unieke en stijlvolle koperen stukken voor de keuken, badkamer en woonkamer. Of u nu op zoek bent naar kolven of bekers, woks of bakpannen, kuipen of wastafels, of reeksen of tafelbladen, we hebben een scala aan meubels en decor voor elke stijl van het interieur.,

om meer te weten te komen over ons koperen kookgerei, koperen bekers, kuipen, Pannen en andere items om te drinken, te dineren en te baden, klikt u vandaag nog op de link naar onze productpagina ‘ s.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *