De helende kracht van de Mandala

Mandala ‘ s zijn heilige kunstwerken die worden gebruikt om Heling, spirituele ontwikkeling en meditatie op te roepen.

Het woord Mandala betekent ‘ heilige cirkel ‘en is afgeleid van het woord’ mandra ‘wat’container van essentie’ betekent.

deze cirkel of ‘container van essentie’ staat voor heelheid, gezondheid, verbinding, eenheid, harmonie en de cyclus van het leven. Er wordt ook gezegd dat het één zijn met het leven symboliseert, met de stroom mee gaan en naar binnen reflecteren.,

Mandala ‘ s bevatten ook geometrische patronen die de geometrie van het hele universum weerspiegelen en representeren. Ze hebben meestal een brandpunt in het centrum die bekend staat als het zaad en is het uitgangspunt voor de oprichting van de Mandala en al het leven.Mandala ‘ s zijn terug te vinden in vele oude culturen, waaronder de inheemse Amerikanen, Australische Aboriginals, Hindoeïsme en Boeddhisme. Door alle culturen echter, de creatie van een Mandala is vaak een heilig proces dat kan weken duren om te voltooien.,

alle Mandala ‘ s worden gemaakt vanuit het centrum en nemen hun eigen vormen, kleuren en patronen aan, afhankelijk van de boodschap of genezing die wordt opgeroepen.een traditionele boeddhistische Mandala bevat ook vier kwadranten waarvan wordt gezegd dat ze liefdevolle vriendelijkheid, mededogen, sympathie en gelijkmoedigheid vertegenwoordigen. Deze kwadranten zijn ook versierd met de kleuren – wit, geel, rood, groen en blauw waarvan wordt gezegd dat ze de Wanen (ego) die de ziel verduisteren, genezen., acceptatie, zuiverheid en wijsheid

Geel: geneest trots en verandert het in eenheid, liefde en overvloed

Rood: geneest bijlagen en angst en verandert het in vertrouwen, vrijheid en kracht

Groen: geneest jaloezie en verandert het in onvoorwaardelijke liefde, begrip en voldoening

Blauw: geneest woede en maakt het tot zelfreflectie, zelf-expressie en intuïtieve waarneming

Er is ook een rijke symboliek van alle lijnen, patronen en aftekeningen op een mandala en veel psychologen, met inbegrip van Carl Jung hebben zich verdiept in de heilige betekenis en de mogelijke genezing van Mandala ‘ s.,

Er wordt aangenomen dat wanneer je een Mandala maakt, kleur geeft of naar een Mandala kijkt, je stilletjes de geest programmeert om de essentie van eenheid of voltooiing aan te nemen.

mediteren op het centrum van de Mandala wordt ook verondersteld om u te helpen in de rijke symboliek van het kunstwerk en decoderen van de berichten die u nodig hebt om weg te nemen van de Mandala.

Jung gebruikte ook Mandala ‘ s met zijn patiënten en instrueerde hen zelfs om hun eigen te maken., Hij ontdekte dat de symbolen uit de Mandala ‘ s waren in staat om onderbewust worden geabsorbeerd in de individuen geest, waardoor genezing en zelfreflectie.

“Het werd me steeds duidelijker dat de Mandala het centrum is. Is is de exponent van alle paden. Het is het pad naar het centrum, naar individuatie.”- Jung

vandaag worden Mandala ‘ s gebruikt als een vorm van kunsttherapie of meditatie om mensen te helpen die lijden aan psychische aandoeningen, slopende ziekten, levensuitdagingen, stress en meer.,

3 manieren om Mandala ‘ s te gebruiken voor genezing

1.) Mandala meditatie

Kies een Mandala die u aanspreekt. U kunt vinden het gemakkelijker om een Mandala te selecteren als u een moment om uw intentie voor uw genezing eerst.

als je eenmaal je Mandala hebt gekozen, begin dan met je te concentreren op het midden van de cirkel. Het is door dit punt dat u kunt ‘invoeren’ de Mandala en reis door de symboliek.

Als u zich voldoende gefocust voelt, verplaats dan uw aandacht naar andere gebieden van de Mandala., Laat je ogen de mooie patronen en kleuren opnemen en blijf aanwezig met eventuele gedachten of gevoelens die ontstaan.

Als u begint afgeleid te worden, breng dan voorzichtig uw aandacht terug naar de Mandala, laat deze al uw aandacht en focus absorberen.

Als u dieper en dieper in de Mandala begint te ‘vallen’, blijf dan ontspannen en ademen. Je kunt gevoelens van vrede en vreugde beginnen te ervaren of je kunt intuïtieve of goddelijke boodschappen horen.

ga gewoon mee met de stroom van je ervaring en laat alle verwachtingen vrij., Begin met ongeveer 10-15 minuten per dag en werk je een weg omhoog vanaf daar.

2.) Het maken van een Mandala

het maken van uw eigen Mandala kan een zeer helende ervaring zijn. Gebruik je intuïtie om u te begeleiden over welk medium u wilt gebruiken voor uw Mandala. Sommige suggesties omvatten-zand, aquarellen, kleurpotloden, pastels, potloden, verf, bloemen, bladeren, rotsen, edelstenen etc.

Bepaal uw intentie voor uw Mandala en wat voor soort genezing u wilt oproepen. Misschien een paar minuten mediteren op uw intentie.,

zodra u klaar bent, beginnen met het maken van uw Mandala, werken van binnenuit. Er zijn echt geen regels met het maken van een Mandala. Dit is je project, volg je intuïtie en laat je hart je leiden.

blijf focussen op je intentie terwijl je creëert en tekent, er is geen goed of fout, dus sta jezelf toe om mee te gaan met de stroom en voel de prachtige energetische verbinding met je werk.

zodra u uw Mandala hebt gemaakt, kunt u deze gebruiken voor uw eigen meditaties of ophangen op een plaats waar u deze regelmatig kunt bekijken.

3.,) Kleuren van een Mandala

Er zijn enkele prachtige Mandala schetsen beschikbaar om te downloaden of om online te kopen.

denk na over je intentie en kies dan een Mandala overeenkomstig. Zodra u uw Mandala, selecteer de kleur thema. Laat je intuïtie je leiden. Denk misschien ook aan de spirituele betekenis van kleuren in je leven, in de natuur en in de chakra ‘ s.

neem even de tijd om je geest leeg te maken en je intentie te eren. Begin met het kleuren van uw Mandala, met behulp van welk medium u wenst, zoals verven, kleurpotloden, aquarellen etc., Focus op je intentie en blijf open voor de genezing die je kunt ontvangen.

nogmaals, er is geen goed of fout met dit dus laat je intuïtie om u te begeleiden naar het kiezen van de juiste kleuren en texturen.

hoe hebben Mandala ‘ s u geholpen te genezen?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *