Bowlen Isn't altijd een veilige activiteit tijdens de zwangerschap

wanneer een vrouw zwanger is, zal ze zich waarschijnlijk afvragen hoe veilig sommige dingen zijn voor haar en haar ongeboren baby. Bijvoorbeeld, ze zou niet weten of het goed is voor haar om te trainen voor een marathon, of seks hebben met haar partner. Terwijl die dingen zijn veilig met mate, er zijn een aantal legitieme redenen waarom vrouwen moeten worden betrokken en oefenen veel voorzichtigheid als ze ervoor kiezen om ze te doen. Hetzelfde kan worden gezegd voor bowlen, omdat het kan komen met risico ‘ s., Hier is alles wat een persoon moet weten over bowlen tijdens de zwangerschap.

het kan een druk uitoefenen op iemands rug

via

Er zijn veel redenen waarom vrouwen voorzorgsmaatregelen moeten nemen als ze ervoor kiezen om te bowlen terwijl ze een baby verwachten, en een van hen is dat het kan hun rug belasten. Maar dat is niet het enige waar zwangere vrouwen die bowlen zich zorgen over moeten maken. Het kan een belasting op andere delen van hun lichaam ook, volgens babycenter.com., Zwanger zijn is al moeilijk genoeg zonder extra pijn en ongemak toe te voegen. Dit is zeker iets aanstaande moeders moeten overwegen voordat ze ervoor kiezen om te gaan bowlen.

doorgaan met scrollen om te blijven lezen klik op de knop hieronder om dit artikel in snelle weergave te starten.

ligamenten zijn meer los dan normaal

Er zijn veel mogelijke problemen waarmee men te maken zou kunnen krijgen wanneer ze zwanger zijn en willen gaan bowlen., Bijvoorbeeld, zwangere vrouwen moeten een beetje voorzichtiger dan ze normaal zou zijn wanneer ze dat doen omdat hun ligamenten zijn veel losser dan ze waren voor de zwangerschap, volgens healthline.com dit klinkt misschien niet ernstig, maar dat is het wel. Dat komt omdat het een aanstaande moeder kan zetten op een verhoogd risico om gewond te raken tijdens het bowlen, wat kan resulteren in een aantal echt verschrikkelijke situaties voor haar. Bovendien moeten dames weten dat antihistaminica ook niet altijd veilig zijn voor zwangere vrouwen.,

aanstaande moeders kunnen vallen

via

Er zijn meerdere dingen die ertoe kunnen leiden dat een vrouw gewond raakt als ze ervoor kiest om te gaan bowlen wanneer ze onderweg een baby krijgt. Een van de dingen die kunnen gebeuren met hen is dat ze kunnen vallen, wat kan resulteren in de moeder en haar kind ernstig gewond. Dat komt omdat zwangere vrouwen (vooral degenen die in hun tweede of derde trimester) de neiging om veel gewicht te dragen in de voorkant van hen., Dit betekent dat ze gemakkelijk hun evenwicht kunnen verliezen, wat alleen maar erger kan worden gemaakt door het oppakken en gooien van een bowlingbal.

het kiezen van de lichtste bal helpt

Iedereen die ooit heeft gebowld weet waarschijnlijk dat bowlingballen meestal niet zo licht zijn. Ze hebben de neiging om erg zwaar te voelen, wat het voor sommige mensen moeilijk kan maken om ze op te pakken, en het kan het ook moeilijk maken voor hen om ze gemakkelijk te gooien.

Dit is iets waar zwangere vrouwen over moeten nadenken voordat ze gaan bowlen., Ze kunnen proberen om ongelukkige situaties te vermijden door te kiezen voor de lichtst mogelijke bowlingbal te gebruiken. Bovendien, het krijgen van een staking in het spel is nog steeds mogelijk met bowlingballen die niet zo zwaar zijn, dus dit zal niet een persoon verliest het spel.

Luister naar uw lichaam

via

Er zijn veel dingen die een vrouw waarschijnlijk niet zou moeten doen nadat ze ontdekt dat ze een baby gaat krijgen., Zelfs sommige dingen zo eenvoudig als bepaalde soorten schoonheidsbehandelingen zijn meestal niet meer veilig voor hen. Maar voor zover bowlen gaat, zijn er een aantal dingen die een persoon kan doen om veilig te blijven wanneer ze zwanger zijn. Het helpt bijvoorbeeld als ze naar hun lichaam luisteren. Als iets niet goed voelt, of ze worden erg moe, moeten ze stoppen met het te doen, en neem wat tijd om te rusten.,

weten waar je stapt

een zeer effectief ding een zwangere persoon kan doen als ze proberen om veilig te blijven tijdens het bowlen tijdens de zwangerschap is om een goede blik op de vloer te nemen, evenals het bijhouden van waar hun voeten zich op de hele tijd. Als ze dat niet doen, is het mogelijk dat ze op de vloer kunnen uitglijden en vallen. Dat komt omdat de rijstroken in een bowling ally zijn meestal bedekt met olie. Het doel daarvan is om het makkelijker te maken voor de ballen om gemakkelijk te bewegen, maar het is gevaarlijk voor mensen om op dat deel van de vloer te stappen.,

spreek eerst met de arts

terwijl bowlen tijdens de zwangerschap vrij veilig kan zijn (ervan uitgaande dat de persoon die het doet voorzichtig is), zijn er nog steeds veel risico ‘ s die met het bowlen gepaard kunnen gaan. Een van de dingen die een vrouw moet doen voordat ze gaat bowlen terwijl zwanger is om te praten met haar dokter over, volgens momjunction.com.

net zoals elke persoon uniek is, is ook de zwangerschap van elke vrouw uniek. Hetzelfde geldt ook voor hun baby ‘ s., Dit betekent dat sommige aanstaande moeders misschien gezond genoeg voor dergelijke activiteiten, terwijl anderen kunnen leren dat hun arts niet denkt dat ze moeten deelnemen aan dat soort dingen. Een ander ding dat een beetje riskant kan zijn voor zwangere vrouwen is het consumeren van blauwe kaas.

bronnen: Babycenter, Healthline, Mom Junction

bezoek BabyGaga.,com
gerelateerde onderwerpen

  • zwangerschap
  • veiligheid
  • zwangerschapstips

over de auteur

Kirstie Landry (247 artikelen gepubliceerd)

Kirstie schrijft al enkele jaren voor verschillende websites. In de toekomst hoopt ze boeken te publiceren. Kirstie schrijft voor Babygaga omdat ze erg goed is opgeleid in gezondheid en zwangerschap.

meer van Kirstie Landry

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *