avocado olie voor de huid-is het een goed idee?

we gebruiken avocado ‘ s om de beste bakolie ter wereld te maken (naar onze bescheiden mening), maar veel andere mensen gebruiken het ook om andere redenen. Het gebruik van avocado olie voor uw huid is een veel voorkomende gezondheid tip, maar is er enige verdienste aan?

aangezien de olie wordt gebruikt als ingrediënt in veel huidverzorgingsproducten, lijkt er enige waarheid te zijn in het idee dat avocado-olie goed is voor uw huid.,

de voordelen van het gebruik van avocado-olie op uw huid

hydrateert en heelt uw huid

Avocado-olie bevat een hoog percentage vitamine E, kalium, lecithine en vele andere voedingsstoffen die uw huid kunnen voeden en hydrateren.

het oliezuur bevordert ook de aanmaak van collageen, wat helpt bij de groei van nieuwe huid. Dit versnelt het genezingsproces en helpt bij zaken als zonnebrand.,

helpt bij eczeem en psoriasis

droge, jeukende huid is een veel voorkomend symptoom van eczeem en psoriasis, maar de vitaminen en antioxidanten in avocado-olie kunnen helpen. Het is belangrijk om eerst een klein stukje huid te testen om er zeker van te zijn dat er geen onverwachte reacties zijn.

mogelijk acne behandelen

de ontstekingsremmende effecten van avocado-olie kunnen acne behandelen en mogelijk zelfs voorkomen. Wanneer de olie gedurende korte periodes wordt ingeschakeld en vervolgens met warm water wordt afgewassen, houdt de olie de huid gehydrateerd zonder een olieachtig residu achter te laten.,

vermindert rimpels en tekenen van veroudering

onze huid is meestal het eerste zichtbare deel van ons lichaam dat ouder wordt, dus het uitstellen van de tekenen van veroudering is ieders prioriteit! Gelukkig helpen de vetzuren in avocado-olie de huid haar elasticiteit te behouden, wat op zijn beurt de vorming van rimpels vertraagt.

verbetert nagels en haar

de natuurlijke oliën in avocado ‘ s kunnen helpen om de nagels en de omringende huid zacht te houden, terwijl het breuken vermindert, kan het ook droge en broze nagels genezen., Een droge, schilferige hoofdhuid kan ook worden behandeld met avocado olie, helpen verminderen roos en andere soortgelijke problemen.

wat het onderzoek zegt

Er zijn duizenden academische studies naar de gezondheidsvoordelen van avocado-olie, resulterend in een consensus onder de wetenschappelijke gemeenschap. Vitamines zoals A, D en E die in de olie zitten, hebben bewezen dat ze uw huid hydrateren en beschermen tegen UV-stralen.,

de vetzuren, bètacaroteen, lecithine en eiwitten in avocado-olie helpen het collageenmetabolisme te verhogen, wat de genezing verbetert en de tekenen van veroudering bestrijdt.

een studie uit 2003 toonde aan dat avocado-olie gemengd in vitamine B-12 crème eczeem / psoriasis symptomen kan verlichten gedurende een langere periode dan de traditionele vitamine D-3 therapie.

Hoe wordt avocado-olie gebruikt voor uw huid

Avocado-olie kan worden toegevoegd aan lotions en crèmes of zachtjes in de huid worden gemasseerd., Het toevoegen van een beetje aan uw douchegel of badolie kan de truc doen, en het kan elke dag worden gebruikt, of slechts een paar keer per maand.

gebruik avocado-olie als gezichtscrème

neem een beetje avocado-olie, voeg deze toe aan uw hydraterende crème en meng er goed door. Breng aan zoals normaal voordat u naar bed gaat, was het dan de volgende ochtend af.

sommige mensen snijden de tussenpersoon uit en gaan direct naar de bron door de binnenkant van een avocado-schil te schrappen en deze in hun gezicht te masseren!,

een bad nemen

om een goed all-over gevoel te krijgen, voeg je gewoon een paar eetlepels avocado-olie toe aan je bad terwijl het gevuld is. U kunt het mengen met uw normale badolie om uw huid zacht te laten aanvoelen, en het zal ook helpen voorkomen dat het warme water uitdroogt uw huid.

als vochtinbrenger

kunt u avocado-olie op zichzelf gebruiken of mengen met andere essentiële oliën om een all-over lichaamsolie te creëren. Masseer het in je huid en dep vervolgens droog met een handdoek om je huid zacht te houden.,

voor haar en hoofdhuid

De truc is om de avocado-olie eerst op te warmen voordat u deze op uw haar aanbrengt.

neem 3-5 eetlepels olie in een klein glas of pot (een borrelglas werkt goed), en laat het in wat heet water zitten. Houd een oogje op de olie om ervoor te zorgen als het verwarmt wordt het niet te heet, en masseer vervolgens in je hoofdhuid.

laat het ’s nachts inwerken en was het’ s ochtends uit met uw normale shampoo. Na verloop van tijd moet je beginnen om een verschil in haarsterkte, glans en minder roos te zien.,

het maakt niet uit waarvoor u het gebruikt, kies de beste avocado-olie

of u nu avocado-olie gebruikt voor uw huid of om een heerlijke maaltijd te bereiden, u moet altijd de beste op de plank kiezen.

we hebben eerder gesproken over de brede gezondheidsvoordelen van avocado ‘ s als je ze eet, maar het gebruik ervan als een externe aanvulling op je uiterlijk is even indrukwekkend!

Het is echter belangrijk om te onthouden dat avocado-olie slechts zo goed is als de avocado ‘ s waarvan het gemaakt is.

Het merk Olivado staat voor de hoogste kwaliteit.,

van de bomen waarop onze avocado ‘ s worden geteeld, tot de flessen waarin onze olie wordt geserveerd, wordt elke stap van onze procedure volgens de hoogste normen gehandhaafd.

dit proces stelt ons in staat om de mineralen, voedingsstoffen en vitamines van de oorspronkelijke vrucht te behouden en alle bijbehorende gezondheidsvoordelen te behalen.Facebook en Instagram als u meer wilt weten over avocado-olie, aarzel dan niet om vandaag nog contact met ons op te nemen met eventuele vragen, of ga naar onze pagina ‘ s op Instagram, Facebook en Pinterest om het laatste nieuws en promoties te bekijken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *