Seks classic Jack Nicklaus swing tips som bare blir bedre og bedre med alderen

2. Fokus på Armer

Det er en vanlig avstå i golf instruksjon: kroppen styrer armer. Men Nicklaus drives den andre veien rundt. Han hadde en klar idé om hvor han ønsket at hans armer for å være, og han flyttet kroppen sin for å imøtekomme disse stillingene. For eksempel, Nicklaus ønsket å føle at han kunne svinge armene fritt. For å gjøre det, sa han, som han trengte for å få sin høyre hofte ute av veien, så på hans backswing, flyttet han sin høyre hofte tilbake, ikke i en lateral skyv men en rotasjon, vinkelrett til ledningen., Slå den høyre hoften ut av veien tillatt Nicklaus å få armene ned uhindret, eksploderende gjennom påvirkning med enorm hastighet. Det er ikke en dårlig flytte for deg å arbeide på, også.

3. Ixnay Din X-Faktor

Hvis du har fulgt trender i moderne golf instruksjon, er du sannsynligvis kjent med X-faktor—en tilnærming som samtaler for å begrense bevegelsen i den nedre delen av kroppen for å skape større skille mellom skuldrene og hoftene. I henhold til sine tilhengere, X-faktor gir enorm kraft., Hva det egentlig produserer er lavere ryggproblemer ved å plassere belastning på korsryggen av ryggraden. Det er ikke hvordan Nicklaus spilte spillet. Snarere enn å begrense sin lavere kroppen, Nicklaus slått hoftene dramatisk, nesten like mye som han viste sine skuldre.

På toppen av sin swing, løftet han sin venstre hæl av bakken, deretter slengte den ned igjen for å starte sin downswing. Ingenting av dette redusert sin makt eller avstand. Det motsatte, faktisk. Svingende denne måten tillatt Nicklaus å engasjere hans hoftebøyning, som er den nest sterkeste muskelen i kroppen, etter kjeven., Jeg er glad for å se at flere og flere spillere er å vedta dette trekket i dag, PGA Tour rookie Matteus Wolff å være et godt eksempel.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *