Mild Skoliose: Behandling, Øvelser og Symptomer (Norsk)

Er du en forelder som barnet har mild skoliose? Har du blitt fortalt av en orthopedist at det kan bli verre, men at alt du kan gjøre er å «se og vente å se hva som skjer? Eller er du en voksen som lider av mild skoliose? Gjør du opplever smerte, men har fått beskjed om av legen din å gjøre noe fordi det er «for liten til å behandle»?Hvis du forholder deg til noen av de ovennevnte, så er dette artikkelen for deg., Vi har hjulpet tusenvis av pasienter, stabilisere og reversere mild-skoliose. For å hoppe til en del, vennligst bruk innholdsfortegnelsen belowWhat er Mildt Skoliose?Mild Skoliose SymptomsMild Skoliose ProgressionMild Skoliose PainMild Skoliose TreatmentMild Skoliose Øvelser

Hva er ‘Mild Skoliose’?

Noen spinal kurve større eller lik 10 grader er ansett for å være skoliose. Mild skoliose, i særdeleshet, er definert som en kurve mellom 10 og 20 grader.,Mild skoliose kan brytes ned videre inn i ulike kategorier, og legen din kan ha nevnt en av disse som en del av diagnosen.

  • Mild skoliose i thoracic spine oppstår i midten av ryggen (thorax) og er vanligvis diagnostisert hos barn eller ungdom.
  • Mild skoliose av lumbalcolumna oppstår i nedre del av ryggen (lumbar) og er mer vanlig hos voksne.
  • Mild levoscoliosis betyr at ryggraden svinger til høyre.
  • Mild dextroscoliosis betyr at ryggraden svinger til høyre., Vilkårene dextro og levo kan kombineres med den delen av ryggraden, så «mild thorax dextroscoliosis» betyr en liten spinal kurven til høyre, i midten av ryggraden.
  • Mild Kyfose er en svak kurve utover forårsaker en overdreven avrunding av ryggen.

Annet ord du kan komme over vanlige er idiopatisk, og særlig ungdom idiopatisk skoliose. Ordet idiopatisk indikerer at det er ikke spesifisert årsak for skoliose, som er den hyppigste typen av skoliose som er diagnostisert., Ungdom idiopatisk skoliose betyr bare at det er en idiopatisk skoliose som først skjedde i en halvvoksen (i alderen 10-18).

Mild Skoliose Symptomer

oftest Milde Skoliose kan vise ingen synlige ytre tegn eller symptomer, og kan gå udiagnostisert for år. Mange av tegn eller symptomer på mild skoliose vil innebære subtile postural og symmetri i kroppen endringer., sett fra siden, hodet er presset frem og ører og ikke på linje med toppen av skulderen

  • Klær som henger skjevt på kroppen
  • Ujevn ben lengder
  • En skulder sitter høyere enn de andre
  • En skulder blad som stikker ut mer enn de andre
  • En hip vises høyere enn de andre
  • En side av brystkassen vises høyere enn de andre
  • Ribbeina stikke ut under full frem bøye
  • Mild Skoliose Progresjon

    Mange skoliose pasienter er fortalt sin kurvatur er ikke sannsynlig til å bli større, spesielt hvis de har en liten kurve., Nyere studier viser at noen kurver er mer tilbøyelige enn andre til å resultere i større, mindre forutsigbar progresjon av kurven, men uavhengig av type kurve, skoliose er sannsynlig å fortsette å utvikle seg, spesielt senere i livet. Mild Skoliose har en 22% sjanse til å avansere, som kan betraktes som en betydelig risiko. Når kurvaturen blir større enn 20 grader, at risikoen hopp til 68%. En 2003-studien fant at i 36% av unge idiopatisk skoliose tilfeller kurven kommet med mer enn 10 grader etter 22 år., Voksen degenerative skoliose, for det meste funnet i voksne over en alder av 45, utvikler seg raskere som ungdom skoliose i en voksen. I voksen tilfeller, selv om kurven er utviklet som en tenåring, og ikke øker mye, mange voksne pasienter se dramatiske økninger i sine kurve senere i livet. Ikke bare en liten årlig progresjon av .3 grader per år legge opp gjennom et helt liv, men forskning på små voksne kurver (2009) viste en gjennomsnittlig progresjon av 2 grader per år og 2,5 grader per år hvis pasienten er eldre enn 69 år., Hvis pasienten har levoscoliosis, gjennomsnittlig blir 3 grader per år.

    "Alle STORE Skoliose Kurver Har En Ting til Felles. De Startet som små Kurver."

    Du kan være under inntrykk av at scoliotic kurver fremgang på en jevn hastighet og vil alltid fortsette å gå videre i samme tempo. Dette er ikke alltid sant. Noen milde tilfeller av skoliose vil oppleve en drastisk progresjon på eller rundt puberteten (for jenter dette er rundt 11 år, for gutter rundt 12 år)., Dette antas å være på grunn av hormonelle endringene som finner sted i forbindelse med rask vekst spruter også finner sted. På samme måte, mange modne kvinner som har degenerative skoliose kan oppleve en drastisk og uforutsigbar progresjon under eller etter overgangsalderen. Dette er også assosiert med hormonelle endringer som finner sted kombinert med degenerativ forandring som oppstår i ryggraden som vi alder.

    Mild skoliose Smerte

    I min praksis, en betydelig andel barn og ungdoms skoliose pasienter klager over smerte., Inkludert:

    • Hodepine
    • nakkesmerter
    • skuldersmerter
    • ryggsmerter
    • hoftesmerter

    Det store flertallet av unge pasienter vil oppleve noen milde skoliose smerte under sin ungdom og tenårene, men det er sannsynlig å utvikle smerter senere i livet. Forskning viser at mellom 6-20% av unge skoliose pasienter opplever ryggsmerter, og at 92% av voksne pasienter klager over smerter forbundet med deres skoliose. En fersk studie fremhever eksistensen av smerte hos barn med idiopatisk mild skoliose., Svar på en smerte spørreskjema fra til barn med mild skoliose viste at de var 42% var mer sannsynlig å rapportere tilbake smerte enn de uten kurver. Også de med skoliose hadde mer fravær fra skolen og var mer sannsynlig å unngå aktiviteter som forårsaket smerte. Indikerer at mild skoliose fører til mer smerter enn tidligere antatt.,

    6 graders kurven (til venstre) og 11 grader kurven (til høyre)

    Mild skoliose Behandling

    standard medisinsk tilnærming er å overvåke kurven størrelse med jevne mellomrom og bare gripe inn dersom kurven blir større enn 25 grader.Det er imidlertid flere og flere studier som viser at risikoen for «klokke og vent» tilnærming, og viser fordelene ved tidlig oppdagelse og behandling.Mens behandlinger eksisterer mange barneleger og allmennleger er rett og slett ikke er klar over dem., De er bare opplært til å se mild skoliose pasienter til ortopediske kirurger, som kan gi råd kirurgi når kurven når et visst nivå av alvorlighetsgrad.

    Det er noe du kan gjøre!

    Den mest ødeleggende misforståelse om mild skoliose er at det er ingenting du kan gjøre for å behandle det, eller enda verre, at det er ikke noe du BØR gjøre. Å utsette eller foregående tidlig intervensjon, behandling for skoliose å «se og vente» øker risikoen for progresjon og komplikasjoner.Bildet nedenfor viser en serie av X-stråler av en ubehandlet barn med skoliose., Fra alderen 9 til 13 år, barnet følges opp med legen sin, og med jevne mellomrom og ble re-røntget hver gang. Fra bildet kan du se at i bare 4 år den øverste kurven gått fra 3° til 48°, og den nederste kurven gått fra 6° til 43°.For voksne tilfeller, kurve progresjon vil variere mellom 0,5 til 3,0 grader per år. Denne variansen avhenger av formen på kurven, kurven størrelse, og av pasientens alder ved utbruddet av skoliose.

    Hvorfor behandle mild skoliose nå, heller enn senere?

    for Å si det enkelt, små kurver er lettere å behandle., Forskning viser at milde kurver svarer godt til trening-basert korreksjon og i de fleste tilfeller, uten behov for skoliose oppkvikkende. For å oppnå disse resultatene, er det viktig å fjerne faktorer som pågår en skoliose før skoliose når 30 grader. En tilpasset designet behandling program målrettet, stretching, nevromuskulær re-utdanning, aktiv selv korreksjon teknikker, sammen med isometrisk og isotoniske «yoga for skoliose» øvelser kan avverge den styrker kjøring kurve progresjon.,Det kan være nesten umulig å fortelle en person har skoliose bare ved å se på dem, spesielt mild skoliose. Pasienter med 70 graders kurver kan vises perfekt innrettet på utsiden og på en x-ray avsløre en ryggrad som ligner en komprimert bokstaven «S». Mens skoliose vises som en side-til-side-kurve på en x-ray, det er faktisk en vridning av ryggsøylen som fører til brystkassen for å rotere så vel. Effekten blir synlig hos noen pasienter når brystkassen er skjøvet til side forårsaker en «rib pukkel.»Disse synlige endringer kan skje før behandlingen er også anbefalt., Hvis behandling er igangsatt, mens kurven er fortsatt lite det er en langt større sjanse for et vellykket resultat.

    Kan Mildt Skoliose bli Rettet opp?

    Vår spesialdesignede hjem basert skoliose spesifikke treningsprogrammer arbeide for å reversere mild skoliose kurver i pasienter av alle aldre og nivåer av progresjon.

    Presisjon X-Stråler

    for å lage den mest effektive tilpasset behandling plan, en detaljert fysisk undersøkelse er utført, inkludert eventuelle nødvendige røntgenbilder., I motsetning til andre behandlingsmetoder, tilpasset designet hjem basert trening er en løsning som har en holistisk filosofi: vi tror på å ta opp saken og ikke skoliose symptomer. Dette innebærer å lede årsaker som stammer fra utenfor ryggraden. I tillegg til den typiske panel av fysiske undersøkelser vi legg til i lungefunksjon testing, omfanget av bevegelse evaluering, laser skanning av buene i føttene, biokjemiske evaluering, balanse og propriosepsjon testing, datastyrt postural vurdering og andre vurderinger., Alle opplysninger som samles inn fra undersøkelser arbeid for å identifisere de underliggende driverne av skoliose. Dette er en av de unike aspektene ved denne løsningen, og det ofte lar-pasienter for å se raskere og mer dramatiske resultater.

    Skoliose Behandling Plan i 3 Trinn

    Trinn 1: MixThe «mix» trinn er oppvarming av spinn i forberedelse for kriminalomsorgen øvelser for å komme. Det setter opp ryggraden for strukturelle endringer ved å varme opp den inter-vertebrale plater, noe som gjør dem fleksible og mobile., Akkurat som kaldt silly putty er vanskelig å manipulere, så plater mellom ryggvirvlene er lite fleksible og stive når de ikke stimulert på riktig måte. Her er noen av elementene i dette trinnet:

    Skoliose Trekkraft Stol

    • Den Vingle Stol – En behandling stol som sitter på en ball-og-socket ledd og bøyes i alle retninger for å sette ryggraden gjennom et bredt spekter av bevegelse.,
    • Livmorhalsen Trekkraft – En selv-administrert trekkraft som pumper kroppens egen væske og næringsstoffer i plater av halsen.
    • Vibrerende Trekkraft – Bruker en langsom, avslappende vibrasjon til hensikt å slappe av leddbånd og myke vev av ryggraden.
    • Eckard Fleksjon/Distraksjon Bordet – En spesiell motorisert tabell med belter som trekk (ikke skyve) den scoliotic kurver ut av ryggraden.,
    • Rygg Dekompresjon Bordet – En type trekkraft terapi som ryggraden er strukket og avslappet midlertidig i en kontrollert måte vanligvis i voksen mild lumbale skoliose behandling.

    Trinn 2: FixOnce inter-vertebrale plater er varmet opp, er det på tide å flytte på å korrigere spinal-kurver.Justering fase av behandlingen bruker instrument-assistert justere ved hjelp av den minste mengden kraft som er nødvendig for å gjøre korreksjon. Dette tillater pasienten å oppleve noen smerte fra behandling, selv som ny muskel områdene er styrket.,Justering fase er forskjellig for hver pasient og basert på deres første X-stråler, og en spesialisert kiropraktisk undersøkelse av spinal ledd. Effektiviteten av behandling plan som er bekreftet med oppfølgende undersøkelser med jevne mellomrom.Mekanisk justering av instrumenter og spesialisert slipp stykker forbedre presisjonen og effektiviteten av chiropractic omsorg, mens også å redusere mengden kraft som kreves for å rette ryggraden., Anvendelsen av disse justeringene, eller presisjon manipulasjoner, er korrelert med den informasjon som er innhentet fra pasientens x-stråler, datastyrt holdning analyse, og fysiske undersøkelser. Vi unngå «cracking» halsen! Justeringene er skånsom og smertefri.

    Trinn 3: SetImmediately etter justering fase av behandlingen, et siste trinn angir behandling på plass, noe som åpner for permanent endring som kan bygges på i fremtidige behandlinger. Dette innebærer:

    • Spinal vekting protokoller (vanligvis på hode, overkropp og hofter).,
    • helkroppsvibrasjon terapi, også kjent som Nevromuskulær Re-education (NMR), som Hele kroppen vibrasjon plate og Skoliose Trekkraft Stol.
    • Gangart terapi som re-tog mønstre av å bevege seg og gå.

    Mild Skoliose Øvelser

    siste trinn i behandlingen programmet er å gjøre en skoliose øvelser programmet hjemme.Den tilpassede designet program krever at-home øvelser en gang eller to ganger daglig for å se resultater., Behandlingsprosessen er en som må være aktivt og konsekvent fulgt av pasienten. Sammen, office-behandlinger og hjemme-øvelser vil tillate deg å se forbedring i din skoliose som du trodde ikke var mulig. Utvikling av behandlingen har to frekvens valg, som begge har to hoveddeler: standard frekvens av to ganger ukentlig besøk over 2-3 måneder (ca 90 minutter per besøk) ELLER intensiv behandling plan (1-2 uker på 3-5 timer per dag, 5 dager i uken)., Både frekvens alternativer inkluderer tilpassede, hjemme-øvelser for å være ferdig en gang eller to ganger daglig. Lengden av behandlingen avhenger av alvorlighetsgraden av kurven, mengden av degenerasjon, nivået av smerte blir opplevd, plassering og form av skoliose og alder på pasienten.,Hvis du velger å ta den intensive programmet (vanligvis for pasienter som bor over en time unna et senter ELLER som foretrekker å få en rask hoppe starte på sine behandling program), behandling timeplanen vil se ut som dette:

      • Kurver MINDRE enn 25 grader, (lav smerte nivåer, mindre degenerative forandringer) som vanligvis krever en 1-ukers intensivkurs.
      • Kurve MER enn 25 grader, krever vanligvis en 2-ukers intensivkurs.,

    Mild Skoliose Oppkvikkende

    jeg ønsket å gjøre et siste notater om bracing for mild skoliose, som jeg noen ganger spurt om dette. Det er sjelden noe behov for å spenne en mild skoliose. Skjønnheten om å fange den kurven når det er liten er at tilpasset designet skoliose spesifikke øvelser kan omfatte hele behandlingen plan. Hvis det er en indikasjon for avstiving, ville det være av natta bare for et barn, og 4 timer per dag for en voksen. Dette mønsteret av spenne slitasje er mye lettere å håndtere, spesielt for de yngre skoliose pasienten.,

    Konklusjon

    Husk at det ikke er noe du kan gjøre. Ikke vær redd for å stille spørsmål, og ikke være redd for å få en second opinion.Gjør din egen forskning på og ta din helse i egne hender.Erfaring håp og lindring at tusenvis av skoliose lider har opplevd med vår behandling plan. Det er min glede og lidenskap for å hjelpe pasienter i alle aldre og stadier av skoliose å endelig ha en løsning som de ikke trodde var mulig. Ikke la denne muligheten. Opplever ikke angre når kurven utvikler seg i fremtiden., Og viktigst av alt, ikke lytte til velmenende medisinske fagfolk som sier at det er ingenting du kan gjøre. Begynn med å ringe oss i dag. Det er ingen kostnad for å diskutere din sak eller ditt barns sak, og ingen tvil om at er ikke verdig din samtale.(845) 624-0010.

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *