Hvordan å Lage en DIY Kaffe ansiktsskrubb for Din Hud Type, i Henhold til en Hudlege

En jafs av morgenkaffe gir rist vi trenger å ta på dagen—men visste du at det kan gjøre det samme for huden din? «Kaffe kan støtte redusere betennelse, forbedret blodstrøm, en lysere hudfarge, og mykere, smidigere og strammere hud, forklarer Ava Shamban, M. D., et bord sertifisert hudlege i California. For ikke å nevne, sin granulater gjøre en stor fysisk exfoliator.,

Når forsiktig massert inn i huden, kaffegrut fjerne skitt og olje fra sin øverste laget, bidrar til å holde huden ren. Dr. Shamban sier. I tillegg naturlig koffein stimulerer blodsirkulasjonen, noe som kan midlertidig stram hud og korrigere væskeretensjon som fører til poser.

Alle disse fordeler forklare hvorfor kaffe er ofte funnet som en viktig ingrediens i tonnevis av hudpleie produkter, men du trenger ikke å kjøpe dyre kremer og behandlinger for å prøve det ut. I stedet lage en DIY kaffe scrub hjelp av Dr., Shamban er oppskriften under, og legg hennes anbefalt ekstra ingredienser for å imøtekomme det spesielt til din hud type.

DIY kaffe ansiktsskrubb oppskrift

Ingredienser

  • ½ kopp medium grovt malt kaffe (frisk, hvis mulig)
  • ¼ kopp kokos olje
  • ¼ kopp vitamin E olje
  • 3 til 5 dråper CBD olje (valgfritt)

Veibeskrivelse

  1. I en bolle, og bland alle ingrediensene sammen.
  2. påfør og masser inn i huden i sirkulære, oppadgående bevegelser i tre minutter.
  3. Skyll med vann og tørk.,

For poser

Lagre dine kaffe—hele bean eller pre-bakken—i fryseren før montering. «Kaldt er flott for bekjempelse av betennelse eller irritasjon, reaktiv hud,» Dr. Shamban sier.

For fet eller akne utsatt hud

«Honning er en stor avklare agent,» Dr. Shamban forklarer. Swap-coconut olje for en lik mengde av honning, og etter å gni blandingen inn i huden din, la den på som en maske for fem til 10 minutter.

For tørr hud

Legg til økologisk, rå sukker. «Det fungerer som en fuktgiver,» Dr., Shamban sier, det betyr at den har evnen til å trekke fuktighet til det øverste laget av huden. I stedet for å ½ kopp kaffe, bland ¼ kopp begrunnelse og ¼ kopp sukker, som også vil fungere som en mild exfoliant. Du kan følge resten av base oppskrift og fortsetter som vanlig, eller gjøre en fuktighetsgivende maske ved å legge til ¼ kopp full-fett vanlig gresk yoghurt eller most avokado til mix.

For kroppen

Fordi resten av huden din trenger kjærlighet også, Dr. Shamban foreslår å bruke basen oppskrift som en full body scrub som godt, spesielt på områder som er utsatt for cellulitter som hofter og lår., Det er ikke et mirakel behandling, men det kan resultere i en midlertidig stramme vev» og utseendet på glattere hud, sier hun.

Så, når du er ferdig med å skrubbe eller maskering ansiktet ditt, kan du ta resten av blandingen rett inn i dusjen og har selv en head-to-toe spa-dag.

Støtte fra lesere som du hjelper oss å gjøre vårt beste. Gå her for å abonnere på Forebygging og få 12 GRATIS gaver. Og meld deg på vårt GRATIS nyhetsbrev her for daglige helse, ernæring og fysisk råd.,

Dette innholdet er skapt og opprettholdt av en tredjepart, og importert på denne siden for å hjelpe brukere med å gi sine e-postadresser. Du kan være i stand til å finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *