Bukkehornkløver Frø for å Øke Melk Tilførsel

Av Kelly Bonyata, IBCLC

  • Hva er en galactagogue? Trenger jeg det?,sjoner
  • Bedøve vekselsvirkningene
  • Bukkehornkløver bruk under graviditet
  • Mulige bivirkninger for baby
  • Hvor du skal få bukkehornkløver
  • Andre bruker for bukkehornkløver
  • Andre navn for bukkehornkløver
  • Ernæringsmessig profil
  • Mer Informasjon
  • Bukkehornkløver og Amming
  • Generell Informasjon
  • Forskning
  • Tradisjonell Bruk
  • Historisk Informasjon

Effekt på melkeproduksjon

Bukkehornkløver (Trigonella foenum-graecum L.,) ser ut til å være urt som er oftest brukt til å øke melk forsyning. Det har blitt rapportert å være en utmerket galactagogue for noen mødre, og har blitt brukt som en slik i århundrer. De få studiene som har vært gjort har hatt blandede resultater . Husk at i nesten alle tilfeller, ikke-farmasøytiske metoder for å øke melk forsyning skal være prøvd først, som det kan være betydelige bivirkninger både fra urte rettsmidler og reseptbelagte medisiner som brukes til å øke melk forsyning. Se Academy of Amming Medisin protokollen #9 på bruk av galactogogues.,

Mødre generelt merke til en økning i produksjon 24-72 timer etter start av urten, men det kan ta to uker for andre å se en endring. Noen mødre ikke se en endring i melkeproduksjon når du tar bukkehornkløver.

Doser av mindre enn 3500 mg per DAG har vært rapportert å gi noen effekt i mange kvinner. En måte rapportert å finne ut om du tar riktig dose er å sakte øke mengden av bukkehornkløver til din svette og urin begynner å lukte som lønnesirup., Hvis du har problemer med noen bivirkninger, slutte å bruke og vurdere alternative metoder for å øke melk forsyning.

Bukkehornkløver har vært brukt enten kort sikt å øke melk tilførsel eller lang sikt for å øke tilførsel og/eller pumping gir. Det er ingen studier som indikerer problemer med langvarig bruk. Per Kathleen Huggins «de Fleste mødre har funnet at urten kan bli avviklet når melkeproduksjonen er stimulert til et passende nivå. Tilstrekkelig produksjon er vanligvis opprettholdt så lenge tilstrekkelig bryst stimulering og tømming fortsetter» .,

Dosages often suggested:

(check with your lactation consultant and medical care provider for information specific to your individual circumstances)

capsules
(580-610 mg)
  • 2-4 capsules, 3 times per day
  • 6-12 capsules (total) per day
  • ~1200-2400 mg, 3 times per day (3.5-7.,ganger per dag
  • 1 kapsel = 1/4 ts
  • kan blandes med litt vann eller juice
skjær
1-2 mL, 3 ganger per dag (se pakken retninger).
kaffe
en kopp te, 2-3 ganger per dag

Sikkerhet

Bukkehornkløver brukes til kunstig smak lønnesirup, og brukes som en vanlig ingrediens i mat (karriretter, chutneys, etc.,) og tradisjonell medisin i mange deler av verden, blant annet i India, Hellas, Kina, nord-Afrika og Midt-Østen. Det er en grunnleggende bestanddel i karri pulver (ofte brukt i Indisk matlaging) og de Fem Krydder-blandinger (brukt i Asiatisk matlaging). Det er også spises som salat og spiret.

Bukkehornkløver er ansett som trygt for ammende mødre når det brukes i moderate mengder, og er på den AMERIKANSKE Food and Drug Administration ‘ s GRAS liste (Generelt Anerkjent Som Trygt). Som med de fleste medikamenter og urter, ulike bivirkninger har blitt nevnt, se på bivirkninger og sikkerhet informasjon nedenfor.,

Per Hale , «overføring av bukkehornkløver i melk er ukjent, uheldige virkninger har bare sjelden rapportert.»Hale klassifiserer den i Amming Risiko Kategori 3 (moderat trygg).

Mulige bivirkninger og forsiktighetsregler

  • Svette og urin lukter maple sirup; melk og/eller ammes baby kan lukte som lønnesirup.
  • noen Ganger fører til løs avføring, som går unna når bukkehornkløver er avviklet.
  • Bruk av mer enn 100 gram av bukkehornkløver frø daglig kan forårsake intestinal nød og kvalme (anbefalt dose er mindre enn 8 gram per dag).,
  • Gjentatt eksterne programmer kan resultere i uønskede hudreaksjoner .
  • Inntak av bukkehornkløver frø eller te hos spedbarn eller sent sikt gravide kvinner kan føre til falske diagnose lønnesirup urin sykdom hos barnet på grunn av tilstedeværelsen av sotolone i urinen. Se og andre studier på bukkehornkløver og lønnesirup urin lukt.

Bruk med forsiktighet eller unngå hvis du har en historie av:

  • Peanut eller kikert allergi: Bukkehornkløver er i samme familie med peanøtter og kikerter, og kan forårsake en allergisk reaksjon hos mødre som er allergisk mot disse tingene., To tilfeller av bukkehornkløver allergi har blitt rapportert i litteraturen.
  • Diabetes eller hypoglykemi: Bukkehornkløver reduserer blodsukkernivået, og i noen studier å bruke det som en hypoglycemic, også reduserer blod kolesterol. Doser høyere enn anbefalt ett (gitt ovenfor), kan medføre hypoglykemi hos noen mødre . Hvis du er diabetiker (IDDM), bruk bukkehornkløver bare hvis du har god kontroll over din blod glukose nivå. Mens du tar denne, nøye overvåke din faste nivåer og post-prandial (etter måltider) nivåer. Mødre med hypoglykemi bør også bruke bukkehornkløver med forsiktighet., For mer om bukkehornkløver og glukose nivåer, se referanser nedenfor.
  • Astma: Bukkehornkløver er ofte sitert som et naturlig middel for astma. Imidlertid, innånding av pulver kan føre til astma og allergiske symptomer. Noen mødre har rapportert at det har blitt forverret sin astma symptomer. .

Bedøve vekselsvirkningene

  • Orale legemidler eller urter tatt på samme tid som bukkehornkløver kan ha forsinket absorpsjon på grunn av den planteslim innhold av bukkehornkløver.
  • Glipizide og andre antidiabetic narkotika
    Bukkehornkløver reduserer blodsukkernivået og kan forsterke effekten av disse stoffene.,
  • Insulin
    Bukkehornkløver reduserer blodsukkernivået, slik at insulin kan dosen må justeres.
  • Heparin, Warfarin og andre antikoagulantia
    Ticlopidine og andre blodplate-hemmere
    bukkehornkløver planten inneholder flere kumarin forbindelser. Selv om studier har ikke vist noen problemer, er det potensielt kan føre til blødning hvis det kombineres med disse typer medisiner.
  • mao-hemmere
    Bukkehornkløver inneholder amin og har potensial til å forsterke effekten av disse stoffene.,

legemiddelinteraksjoner Referanser:

Bukkehornkløver bedøve vekselsvirkningene fra Healthnotes
Bukkehornkløver bedøve vekselsvirkningene fra Memorial Sloan-Kettering Cancer Center

Bukkehornkløver bruk under graviditet

Medisinske doser av bukkehornkløver (ikke beløp som brukes i karriretter) er ansett som en livmor stimulerende. Bukkehornkløver har vært brukt til å hjelpe og indusere arbeidskraft og er ansett for å være en emmenagogue . For denne grunn, bukkehornkløver bruk er ikke anbefalt under graviditet, spesielt sent i svangerskapet).

  • Bukkehornkløver brukes som en morgen sykdom rettsmiddel i Kinesisk medisin.,
  • «Bruk kun i moderate mengder under svangerskapet. En livmor stimulerende i høye doser, men ganske sikkert som en kulinarisk urt, eller under arbeid.»
  • Motherlove Urte lister bukkehornkløver som en rensende urt som er «for sterk eller irriterende» å brukes under graviditet.
  • En studie effektivt bukkehornkløver brukt som en kilde til fiber for å kontrollere blodsukkeret og lipid nivåer av gravide diabetiker kvinner.
  • «En stimulerende effekt på de isolerte livmoren (marsvin) har blitt rapportert og dens bruk i slutten av svangerskapet kan ikke være tilrådelig.,»
  • «Vann og alkohol ekstrakter av bukkehornkløver er oxytocic. De stimulerer sammentrekning av livmor glatte muskulaturen i løpet av den siste perioden av svangerskapet i henhold til studier på isolerte marsvin livmor vev.»
  • «Bukkehornkløver utøver en oxytocic effekt hos marsvin. Bruk i mennesker ikke har vært tilstrekkelig undersøkt, men kan potensielt føre til SAB eller tidlig fødte arbeids-og prematuritet sekundært til sin oxytocic effekter. Bruk under graviditet anbefales ikke.»
  • Ikke anbefalt under graviditet.,

Mulige bivirkninger for baby

de Fleste av tiden, baby er upåvirket av mors bruk av bukkehornkløver (bortsett fra at mer melk kan være tilgjengelig for baby). Noen ganger er barnet vil lukte som lønnesirup, også (akkurat som mor). Men noen mødre har lagt merke til at babyen er masete og/eller har grønn, vannaktig avføring når mamma tar bukkehornkløver og symptomene forsvinner når mamma discontinues bukkehornkløver.

Bukkehornkløver kan føre til GI-symptomer hos mor (urolig mage, diaré), så det er mulig for den å forårsake GI symptomer hos barnet for., Også alle som kan ha en allergisk reaksjon på noen urt, og bukkehornkløver allergi, selv om det er sjelden, har vært dokumentert.

en Annen grunn til at disse typer av symptomer –og kanskje mer sannsynlig enn en reaksjon på urten kan være at mor er tilbudet har økt på grunn av den bukkehornkløver, og symptomene er de av overkapasitet, hvor barnet får for mye foremilk. Utilpasshet, gass og grønn, vannaktig avføring er klassiske symptomer på en overabundant melk forsyning.

Noen ting du kan prøve:

  • Stopp bukkehornkløver (uten å bytte til en annen urt)., Hvis du tar bukkehornkløver for lav tilførsel, og har problemer med overkapasitet når du tar denne urten, kan det være tvilsomt om du behov for å øke tilbudet i første omgang.Hvis du er bevisst prøver å opprettholde en oversupply (for eksempel når du er pumping del/alle av tid snarere enn sykepleie direkte), så du kan også prøve følgende ting:
  • Kutte tilbake på bukkehornkløver dosering for å se om barnets symptomer forsvinner.,
  • treffe tiltak for å avhjelpe overproduksjon (barnet få mer hindmilk) ved å gjøre ting, for eksempel å holde babyen til bare ett bryst for opp til 2-3 timer.
  • Prøv ikke-farmasøytiske metoder for å øke tilbudet (dette er alltid det første som bør prøves), eller snakke med helsepersonell og amming konsulent om å prøve en annen urt. Dette bør hjelpe hvis barnet reagerer på bukkehornkløver i mors melk.

Det viktigste spørsmålet i dette tilfellet, derimot, er om bukkehornkløver er nødvendig i det hele tatt., Mange mødre føler at deres forsyning er lav når det egentlig ikke. Se Økende Lave Melk Forsyning for mer informasjon.

Hvor du skal få bukkehornkløver

Bukkehornkløver frø i kapsler, tinkturer og te kan kjøpes i mange helsekostbutikker og på nettet. Du kan også kjøpe tomme gelatinkapsler og bulk bukkehornkløver frø pulver til å lage dine egne kapsler.

Bukkehornkløver te er en svak form av urten. For det te: bruk en teskje av hele bukkehornkløver frø. Bratt i kokende vann i 15 minutter eller så.

Bukkehornkløver spirer er en annen måte å spise bukkehornkløver., Bukkehornkløver frø kan skaffes i bulk mat delen av noen helsekostbutikker, eller du kan være i stand til å finne dem på en butikk som spesialiserer seg på Indiske eller andre øst-mat. Suge 1-2 teskjeer frø i vann over natten. Hell vannet av dagen (eller drikke det – det er bukkehornkløver te) og skyll frøene med klart vann. Legg frøene i en sprouter (dette kan være så enkelt som et lite, gjennomsiktig plast clamshell bære ut container), og legg på en vinduskarm eller et bord med lokket litt på gløtt. Skyll med vann daglig. Frø vil spire i rundt fem dager.,

Bukkehornkløver frø for mastitt eller overfylling: Bratte flere gram frø i en kopp eller så av vannet. La frøene kule, så mos dem. Sted på en ren klut, varmt og bruk som et grøtomslag eller gips på engorged eller mastitic bryster for å hjelpe med la-ned og såre flekker.

Andre bruker for bukkehornkløver

Bukkehornkløver har tradisjonelt vært brukt til å behandle diabetes, hoste, tett, bronkitt, feber, høyt blodtrykk, hodepine/migrene, diaré, flatulens, blodmangel, uregelmessig menstrual sykluser og leddgikt, for å lette veer og menstruasjon smerte, og som en appetitt stimulerende., Bukkehornkløver har også blitt brukt som en ekstern grøtomslag å kontrollere inflammasjon og flass.

Det er aktuell forskning blir utført på ved hjelp av bukkehornkløver for diabetes, høyt kolesterol, inflammatorisk tarmsykdom og mage magesår.

Andre navn for bukkehornkløver

Annet navn for bukkehornkløver
Latin: Trigonella foenum-graecum L.,td>

Fenugreek info from Samex Agency
Fenugreek info from Gernot Katzer’s Spice Pages

Nutritional profile

Nutritional Profile — Fenugreek Seed — Trigonella foenum-graecum (Leguminosae)
calculated on a zero moisture basis per 100 gm
Aluminum 35 mg Cobalt 0.,182 mg Magnesium 121 mg
Ash(total) 3.9 % Crude Fiber 8.7 % Manganese 0.21 mg
Calcium 73 mg Dietary Fiber 48.0 % Niacin 1.,60 mg
Calories 0.68 /gm Fat 6.4 % Phosphorus 288 mg
Carbohydrates 59.1 % Iron 5.6 mg Potassium 102 mg
Chromium 0.,04 mg Protein 30.6 % Tin 0.42 mg
Thiamine 1.35 mg Selenium 0.16 mg Silicon 0.47mg
Riboflavin 0.32 mg Sodium 58.,0 mg Vitamin A 38.5 IU
Vitamin C 60.,0 mg Zinc
Nutrients of note:
Sugars 13 % (glucose, arabinose, galactose)
Starch 15 %
  1. Bingel AS, Farnsworth NR., Høyere planter som potensielle kilder til galactagogues, i Wagners H, Farnsworth NR, red. Økonomisk og Medisinsk Plante Forskning, Volum 6, Academic Press Ltd, New York, 1994: 1-54.
  2. Brinker F. Urt Motsetninger og Bedøve Vekselsvirkningene. Sandy, ELLER: Eklektisk Medisinske Publikasjoner, 1998, 70-1.
  3. Trigonella foenum-graecum (Methi) fra DehlviRemedies.com
  4. Dugue P, Bel J, Figueredo M. Bukkehornkløver forårsaker en ny type av yrkesastma. Presse Med 1993 Mai 29;22(19):922.
  5. Hale T. Medisiner og Mødre’ Melk, 10. Utgave. Pharmasoft Medisinsk Forlag, 2002, s.277-279.,
  6. Heller L. Bukkehornkløver: En Bemerkelsesverdig Hypoglycemic
  7. Huggins KE. Fenugreek: Ett Middel for Lav melkeproduksjon.
  8. Korman SH, Cohen E, Preminger A. Pseudo-lønnesirup urin sykdom på grunn av mors prenatal inntak av bukkehornkløver. J Paediatr Barns Helse Aug 2001;37(4):403-4.
  9. Lawrence RA. Amming: En Guide for den Medisinske Profesjon, 5. utg. St. Louis: Mosby, 1999, s. 376.
  10. Madar Z, Thorne R. Kostfiber. Prog Mat Nutr Sci 1987;11(2):153-74.
  11. McGuffin M., Hobbs C, Upton R, Goldberg A., American Urte Produkt Association ‘ s Botaniske Sikkerhet Håndbok. Boca Raton: CRC Press, 1997.
  12. Organisasjon P. Urter for å Unngå Under Graviditet fra Urter for en Sunn Graviditet. Los Angeles, Calif: Keats; 1999.
  13. Ohnuma N, Yamaguchi E, Kawakami Y. Anafylaksi til karri pulver. Allergi Apr 1998;53(4):452-4.
  14. Patil SP, Niphadkar PV, Bapat MM. Allergi å bukkehornkløver (Trigonella foenum graecum). Ann Allergi, Astma Immunol 1997 Mar;78(3):297-300.
  15. Reeder C, Legrand A, O ‘ Conner-Von S., Effekten av Bukkehornkløver på Produksjon av Melk og Prolactin Nivå i Mødre til Premature barn. J Menneskelige Amming 2011;27(1):74. Abstrakt bare.
  16. Ris LA. Bukkehornkløver, i Urte Kosttilskudd i Svangerskapet
  17. Swafford S, Berens B. Effekten av bukkehornkløver på bryst melk produksjon. ABM-Nyheter og Synspunkter 2000;6(3): årsmøte abstracts Sept 11-13, 2000
    Bakgrunn: Bukkehornkløver er en populær urt som brukes i den alminnelige befolkning som en galactogogue om vitenskapelig forskning om effekten har ikke vært publisert.,
    Mål: Å vurdere effekten av bukkehornkløver på bryst melk produksjon i eksklusivt bryst pumpe kvinner.
    Metoder: Ti kvinner holdt dagbøkene til sitt bryst melk produksjon for to uker. Den første uken etablert baseline produksjon av melk. I løpet av den andre uken av tre kapsler av bukkehornkløver frø ble tatt tre ganger daglig. Dette observasjonsstudie brukes hver pasient som sin egen kontroll for å sammenligne bryst melk produksjon med og uten bukkehornkløver.
    Resultater: Gjennomsnittlig daglig pumpe volumer for uke 1 og uke 2 ble sammenlignet., Disse verdiene var statistisk analysert ved hjelp av Wilcoxon signed rank test. Gjennomsnittlig daglig volum melk for uke 1 var 207 ml i forhold til 464 i uke 2. Denne økningen var statistisk signifikant (P=0.004)
    Konklusjon: bruken av bukkehornkløver betydelig økt volum av morsmelk produsert. Videre studier av urten og dens innvirkning på ammende bryst er absolutt berettiget. Bruken av bukkehornkløver å forbedre amming kunne tilby hjelp til kvinner med utilstrekkelig tilførsel.
  18. Turkyılmaz C, Drifts E, Hirfanoglu CHAT, Turan O, Koç E, Ergenekon E, Atalay Y., Effekten av galactagogue urte-te på bryst melk produksjon og kortsiktige catch-up av fødselsvekt i den første uken av livet. J Altern Komplettere Med. 2011 Feb;17(2):139-42. Epub 2011 Jan 24.
  19. Wichtl M og NG Bisset (red). 1994. Foenugraeci sæd – Bukkehornkløver frø, Trigonella, i urtemedisiner og Phyto-legemidler. (Engelsk oversettelse av Norman Grainger Bisset). CRC Press, Stuttgart, s. 203-205.
  20. Økende Melk Tilførsel av Cheryl Taylor Hvit
  21. Willard, T. Wild Rose Vitenskapelige Urte. Calgary, Alberta: Wild Rose College of Natural Healing, Ltd., 1991:123,62,173.

Mer informasjon

Bukkehornkløver og Amming

  • Bukkehornkløver Undersøkelse fra BreastfeedingOnline
  • Bukkehornkløver FAQ fra BreastfeedingOnline
  • «Bukkehornkløver – Oversett, men ikke Glemt» av Rima Jensen, MD
  • «Bukkehornkløver: Ett Middel for Lav melkeproduksjon» av Kathleen E. Huggins, RN, MS
  • Bukkehornkløver, En Urt å Øke Melk tilbud fra Medela.,com
  • Økende Melk Tilførsel av Cheryl Taylor Hvit
  • litteraturgjennomgang av fennikel, bukkehornkløver, velsignet tistel, brennesle og bringebær blad av Rachel Emma Westfall
  • Nice F, Coghlan RJ, Birmingham BT. Urter og Amming. AMERIKANSKE Apotek: September 2000, Vol., 25:9

Generell informasjon

  • Bukkehornkløver fra Memorial Sloan-Kettering Cancer Center
  • Bukkehornkløver fra WebMD
  • Bukkehornkløver info fra Samex Agentur -, import/eksport
  • Bestanddeler av Trigonella foenum-graecum (Leguminosae) «Bukkehornkløver» fra Sørvest School of Botanical Medisin

Forskning

  • Bukkehornkløver fra DiabetesInControl.com
  • Sharma RD, Raghuram TC, Rao NS. Effekten av bukkehornkløver frø på blodsukker og serum lipider i type i diabetes. Eur J Clin Nutr Apr 1990;44(4):301-6.,
  • Bordia En, Graham SK, Srivastava KC. Effekten av ingefær og bukkehornkløver på blod lipider, blodsukker og aggregering hos pasienter med koronarsykdom. Prostaglandiner Leukot Essent Fettsyrer 1997 Kan;56(5):379-84.
  • Studier på bukkehornkløver og diabetes
  • Studier på bukkehornkløver og høyt kolesterol
  • Langmead L, Dawson C, Hawkins C, Banna N, Loo S, Rampton DS. Antioksidant virkninger av urte behandlinger som brukes av pasienter med inflammatorisk tarmsykdom (crohns sykdom: en in vitro-studie. Aliment Pharmacol Det Februar 2002;16(2):197-205.
  • Mortel M, Mehta SD., Systematisk gjennomgang av effekten av urte galactogogues. J Hum Lact. 2013 Mai;29(2):154-62.
  • Pandian RS, Anuradha CV, Viswanathan S. Gastroprotective effekten av bukkehornkløver frø (Trigonella foenum graecum) på eksperimentell magesår i rotter. J Ethnopharmacol Aug 2002;81(3):393-7.

Tradisjonell Bruk

  • Bukkehornkløver (Uluhal) renser menstrual blod hos kvinner med Namini Wijedasa
  • Medisinske planter som brukes for kvinnelig fruktbarhet og galactopoiesis i tradisjonell medisin i Jordan av M. H. Al-Hamood
  • Indian Planter i Medisin fra IndiaProfile.,com
  • Bryst Forstørre Urter – En Innføring drøfter bukkehornkløver
  • Den Tradisjonelle Matvarer av den Sentrale Etiopiske Høylandet (forskningsrapport nr.7) av Ruth Selinus
  • Saltah, Veldig Spesiell Jemenittiske Rett fra wikipedia
  • Skjønnhet Hemmeligheter i det Gamle Egypt av Judith Illes

Historisk informasjon

Ansvarsfraskrivelse: de Fleste urte-behandlinger har ikke blitt grundig undersøkt, spesielt i forhold til amming. Urter er legemidler, og litt forsiktighet er nødvendig., Jeg presentere disse dataene som de er», uten noen garantier av noe slag, uttrykt eller underforstått, og er ikke ansvarlig for nøyaktigheten eller for noe tap eller skade forårsaket av en brukers tillit til denne informasjonen.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *