Alt du trenger å vite om timian og dens helsemessige fordeler

int

19 Mars 2020, 11:30 – Oppdatert 19 Mars 2020, 18:58

du har prøvd det i pizza, pålegg og, forhåpentligvis, i buljonger eller infusjoner. Timian er deilig og meget aromatisk. Det er alltid løfter retter der det er tatt, fordi smaken er ganske spesielt, og fordi det går med nesten alt., Imidlertid, i tillegg til å være en stor kulinarisk ingrediens, det har eksepsjonell helbredende egenskaper. Her forteller vi deg den viktigste.

den ernæringsmessige verdien av urten, opprinnelig fra Middelhavsområdet, Europa, taler for seg selv av sine fordeler som kan brukes både i infusjoner, og når du søker dets derivater lokalt.,

hver 100 gram av timian inneholder opp til 1890 milligram kalsium, samt betydelige mengder kalium, magnesium, fosfor, proteiner, karbohydrater, jern og en minste prosentandel av fett (som er der deres essensielle oljer kommer fra). Det har også mye fiber.

Hva er dens medisinske egenskaper?

dette er en veldig snill anlegget, så dens applikasjoner til fordel for helse er mange. Blant de viktigste er følgende:

  • det er bra for å bekjempe akne., Bare la det koke og stå i ca 10 minutter, og gjelder det daglige med en bomullsdott eller gasbind på det aktuelle området av huden din.

  • ved sine antibakterielle egenskaper som hjelper i saker av uretritt, prostatitt, vaginitis eller cystitt.

  • tjener til å senke blodtrykket.

  • når du skyller en kald infusjon laget med timian, du kan kurere trost, disse smertefulle hvite flekker som kommer ut i munnen på grunn av lave forsvar, eller stress.,

  • lindrer hoste og sår hals, når beruset på kaffe.

  • det er også en stor slimløsende, dvs. at det hjelper i form av slim akkumulert i luftveiene.

  • forhindrer fremkomsten av gasser og hjelper å ha god fordøyelse.

  • så det er også desinfiserende og antiseptisk, det er nyttig for å helbrede sår. Som med akne, bør det bare brukes i form av infusjon, anvendt med gasbind.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *