Die besten Turnschuhe für jede Art von Training

Wenn es darauf ankommt, können Schuhe sozusagen Ihr Fitnessstudio oder Ihr Heimtraining machen oder brechen. Und unabhängig von Ihrem Stil hat diese Liste eine Option für Sie. Während es verlockend sein kann, das gleiche Paar Turnschuhe für all Ihr Gehen, Laufen, Joggen und Fitness-Studio zu verwenden, ist es ideal, ein Paar Schuhe zu haben, die Sie nur für das Training verwenden.

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Über die Verlängerung der Lebensdauer Ihrer Laufschuhe hinaus verlängert der Austausch dieses Paares gegen ein Fitness-Paar viel für Ihr Training., Schuhe, die für diesen Zweck entwickelt wurden, sind näher am Boden, bieten mehr Unterstützung für Ihre Muskeln und Gelenke, geben Ihnen eine bessere Stabilität bei einseitigen (einseitigen) Bewegungen und bieten eine zuverlässige Plattform zum Heben schwerer Gewichte.

Hinweis: beim kauf echte laufschuhe, menschen oft lassen raum in die kappe box für kappe splay. Es macht Sinn und kann Ihre Laufform und Leistung verbessern. Aber mit Turnschuhen ist es am besten, unnötigen Platz in der Zehenbox zu vermeiden. (Viele Schuhe, die hier vorgestellt werden, haben bereits breite Zehenboxen, sodass Sie keinen zusätzlichen Platz benötigen.,) Sie möchten Unterstützung für Ihre Füße bei einseitigen Bewegungen, also gehen Sie mit einer bequemen Passform — und einer dieser Gewinner.

Reebok Nano X
reebok.com

$130.00

Der Nachfolger des GP100-würdig Nano-9 verfügt über eine atmungsaktive Obere und eine erhebliche Schaum Kragen zu schützen Ihre Knöchel bei explosiven Bewegungen. Diese Upgrades gehen nicht auf Kosten dessen, was den vorherigen Schuh großartig gemacht hat: eine flache, stabile Außensohle, die für schwere Lifte geeignet ist und einen Spalt aufweist, der sie flexibel genug für Geschwindigkeitsstöße macht.,

  • Außergewöhnlich bequem und atmungsaktiv
  • Vielseitige Laufsohle kann fast jede Art von Training verarbeiten
  • Flex level ist in Ordnung für Sprints, aber nicht für Langstreckenläufe

APL TechLoom Pro
athleticpropulsionlabs.com

$ 35.00

Diese Schuhe befinden sich an der Schnittstelle von Form und Funktion und bieten eine perfekte Kombination aus Stil, Komfort und Unterstützung., Das gut belüftete gewebte Obermaterial, die praktische Zuglasche und die energierückkehrende Zwischensohle machen es einfach, für eine schnelle CrossFit-oder HIIT-Sitzung anzuziehen, während der auffällige Stil genauso gut zu einem Brunch nach dem Training passt.,

  • Stretchy sock liner sorgt für außergewöhnliche fit
  • Blatt-inspiriert laufsohle unterstützt jede bewegung
  • Die schwerste lift hier ist der preis

Puma Fuse Trainingsschuhe
pumapuma.com

$ 102.00

Mit diesem gerade gestarteten Schuh hat Puma das Rad nicht so sehr neu erfunden, als die besten vorhandenen Räder nachzuahmen und gleichzeitig die Kosten niedrig zu halten, eine Win-Win für die Marke und die Verbraucher gleichermaßen., Highlights sind minimaler Tropfen, eine griffige Außensohle und ein elastisches Obermaterial, alle Qualitäten, die Sie brauchen, um alles von schweren Gewichten bis zu Metcons anzugehen.,

  • Breite Zehenbox erhöht die Stabilität bei großen Aufzügen
  • Zusätzliche Öse ermöglicht Fersenverriegelung für einen sicheren Sitz
  • Nur in vier Farben erhältlich

Reebok Nano X

Best Overall

Wir waren bereits große Fans des Nano 9, den wir 2019 als eines der besten Fitnessprodukte des Jahres in den GP100 aufgenommen haben., Sein Nachfolger verfügt über eine ähnliche breite Zehenbox, einen minimalen Tropfen und eine geteilte Außensohle, die gleichzeitig stabil und flexibel genug für Sprints ist. Es verfügt aber auch über ein atmungsaktiveres Flexweave-Obermaterial und das sofort auffälligste Upgrade: einen veredelten, hochdichten Schaumstoffkragen, der den Knöchel wiegt und stützt und die Wahrscheinlichkeit einer Drehung oder Verstauchung bei seitlichen Shuffles und Boxsprüngen verringert. Oh, und es könnte noch besser werden: Die nächste Evolution, der Nano X1, wird Anfang nächsten Monats erscheinen.,

Preis: $130

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APL TechLoom Pro

Best Upgrade

Das atmungsaktive gewebte Obermaterial dieser Schuhe ist mit einem fußumarmenden Sockenfutter und einer dehnbaren, befestigten Zunge verstärkt, während die praktische Zuglasche auf der Rückseite sie auf Don und doff. Der 8mm Drop ist etwas mehr als einige andere Schuhe auf dieser Liste, unterstützt aber reichlich Kniebeugen, umgekehrte Ausfallschritte, Bergsteiger und sogar Spinnenbretter, insbesondere in Verbindung mit der federnden Propelium-Zwischensohle., Was macht diesen Schuh wirklich des Step-up-Badges würdig? Eine eher subjektive Qualität: Der gut verarbeitete und dennoch nahtlose Stil taucht einfach auf, trägt sich gut außerhalb des Fitnessstudios und ist in mehr als 20 Farben erhältlich.

Preis: $140+

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Puma Fuse Trainingsschuhe

Best Value

Anfang dieses Monats veröffentlicht, schleicht sich die Fuse viel von dem, was die Branche gelernt hat, macht einen idealen Trainingsschuh zu einem einzigartig aussehenden Paket mit einem portemonnaie-freundlichen preisschild., Wir sprechen von minimalem Drop (in diesem Fall 4mm) und einer breiten Zehenbox für Stabilität bei schweren Bewegungen; eine griffige Sohle und ein TPU-Fersenclip für Traktion und Unterstützung bei hochintensiven Bewegungen; ein robustes Mesh-Obermaterial, das Seilklettern und Bodenarbeiten standhält. Bonus: Neben dem Start der Fuse kündigte Puma Partnerschaften mit einer Vielzahl von Wellness-First-Organisationen an, darunter AfroBrutality, Barbells for Boobs und The OUT Foundation.,

Preis: $ 90

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Beste Turnschuhe für CrossFit und HIIT

Nike Metcon 6

Nike ‚ s Metcon ist immer ein Top-Anwärter im Fitnessbereich, und die neueste Iteration ist die bisher beste. Wie seine Vorgänger verfügt der Metcon 6 über eine griffige Gummilaufsohle, eine gezielte Dämpfung (fester in der Ferse, weicher im Vorfuß) und einen breiten, flachen, minimalen Drop-Absatz mit einem abnehmbaren Hyperlift-Einsatz, mit dem Sie die Ferse für schwere Lifte anheben können., Der große Durchbruch für diese Version ist jedoch das All-Mesh-Obermaterial; Es ist 18 Prozent atmungsaktiver als das Metcon 5 und hilft Ihren Füßen, unter Druck kühl zu bleiben.

Preis: $ 130

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Nobull Radial Trainer

Zusammen mit auffälligen Looks (in Schwarz, Marine und Cabernet) bietet dieser Schuh eine Reihe von Funktionen, um Ihre Dominanz der Platten, Glocken und Boxen zu unterstützen., Das einteilige SuperFabric-Obermaterial ist robust und atmungsaktiv, während die Laufsohlen, Seitenwandschutz und minimaler Abfall (4mm) viel Traktion und Unterstützung bei großen Aufzügen, Seilklettern und seitlichen Bewegungen bieten. In der Zwischenzeit hält der geformte, anatomische Sockliner Ihre Füße bequem und das reflektierende Logo schützt Sie, wenn Sie das Fitnessstudio verlassen.

Preis: $ 139

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York, The Henry

Courtesy

Diese Unisex Sneakers fühlten sich leicht an für die Menge an Unterstützung, die sie bieten — sie wiegen bei 8.,3 unzen trotz mit einem 9mm drop. Die Henrys wurden ursprünglich für Kämpfer entwickelt und verfügen über ein Mesh-Obermaterial, das außergewöhnlich atmungsaktiv ist, egal ob Sie Boxspringen, Pistolenbeugen oder Schläge werfen. Es gibt nicht viel Unterstützung unter den Füßen, aber es gibt genug, um Sprints und eine Bootcamp-Klasse zu bestehen. Die High Heel Pull Tab reibt auch nicht bei Kniebeugen, Lunges oder Bergsteigern.,

Preis: $ 120+

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Beste Turnschuhe für Gewichtheben

Adidas Powerlift 4

Sowohl in seinem Namen als auch in seinem Aussehen kündigt sich der Powerlift 4 als unapologetic iron Mover an. Entworfen für eine bequeme Passform, verstärkt durch die Schnürsenkel und Klettband, bieten diese Schuhe ein Locked-in-Gefühl. Das leichte Canvas-Obermaterial ist leicht und robust, während der erhöhte Absatz (28 mm) und die Gummilaufsohle für eine unglaublich stabile Basis sorgen, wenn die Kreuzheben herauskommen.,

Preis: $ 100

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Do-Win-Gewichtheberschuhe

Sie kennen Do-Win vielleicht nicht, aber wenn Sie olympische Lifte bevorzugen und breite Füße haben, ist es Zeit, sich kennenzulernen. Diese Schuhe verfügen über einen dreiviertel Zoll (etwa 19mm für Sie metrische Typen) Hartplastikabsatz — die optimale Höhe für olympisches Heben — und die Marke zeichnet sich durch ihre Breite aus, die Komfort und Stabilität verbessern soll. Das Obermaterial aus Leder und Mesh bietet auch eine schöne Mischung aus Haltbarkeit und Atmungsaktivität.,

Preis: $ 105 $95

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Under Armour TriBase Reign 2

Während dieser Schuh eher wie ein traditioneller Turnschuh aussieht als die anderen in diesem Abschnitt, kommt es nicht zu kurz Gewichtheben Koteletts. Der minimale Abfall und die erhebliche flache Basis gewährleisten einen zuverlässigen Bodenkontakt und signalisieren die Absicht, das Heben zu unterstützen, nicht zu laufen., Die Vollgummiaußensohle wickelt sich um den Fuß, um zusätzliche Zähigkeit zu gewährleisten, während der überdurchschnittliche Fersenumfang und der Kragen den Fußrücken verriegeln, ein kritischer Faktor, wenn die Platten schwer werden.

Preis: $ 120

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Beste Turnschuhe für den gemischten Gebrauch

Altra Solstice XT

Diese Trainingsschuhe sind so konzipiert, dass Sie Compound-Lifte und Cardio-Routinen mit gleicher Aplomb bewältigen können., Die Dual-Purpose Sneakers sind dank einer fußfreundlichen Zehenbox und einer Vollgummisohle stabil und langlebig. In der Zwischenzeit verfügt das abriebfeste Mesh-Obermaterial über einen Flüssigkautschukkäfig, um Ihre Knöchel bei seitlichen Bewegungen sicher zu halten.

Preis: $110

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Reebok HIIT TR

Wenn Sie nach etwas weniger Steifem als dem Nano Xs suchen, ist der HIIT TR von Reebok ein herausragender Allround-Sneaker, der sich besonders für intensives Intervalltraining eignet (wie der name impliziert)., Die Außensohle verfügt über gegabeltes Hochleistungsgummi, um die multidirektionale Bewegung zu optimieren, während der Mittelfußstützkäfig und der bullige, gepolsterte Kragen Ihre Füße bei explosiven Übungen verriegelt und sicher halten.

Preis: $ 90

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Hoka One One Hupana Flow

Lass dich nicht von seinem lässigen guten Aussehen täuschen: Der Flow kann es mit den besten von ihnen ausschwitzen. Das Strickobermaterial ist atmungsaktiv und bequem, mit doppelten Ösen, um Ihnen zusätzliche Verriegelung zu geben, wenn Sie groß werden wollen., Inzwischen bieten die Meta-Rocker und Hokas Markenzeichen Schaumstoff Dämpfung ein bisschen mehr Sprungkraft beim Laufen und Plyometrie. Und wenn man bedenkt, wie sehr wir diesen Schuh lieben, um Besorgungen in der Stadt zu machen, bringt er den „gemischten Gebrauch“ auf ein ganz neues Niveau.

Preis: $ 115

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