Probiotika og C Diff – hvilke probiotika skal tages med eller efter behandling med antibiotika?

Clostridium difficile (C. diff) infektioner kan følge antibiotikabehandling eller kan erhverves efter et uskyldigt hospitalsophold.

C. diff forårsager diarr.og colitis af forskellig sværhedsgrad og kan blive livstruende, hvis infektionen bevæger sig til blodet. Infektionen kan gentage sig og udvikle antibiotikaresistens, hvilket øger dets potentiale for skade.
antallet af C. diff er generelt stigende, og op til 453,000 individer diagnosticeres med C. diff-infektion pr., Sværhedsgraden af infektion er også steget, og det kommer ofte tilbage så meget som 20% af tiden efter behandling. Behandling koster vores sundhedsvæsen > $ 5,000,000,000 pr.

det tegner sig for så mange som 30.000 dødsfald om året! (http://www.gastrojournal.org/article/S0016-5085(13)60847-1/pdf)

hvordan kan antibiotikabehandling føre til en infektion?

Når du tager antibiotika, dræbes også sunde bugs. Disse bugs normalt holde en sund tarm pH, opretholde immunforsvaret, og Cro .d ud onde med et mangfoldigt økosystem.,
Når denne mangfoldighed er væk, patogene organismer som C. diff overgro and og kan blive smitsom.

nuværende medicinske tilgang til C. diff infektion

medicin vil henvende sig til standard antibiotika til behandling af en C. diff infektion. Men da antibiotika kan være en første udløser af C. diff overvækst i første omgang, er denne tilgang undertiden nødvendig, men ikke uden dens begrænsninger.

C. diff er også en naturlig indbygger i tarmen. Det bliver opportunistisk og farligt, når alle de andre mikrober smides af (eller mangler mangfoldighed).,

Hvis du fortsætter med at henvende dig til antibiotika, undlader at tackle langsigtede diætændringer eller kæmper for at opretholde sunde probiotika, vil antibiotikaresistens før eller senere udvikle sig, og de fremtidige risici kan begynde at sammensættes-især når du bliver ældre.
brugen af fækale transplantationer er en ny “forkant” mulighed for ridding C. diff.

Ja, proceduren transplantationer poop fra en sund donor til en inficeret person. Afføringen fra en sund donor vil indeholde en forskellig balance mellem sunde mikrober., Når fæces transplanteres til den inficerede person, genoprettes mikrobe mangfoldighed & balance. Forskning har vist, at transplantationen kan genoprette sund flora og fortrænge opportunistiske patogener som C. diff.

det er i stigende grad dækket af medierne og på grund af overskudspotentialet ved en fækal transplantation-ser du mange motiverede parter til at synge sine roser. transplantationer diskuteres ikke kun for tarminfektioner – men for vægttab, diabetes og andre tilstande, der kan relateres til tarm og mikrobiom.

Jeg kan ikke lide det., Jeg kan ikke lide den falske følelse af sikkerhed, det skaber i vores sind.

hvorfor gider at ændre ens livsstil, når du bare kan låne poop fra en person, der har en sund livsstil?

og, hvilket gør det mere lokkende…proceduren vil sandsynligvis være dækket af forsikring.

indtil videre er brugen ikke udbredt, og FDA har kun begrænset godkendelse til dem med antibiotikaresistente C. diff-infektioner.

en fækal transplantationsprocedure kan være dyr og invasiv sammenlignet med alternativer.

så stor som teknologien er, elsker jeg ikke den retning, det tager os., Selv hvis det er dækket af forsikring, co-pays og gebyrer er stadig tilbøjelige til at være højere end at tage på et tillæg og livsstil tilgang. Og så snart du går tilbage til at spise de samme fødevarer og leve den samme livsstil – før eller senere vil du være tilbage, hvor du startede.

og som du måske gætter, ses “yuck-faktoren” af fækale transplantationer heller ikke positivt af kandidater (1).

du ved, at mainstream-medier ikke vil dække det genoprettende potentiale af naturlige produkter. At tale om transplantation af poop person-til-person er sikker på at gøre for klik-værdige overskrifter!,
Så hvilke proaktive muligheder efterlader os, bortset fra konventionelle antibiotika?

probiotika.

lad os overveje, hvilke probiotika der skal tages under og efter antibiotikabehandling med C. diff.

Probiotika er Truffet Under eller Efter Antibiotika

Probiotika kan medvirke til at reducere C. diff vækst af disse mekanismer:

  • Konkurrence med patogener for vækst
  • Direkte interferens med C. diff stofskifte
  • Immun-stimulering og modulation
  • Generel vedligeholdelse af tarmens sundhed (1; 2).,

Saccharomyces boulardii, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, og Bacillus probiotika (Bacillus coagulans og Bacillus subtilis) kan træffes under eller efter behandling med antibiotika for at hjælpe med at opretholde tarmfloraen, reducere den potentielle alvor af infektion, og til aktivt at holde C. diff niveauer i skak.

Spore probiotika, specielt i formuleringen Megasporebiotic, er også blevet undersøgt i en musemodel for at hjælpe med at støtte utæt tarm, inflammation og immun-reaktion til tilbagevendende C diff-infektion (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jpen.1851).,

anvendelsen af probiotisk gær, Saccharomyces boulardii, har været velanset i litteraturen (3; 4). Kliniske forsøg viser S. boulardii kan forhindre C. diff gentagelse, men dets anvendelse kan være begrænset til en første gang infektion (5; 6).

Når du bruger S. boulardii, bruger jeg RestorFlora som min foretrukne kilde, da den kombinerer probiotisk gær med spore probiotika. Jeg bruger S. boulardii af Klaire Labs, når jeg supplerer stammen individuelt.

Lactobacillus acidophilus og Lactobacillus rhamnosus reducere inflammation og sværhedsgraden af C. diff-relateret diarré (7; 8).,

Lactobacilli probiotika kan også have svært ved at komme forbi den sure mave intakt. Deres sundhedsmæssige fordele kan skyldes immunaktivering og modulering af døde Lactobacilliceller og ikke via en ægte kolonisering af tarmkanalen. Et produkt af høj kvalitet og høj dosis lactobaciller kan hjælpe med at overvinde denne ulempe.
Jeg bruger ofte Bacillus probiotika først og fremmest for at sikre adgang forbi tarmen. Lactobacilli probiotika er også undertiden tilgroet i tyndtarmen tarm tilgroning (SIBO)- og har potentialet for forværre tarmen rebalansering tidligt., Din beslutning om at tilføje dem er fra sag til sag-da de også kan være “udrensning” til tyndtarmen-fortrængning de uønskede stammer med de foretrukne stammer.
TruFlora af Master Kosttilskud er en god kilde af Mælkesyrebakterier kombineret med en lille mængde af spore probiotiske at støtte sundheden i tyndtarmen, samt cyklet til periodisk tarm udrensning.

mens spore probiotika ikke påvirkes af mavesyre, dræbes Lactobacilli-stammer af den sure pH., Master Kosttilskud har en særlig kapsel ingrediens, der danner en skal omkring probiotika i et surt miljø i maven, og så naturligvis tynder i den højere pH-miljø i tarmene – sikkert levere forbi mave syre og samtidig fremme væksten af stammer.

Alternativt kan niveauer af lactobaciller (og anden sund flora) fremmes indirekte ved at indtage præbiotika.
præbiotika er fibre og stivelse, der nærer og opretholder tarmfloraen. Prebiotika kan komme fra at spise forskellige grøntsager og grønne grøntsager, eller de kan suppleres.,

igen er præbiotika en beslutning fra sag til sag med SIBO-klienter-at tilføje dem for tidligt kan forværre SIBO. Start med mere målrettede og præcise præbiotika, der fortrinsvis understøtter foretrukne stammer af tarmflora – flyt derefter til mere komplekse præbiotika. En god målrettet præbiotisk at starte er Megaprebiotisk. SunFiber er også et godt valg. Jeg går langsomt videre til TruFiber og derefter Biotagen. Langsigtet er mit mål at tilføje kompleksitet og rotere præbiotika så meget som muligt for at holde min tarmmikrobiome forskelligartet og glad.,

Du kan nu teste mangfoldigheden af dit mikrobiom med høj nøjagtighed ved hjælp af en fantastisk ny hjemstolningstest kendt som Biomef..

fokus først på at fortrænge de dårlige bakterier og tilføje sund mangfoldighed. Se efter at opretholde denne mangfoldighed senere.

Når du spiser, spiser du for to – dig og din flora!

med ethvert behandlingsvalg, når du helbreder tarmen, skal du opretholde det ved at spise så mange forskellige typer grøntsager, som du kan mønstre., Hvis du går tilbage til en inflammatorisk, høj-kulhydrat kost rig på dårlige olier som raps, soja, majs, tidsel, og andre, der er forårsaget af en ubalance i første omgang – du beder om fremtidige problemer, uanset hvor omfattende dit plejeplan.
afbalancere dårlige olier og bremse betændelse med omega 3 fedtstoffer.
jeg kan godt lide MegaOmega af Microbiome Labs, da det kombinerer en fuld spektrum af omega 3 fedtstoffer sammen med Bevægelseshæmmede/SPMs (specialized pro-løsning mæglere), der fremmer en sund tarmflora barriere, og hjælpe med at løse eller “slukke” betændelse.,
ud over utæt tarm er lave niveauer af omega 3-fedt en anden vigtig bidragyder til betændelse i hele kroppen i og uden for tarmen.

Monolaurin, Jord-Baserede Probiotika, og Saccharomyces boulardii

Support Mikrobielle Balance:

Når det kommer til C. diff-infektioner, generelt vil jeg antage, at nogen tager antibiotika, men er bekymret for at sikre, at den bliver væk, når rettet. I andre tilfælde kan nogen have haft et problem i fortiden og er bare bekymret for gentagen infektion.,

til naturlig antimikrobiel støtte brugte jeg Ultimate Monolaurin. For det første er det sikkert at tage sammen med konventionelle antibiotika, og det har ikke vist sig at forårsage mikrobiel resistens.

Monolaurin reducerer væksten af gram-positive organismer som C. diff, samtidig med at det hjælper med at reducere dets frigivelse af mikrobielle toksiner (e .otoksiner) i blodet.

Monolaurin er unik, fordi det også efterlader alene gram-negative bakterier. Så du fjerner i det væsentlige onde fyre, mens du forlader det gode.,

Monolaurin blev opdaget i modermælk – og hjælper med at opretholde tarmsundheden hos det ammende spædbarn, samtidig med at det beskytter mod visse bakterier, vira og gær.

dit indtag af Ultimate Monolaurin er let at tilpasse, da det kommer i små, perlelignende pellets, der sluges som piller. Du kan starte med blot et par piller og arbejde dig op til scoop i krukken – tager det tre gange om dagen.

  • en anden populær immunsupport, jeg bruger oftere nu, er biocid i væske eller kapsler., Jeg foretrækker væsken, fordi den er behagelig smagning, og jeg kan svinge med den, inden jeg sluger for at understøtte oral mikrobiome sundhed også.
  • Berberine comple.by Integrative Therapeutics er en blanding af berberinholdige urter, der bruges til at understøtte mikrobiel balance i tarmen.
  • mikrobiel-balancerende urter og ekstrakter som biocid og Berberinkompleks kan integreres over perioder på 1-3 måneder, nogle gange op til 6 måneder for komplekse tilfælde.,
    Hvis du tager mere end 3 måneder, skal du søge vejledning fra en naturlig sundhedsperson, da du til sidst vil fokusere på at tilføje og opretholde en sund flora. nogle urter kan modvirke vækst af sunde bakterier ud over at fortrænge den uønskede flora, når de tages i høj dosis eller i længere perioder.
    start lavt og arbejd dig langsomt op med probiotika og mikrobe-balancerende urter.,
  • Når du begynder at fortrænge uønskede bakterier, toksiner og affald kan blive frigivet fra celle død – kan du hjælpe med at binde nogle af snavs med formler gerne GI Detox af Bio-Botanisk Forskning, Aktiveret Kul, som Integrativ Terapi, eller MegaIgG2000 af Microbiome Labs. Enzym Forsvar Pro ved Enzym Videnskab er en undervurderet formel, der indeholder høje protease enzymer, der, når det tages på tom mave vil arbejde systemisk med at fordøje nogle af “die-off” debris.,
    immunoglobuliner, som ligner dem i MegaIgG2000 og MegaMucosa har vist sig at binde C diff toksiner og forbedre resultater i IBS og inflammatorisk tarmsygdom. Intravenøs immunoglobulin terapi har vist sig at støtte anti-C diff-toksin aktivitet for både toksiner A og B, specielt for diarré symptomer (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/cei.12946; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4049046/)
    Supplerende immunoglobuliner bruge det samme koncept intravenøs levering, men kræver ikke en medicinsk ramme for gennemførelsen.,

probiotisk støtte taget under og efter tarminfektion:

anvendelse af jord-probiotika såsom Bacillus coagulans er udbredt i Europa, men deres anvendelse er stadig ved at fange i USA. Bacillus coagulans er unik, fordi det har vist sig at ikke kun forbedre resultaterne under C. diff-behandling, men også forhindre gentagelse (9; 10).

mus behandlet med vancomycin oplever ofte en gentagelse af C. diff-symptomer efter behandling., En undersøgelse viste, at mus, der blev behandlet samtidig med Bacillus coagulans, overlevede længere og havde bedre tarmkonsistens og metaboliske markører efter vancomycinbehandling (9; 10).
Mens der er en række måder at nærme C. diff infektioner naturligt og medicinsk, jeg personligt bruger, Biocidin, Megasporebiotic, RestorFlora,og HU58 i min gut-protokollen normalt med IgG2000, og MegaMucosa at støtte foring sundhed og bindende og neutralisering af affald, affald og toksiner., Denne kombination giver direkte antimikrobiel støtte og udnytter højdosis Bacillus probiotika (fundet i Megaspore) og S. boulardii (fundet i RestorFlora).
mens du tager alt kan foretrækkes på grund af potentiel alvorlighed af C. diff, kan nogen blande og matche efter deres behov eller budget. Disse er ikke erstatninger til medicinsk behandling, men kan være nyttige supplement – eller til at hjælpe med at støtte beskyttelse mod gentagelse.,

jeg kan godt lide at tilføje Theralac af Master Kosttilskud, da det er et godt afrundet probiotic indeholder både Lactobacillus acidophilus og Lactobacillus rhamnosus – som blev nævnt ovenfor, til at hjælpe med at støtte betændelse og tarm regelmæssighed i C. diff kunder.

Hvis SIBO eller høj betændelse er et problem tidligt, kan jeg starte med TruBifido, da det fokuserer på probiotika, der er dominerende i tyktarmen – og så vil jeg skifte til Theralac som tolereret.
Jeg vil senere bruge supplerende og kostpræbiotika som tolereret for at opretholde lactobaciller og bifidobakterier.,
Husk, at de fleste lactobaciller/bifidobakterier probiotika dræbes i mavesyren. Derfor understreger jeg sporer først og fremmest.
Master Supplements ejer en patenteret, “syrefast” leveringsteknik, der beskytter lactobaciller og bifidobakterier probiotika fra mavesyren.

da disse er potente formuleringer – hvis du begynder at dræbe for meget på .n gang – kan det skabe en sikkerhedskopi i din evne til at afgifte affaldet.

som hovedregel skal du starte lavt og arbejde dig op, især når du kombinerer!,
Jeg er muligvis også nødt til at åbne kapslerne med Megaspore og drys dem i mad eller væske, når jeg først starter. Kapselindholdet er varmestabil og har ingen smag.

andre praktiserende læger ser ud til at få de bedste resultater, når de også tilføjer HU58 til blandingen – hvilket er en høj dosis af en mikrobiel-balancerende stamme af Bacillus subtilis.

HU58 er beregnet til at tage sammen med Megaspore til støtte for vanskeligere (og potentielt mere alvorlige) gastrointestinale ubalancer – såsom C. diff.,

så hvis du ikke ønsker at rode rundt, overveje at tilføje HU58 sammen Megasporebiotic og RestorFlora. Du kan også tilføje Theralac, hvis det også tolereres.

i mange tilfælde vil du tage et antibiotikum samtidig med kosttilskudene, så sørg for at køre supportmulighederne med din læge.

Her er hvad en støtte-protokollen kan det se ud, under og efter antibiotisk behandling for C diff:

Denne liste repræsenterer en stikprøve af pædagogiske retningslinjer & ikke erstatte professionel rådgivning.,

  • Biocidin / Berberine Komplekse (kan bruges alene eller i kombination, tjekke med din sundhed professionel, hvis ordineret receptpligtig antibiotika eller ikke er sikker på, hvor meget støtte kan være påkrævet)
  • Megasporebiotic
  • Theralac
    • Bemærk: TruBifido kan anvendes i stedet for Theralac hvis du har mistanke om, SIBO, eller hvis din tarm tendens til at være på de mere følsomme side med probiotika (normalt følsomhed er på grund af stimulation fra Mælkesyrebakterier).,
      Et er ikke “bedre” end den anden – den argumentation er, at TruBifido mål tyktarmen af bakterier, mens Theralac mål probiotics af den lille & tyktarm. Tyndtarmbakterierne (lactobaciller) har en tendens til at være mere immunstimulerende i naturen.
      nogle undersøgelser tyder på, at at tage lactobaciller for tidligt i en protokol kan forsinke genopretningen.
      Hvis du er usikker, starter en generel tommelfingerregel med Trubifido i en måned eller mere, før du skifter til Theralac.,
  • RestorFlora
  • Tilføj HU58 for mere potent støtte, hvis du har forhøjede bekymringer, diarr.eller mere moderate symptomer.

Når det kommer til probiotika, kan en prøvedag se ud:

1.) Efter morgenmaden: 2 kapsler Megasporebiotisk
2.) Efter Frokost: 2 kapsler RestorFlora + 1 kapsel Theralac (eller Trubifido *se ovenfor)
3.) Efter middagen: 2 kapsler Hu58

Hvis du tager Biocidin eller berberin, skal du følge sundhedspersonalet eller producentens retningslinjer

længden af supplerende support kan vare 1-6 måneder.,
For en langsigtet probiotiske retningslinjer, og hvordan overgangen til en “wellness-tidsplan”, vil jeg anbefale at tjekke ud: Dr. Rinehart er Probiotiske Blueprint

Hvis jeg skulle vælge EN formel til at springe kompleksitet, og samtidig få en stor baseline støtte – ville jeg vælge Megasporebiotic.

Start lavt og arbejd dig op

, Hvis vi skulle sætte en introduktionsordre, når du nærmer dig prøveplanen ovenfor…
1. Biocidin og / eller Berberinkompleks som anbefalet
2. Megasporebiotic + Trubifido eller Theralac
3. RestorFlora
4., HU58
Trubifido og Theralac er de eneste produkter, der er bedst at opbevare i køleskabet – de andre er valgfrie.
det kan være bedste praksis at sake, at du fuldt ud tolererer en formel, før du går videre til den næste. For meget støtte for tidligt kan være en unødvendig stress på din krop, selvom denne stress er et “sundt” svar på at rebalansere flora på en støttende måde.

  • Megaspore, Restorflora, og HU58 kapsler kan åbnes og drysses direkte i maden eller vandet.,
  • Trubifido eller Theralac bør tages via kapsel for de bedste resultater, da kapslen er designet til at beskytte probiotika, når de passerer gennem den sure mave.
  • Support Kan tilpasses dig, dit niveau af bekymring og dit budget. Ikke al støtte er nødvendig, men jo større bekymring, jo større støttemekanismer kan du vælge at udnytte.

denne prøveoversigt er ikke en erstatning for standard medicinsk behandling. Andre formler kan indeholde de samme stammer og fungere fint for din protokol.,
Læge mening afviger med hensyn til at tage probiotika og immunsupport kosttilskud under og efter antibiotikabehandling.
Søg professionel udtalelse og test fra din læge som berettiget.

ekstramateriale:

  • Mega IgG2000 kan hjælpe med at fjerne affald, toksiner,& affald, der frigives under både en infektion og helingsprocessen uden potentielle langsigtede bekymringer for aktivt kul. Aktiveret trækul kan stadig vendes til på kort sigt.,
  • Candida Control by en .yme Science er en proteolytisk en .ymblanding med høj protease & cellulase. Cellulase hjælper specifikt med at fordøje affaldet fra Candida eller gærcellemembraner. Proteaseindholdet hjælper med at fordøje Candida-toksiner frigivet fra gærmetabolisme & celledød. For generel oprydning, overveje deres en .ym Defense Pro formulering, der er mindre specifik for Candida.
  • MegaMycoBalance af Microbiome Labs indeholder undecylensyre fra ricinus bønner og bi propolis., Undecylensyre har vist sig at hjælpe med at integrere svamperødder (kaldet “hyphae”) i GI-kanalen. Dette er en unik anti-svampe mekanisme og gør det en fantastisk supplement til andre kosttilskud, når Candida eller andre svampeinfektioner er af bekymring.
    Bee propolis er, hvordan bier holder deres nældefeber sterile udefra patogener – og vi kan udnytte dets unikke antimikrobielle egenskaber supplerende ved hjælp af kombinationsformlen for MegaMyco.,
  • MegaOmega by Microbiome Labs – er en fiskeolie med tilsatte proopløsende mediatorer og et forhold mellem omega 3 ‘ er specifikt formuleret til at understøtte inflammation og florabalance i tarmen.

selvfølgelig behøver du ikke vente, indtil du har C. diff-overvækst for at være motiveret til at fikse dine tarmmikrober. De fleste af os kunne drage fordel af nogle gut renovering ved hjælp af disse samme strategier.

Megasporebiotikum er blevet påvist at helbrede markører for utæt tarm i et nyligt offentliggjort klinisk forsøg (11)., Utæt tarm er normalt til stede med enhver flora ubalance og tillader inflammatoriske proteiner og bakterielle toksiner til nemt at migrere ind i blodbanen.

Jeg elsker sport probiotika så meget som nogen – men glem ikke bifidobakterier & Lactobacilli! derfor elsker jeg at bruge Megaspore i kombination med Master Supplements produkter som Theralac eller Trubifido. Sammen giver de mere Komplet Probiotisk mangfoldighed uden at stammerne dræbes af mavesyre.

Hvad sker der, når jeg er færdig med et antibiotikum?,

Langsigtet-det handler om at helbrede tarmforingen og genoprette mikrobiel mangfoldighed i tarmen for at beskytte dig i lang tid. Når tarmen er utæt og beskadiget – absorberer du affald & toksiner i blodet, der skaber betændelse i hele kroppen.

Hvis du vil holde bæsj ud af din blodbanen…heal utæt tarm! Jeg har samlet de 7 Kernestrategier for at helbrede tarmforingen og styre utæt tarm

brug af produkterne ovenfor i kombination kan gøre en stærk forskel i resultaterne., Alle har god støtte bag dem for gær overvækst også. Hvis du har tarm ubalance-det er en stærk gæt, at gær (såsom Candida) er involveret samt mindst to tredjedele af tiden.prebiotika er vigtige for at opretholde tarmsundheden på lang sigt, når du har ryddet patogener og langsomt har tilføjet probiotisk mangfoldighed. Jeg bruger MegaPrebiotic af Microbiome Labs, SunFiber eller TruFiber af Master Kosttilskud, eller Biotagen af Klaire labs. Jeg integrerer dem normalt i den rækkefølge og roterer derefter på lang sigt.,
Jeg arbejder generelt i blandingerne i den rækkefølge, som tolereres, da hver vil målrette mod et andet sæt flora. Målet er mangfoldighed-så jeg roterer disse månedligt & bland det også i løbet af måneden.
Start lavt og arbejde op med præbiotiske fibre.
Hvis der opstår oppustethed eller forstoppelse med præbiotika, introducerer du dem muligvis for tidligt (eller for meget). Hvis du har denne reaktion, viser det, at du har brug for støtten – bare arbejde med din krops tolerance, og måske blive lidt mere aggressiv med din tidligere probiotiske / antimikrobielle strategi.,
når du behandler bakteriel overvækst, kan du begrænse præbiotika i fødevarer (lavfodmap-diæt) og gradvist genindføre dem via tilskud eller fødekilder. Denne proces kan tage så lidt som 3 måneder, men kan vare 6-12 måneder, når du personliggør din egen strategi. Der er masser af ressourcer til rådighed online for at hjælpe dig med disse strategier.
til sidst, vil du overgangen til en plante-rige, Paleo-stil kost. Jeg kan godt lide den generelle regel om 75% forskellige grøntsager og 25% af mit pladeprotein/fedt/stivelse., Du kan øge procentdelen af stivelse & frugt med højere aktivitetsniveau. Prøv nye grøntsager hver chance for at promovere & opretholde mangfoldighed på lang sigt.
jeg tager Megaspore og vil rotere mellem flasker TruBifido, Theralac, RestorFlora, & TruFlora. Jeg holder Biocidin til rådighed for sæsonbestemt støtte & periodisk konditionering af mit immunsystem mod biofilm og andre stealth infektioner., Jeg bruger en mere metabolisk målrettet version af berberin af Integrative Therapeutics til støtte for blodsukkerkontrol før måltider (såvel som mikrobiel balance).
Berberine-komplekset af samme firma er bedst, når man aktivt renser GI-systemet.

Tjek Dr. Rineharts probiotiske plan om, hvordan du introducerer og udvikler din probiotiske protokol uafhængigt af bekymringer med antibiotika og C. diff.seks til tolv måneder kan lyde overdreven, men så vanskelig som tarmgendannelse kan være, er tarmens sundhed afgørende for wellellness, når du bliver ældre., Du kan tage et skridt frem og tilbage et par gange, indtil du finder en strategi, der virker. tipene ovenfor giver dig intensiv support, når du har brug for det – samtidig med at strategierne er overkommelige for langsigtet wellellness support, når du roterer probiotika & prebiotika langsigtet.

når det kommer til tarmen og Clostridium difficile, er den lange vej ofte den korteste vej til at reducere forekomsten, forbedre resultaterne og vigtigst af alt forhindre gentagelse.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *