Mild Skoliose: Behandling, Øvelser og Symptomer

Er du en forælder, hvis barn har mild skoliose? Har du fået at vide af en ortopæd, at det kan blive værre, men at alt hvad du kan gøre er at “se og vente” for at se, hvad der sker? Eller er du en VOKSEN, der lider af mild skoliose? Oplever du smerter, men er blevet instrueret af din læge om ikke at gøre noget, fordi det er “for lille til at behandle”?Hvis du forholder dig til noget af ovenstående, så er denne artikel til dig., Vi har hjulpet tusindvis af patienter med at stabilisere og vende mild-skoliose. For at hoppe til et afsnit, brug venligst indholdsfortegnelsehvad er Mild skoliose?Mild Skoliose SymptomsMild Skoliose ProgressionMild Skoliose PainMild Skoliose TreatmentMild Skoliose Øvelser,

Hvad er “Mild Skoliose’?

enhver spinalkurve større eller lig med 10 grader anses for at være skoliose. Mild skoliose er især defineret som en kurve mellem 10 og 20 grader.,Mild skoliose kan opdeles yderligere i forskellige kategorier, og din læge kan have nævnt en af disse som en del af din diagnose.

  • Mild skoliose i brysthvirvelsøjlen forekommer i midten af ryggen (Thora.) og diagnosticeres typisk hos børn eller teenagere.
  • Mild skoliose i lændehvirvelsøjlen forekommer i korsryggen (lændehvirvlen) og er mere almindelig hos voksne.
  • Mild levoscoliosis betyder, at rygsøjlen kurver til højre.
  • Mild de .troscoliosis betyder, at rygsøjlen kurver til højre., Udtrykkene de .tro og levo kan kombineres med rygsøjlen, så “mild Thora.de .troscoliosis” betyder en lille spinalkurve til højre midt i rygsøjlen.
  • Mild kyphos er en let udadvendt kurve, der forårsager en overdreven afrunding af ryggen.

et andet udtryk, du ofte støder på, er idiopatisk, og især adolescent idiopatisk skoliose. Ordet idiopatisk indikerer, at der ikke er nogen specificeret årsag til skoliose, som er den hyppigste type skoliose, der diagnosticeres., Adolescent idiopatisk skoliose betyder simpelthen, at det er en idiopatisk skoliose, der først forekom hos en ungdom (i alderen 10-18).

milde skoliose symptomer

oftest Mild skoliose kan vise nogen mærkbare ydre tegn eller symptomer og kan gå udiagnosticeret i årevis. Mange af de tegn eller symptomer på mild skoliose vil indebære subtile postural og krop symmetri ændringer., når den ses fra siden, hovedet skubbes frem og ører, som ikke er på linje med toppen af skulder

  • Tøj hængende skævt på kroppen
  • Ujævn benlængder
  • den Ene skulder sidder højere end de andre
  • En skulder blade, pinde ud af mere end de andre
  • den Ene hofte vises højere end de andre
  • den Ene side af brystkassen vises højere end de andre
  • Ribben stikker ud under fuld frem bøje
  • Mild Skoliose Progression

    Mange skoliose patienter er fortalt deres krumning er ikke tilbøjelige til at få større, især hvis de har en lille kurve., Nylige undersøgelser viser, at nogle kurver er mere tilbøjelige end andre til at resultere i større, mindre forudsigelig progression af kurven, men uanset kurvetypen vil skoliose sandsynligvis fortsætte med at udvikle sig, især senere i livet. Mild skoliose har en 22% chance for at udvikle sig, hvilket kan betragtes som en betydelig risiko. Når krumningen bliver større end 20 grader, springer denne risiko til 68%. En undersøgelse fra 2003 fandt, at kurven i 36% af adolescent idiopatisk skoliose tilfælde udviklede sig med mere end 10 grader efter 22 år., Voksen degenerativ skoliose, der for det meste findes hos voksne over 45 år, udvikler sig endnu hurtigere end ungdomsskoliose hos en voksen. I voksne tilfælde, selvom kurven udviklede sig som teenager og ikke steg meget, ser mange voksne patienter dramatiske stigninger i deres kurve senere i livet. Ikke alene en lille årlig progression af .3 grader om året tilføje op over en levetid, men forskning på små voksne kurver (2009) viste en gennemsnitlig progression på 2 grader om året og 2,5 grader om året, hvis patienten er ældre end 69 år., Hvis patienten har levoscoliosis, bliver gennemsnittet 3 grader om året.

     " alle store skoliose kurver har .n ting til fælles. De startede som små kurver."

    Du kan være under indtryk af, at scoliotiske kurver skrider frem i en stabil hastighed og altid vil fortsætte med at udvikle sig i samme hastighed. Dette er ikke altid sandt. Nogle milde tilfælde af skoliose vil opleve en drastisk progression ved eller omkring puberteten (for piger er dette omkring 11 år, for drenge omkring 12 år)., Dette antages at skyldes hormonelle ændringer, der finder sted, i forbindelse med hurtige vækstspor, der også finder sted. Tilsvarende kan mange modne kvinder, der har degenerativ skoliose, opleve en drastisk og uforudsigelig progression under eller efter overgangsalderen. Dette er også forbundet med hormonelle ændringer, der finder sted kombineret med degenerative forandringer, der forekommer i rygsøjlen, når vi bliver ældre.

    Mild skoliose smerte

    i min praksis klager en betydelig procentdel børn og teenage skoliose patienter af smerte., Inklusive:

    • hovedpine
    • nakkesmerter
    • skuldersmerter
    • rygsmerter
    • hoftesmerter

    langt de fleste unge patienter vil ikke opleve milde skoliosesmerter i deres ungdoms-og teenageår, men vil sandsynligvis udvikle smerter senere i livet. Forskning viser, at mellem 6-20% af unge skoliosepatienter oplever rygsmerter, og at 92% af voksne patienter klager over smerter forbundet med deres skoliose. En nylig undersøgelse fremhæver eksistensen af smerter blandt børn med idiopatisk mild skoliose., Svar på en smerte spørgeskema fra af børn med mild skoliose viste, at de var 42% var mere tilbøjelige til at rapportere rygsmerter end dem uden kurver. Også dem med skoliose havde flere fravær fra skolen og var mere tilbøjelige til at undgå aktiviteter, der forårsagede smerte. Indikerer, at mild skoliose forårsager mere smerte end tidligere antaget.,

    6 graders kurve (til venstre) og 11 graders kurve (højre)

    Mild skoliose Behandling

    standard medicinske tilgang er at overvåge kurven størrelse med jævne mellemrum, og kun gribe ind, hvis kurven bliver større end 25 grader.Der er dog flere og flere undersøgelser, der viser risikoen ved “watchatch and waitait” – tilgangen og viser fordelene ved tidlig påvisning og behandling.Mens behandlinger eksisterer, er mange børnelæger og praktiserende læger simpelthen ikke opmærksomme på dem., De trænes kun til at henvise milde skoliosepatienter til ortopædiske kirurger, som vil rådgive kirurgi, når kurven når et vist niveau af sværhedsgrad.

    der er noget du kan gøre!

    den mest skadelige misforståelse om mild skoliose er, at der ikke er noget du kan gøre for at behandle det, eller værre, at der ikke er noget du skal gøre. Udsættelse eller forudgående tidlig interventionsbehandling for skoliose for at” se og vente ” øger risikoen for progression og komplikationer.Billedet nedenfor viser en række røntgenstråler af et ubehandlet barn med skoliose., Fra 9 år til 13 år fulgte barnet op med deres læge med jævne mellemrum og blev røntgenfotograferet hver gang. Fra billedet kan du se, at på kun 4 år gik den øverste kurve fra 3.til 48., og den nedre kurve gik fra 6. Til 43..for voksne tilfælde varierer kurveprogressionen mellem 0, 5 til 3, 0 grader om året. Denne varians afhænger af formen på kurven, kurvestørrelsen og patientens alder ved begyndelsen af skoliosen.

    hvorfor behandle mild skoliose nu, snarere end senere?

    for at sige det enkelt er små kurver lettere at behandle., Forskning viser, at milde kurver reagerer godt på træningsbaseret korrektion og i de fleste tilfælde uden behov for skoliose afstivning. For at opnå disse resultater er det bydende nødvendigt at fjerne de faktorer, der skrider frem en skoliose, før skoliosen når 30 grader. Et specialdesignet behandlingsprogram med målrettet strækning, neuromuskulær genuddannelse, aktive selvkorrektionsteknikker sammen med isometriske og isotoniske “yoga til skoliose” øvelser kan afværge kræfterne, der driver kurveprogression.,Det kan være næsten umuligt at fortælle en person har skoliose bare ved at se på dem, især mild skoliose. Patienter med 70 graders kurver kan vises perfekt justeret på ydersiden og på en røntgen afslører en rygsøjle, der ligner et komprimeret bogstav “S”. Mens skoliose fremstår som en side-til-side kurve på en røntgen, er det faktisk en vridning af rygsøjlen, der får ribbenburet til at rotere også. Effekten bliver synlig hos nogle patienter, når ribbenburet skubbes til den ene side, hvilket forårsager en “ribbenbukk.”Disse synlige ændringer kan forekomme, før behandlingen endda anbefales., Hvis behandlingen påbegyndes, mens kurven stadig er lille, er der en langt større chance for et vellykket resultat.

    kan Mild skoliose korrigeres?

    vores specialdesignede hjemmebaserede skoliose-specifikke træningsprogrammer arbejder for at vende milde skoliosekurver hos patienter i alle aldre og niveauer af progression.

    præcisions røntgenstråler

    for at skabe den mest effektive brugerdefinerede behandlingsplan udføres en detaljeret fysisk undersøgelse inklusive eventuelle nødvendige røntgenstråler., I modsætning til andre behandlingsmetoder har den specialdesignede hjemmebaserede træningsløsning en holistisk filosofi: vi tror på at tackle årsagen og ikke skoliose symptomerne. Dette indebærer at identificere årsager, der stammer fra uden for rygsøjlen. Ud over det typiske panel af fysiske undersøgelser tilføjer vi i lungefunktionstest, bevægelsesevaluering, laserscanning af føddernes buer, biokemisk evaluering, balance-og proprioceptionstest, computeriseret postural vurdering og andre vurderinger., Alle de oplysninger, der indsamles fra undersøgelserne, arbejder for at identificere de underliggende drivere til skoliose. Dette er et af de unikke aspekter af denne løsning, og det giver ofte patienter mulighed for at se hurtigere og mere dramatiske resultater.

    skoliose behandlingsplan i 3 trin

    Trin 1: Mi. “mi.” trin er opvarmning af spin som forberedelse til de korrigerende øvelser, der kommer. Det sætter rygsøjlen op for strukturelle ændringer ved at opvarme de intervertebrale diske, hvilket gør dem fleksible og mobile., Ligesom kold fjollet kitt er svært at manipulere, så skiverne mellem hvirvler er ufleksible og stive, når de ikke stimuleres korrekt. Her er nogle af de elementer i dette trin:

    Skoliose Trækkraft Stol

    • Wobble Stol – En behandling stol, der sidder på en bold-og-socket joint og bøjer i hver retning til at sætte rygsøjlen gennem en bred vifte af bevægelse.,
    • cervikal trækkraft-en selvadministreret trækkraft, der pumper kroppens egen væske og næringsstoffer ind i halsens skiver.
    • Vibrerende trækkraft – bruger en langsom, afslappende vibration beregnet til at slappe af ledbånd og blødt væv i rygsøjlen.
    • Eckard Fleksion/Distraktion Bordet – En særlig motoriseret bord med bælter, der trækker (ikke tryk) den scoliosis kurver ud af rygsøjlen.,
    • Spinal dekompression tabel-en type trækkraft terapi, hvor rygsøjlen er strakt og afslappet intermitterende på en kontrolleret måde typisk i Voksen mild lumbal skoliose behandling.

    Trin 2: Ficenår de intervertebrale diske er opvarmet, er det tid til at gå videre til korrektion af rygkurverne.Justeringsfasen af behandlingen bruger instrumentassisteret justering ved hjælp af den mindste mængde kraft, der er nødvendig for at foretage korrektionen. Dette gør det muligt for patienten at opleve ingen smerter fra behandlingen, selv når nye muskelområder styrkes.,Justeringsfasen er forskellig for hver patient og baseret på deres indledende røntgenstråler og en specialiseret Kiropraktisk undersøgelse af rygsøjlen. Effektiviteten af behandlingsplanen bekræftes med opfølgende undersøgelser med regelmæssige intervaller.Mekaniske justeringsinstrumenter og specialiserede dråbestykker forbedrer præcisionen og effektiviteten af kiropraktikpleje, samtidig med at den mængde kraft, der kræves for at korrigere rygsøjlen, reduceres., Anvendelsen af disse justeringer eller præcisionsmanipulationer er korreleret med de oplysninger, der er opnået fra patientens røntgenstråler, computeriseret holdningsanalyse og fysiske undersøgelser. Vi undgår at “knække” nakken! Justeringerne er blide og smertefri.

    Trin 3: Sestraks efter justeringsfasen af behandlingen indstiller et sidste trin behandlingen på plads, hvilket giver mulighed for permanent ændring, der kan bygges videre på i fremtidige behandlinger. Dette indebærer:

    • Spinalvægtningsprotokoller (typisk på hoved, torso og hofter).,
    • helkropsvibrationsterapi, også kendt som neuromuskulær genuddannelse (NMR), såsom hele kropsvibrationspladen og skoliose Trækkraftstolen.
    • Gangterapi, der træner mønstre for bevægelse og gang.

    Mild skoliose øvelser

    det sidste trin i behandlingsprogrammet er at lave et skoliose øvelsesprogram derhjemme.Den specialdesignede program kræver at-home øvelser en eller to gange dagligt for at se resultater., Behandlingsprocessen er en, der skal følges aktivt og konsekvent af patienten. Sammen giver kontorbehandlinger og hjemmeøvelser dig mulighed for at se forbedringer i din skoliose, som du troede ikke var mulig. Udviklingen af behandlingen har to frekvensmuligheder, som begge har to hoveddele: standardfrekvensen på to gange ugentlige besøg over 2-3 måneder (cirka 90 minutter pr.besøg) eller den intensive behandlingsplan (1-2 uger på 3-5 timer om dagen, 5 dage om ugen)., Begge frekvens muligheder omfatter tilpassede, at-home øvelser, der skal udfyldes en eller to gange dagligt. Længden af din behandling afhænger af sværhedsgraden af kurven, mængden af degeneration, niveau af smerte, der opleves, placering og form af skoliose og patientens alder.,Hvis du vælger at tage det intensive program indstilling (typisk for patienter, der bor over en time væk fra et centrum, ELLER der foretrækker at få en hurtig jump start på deres behandling program), din behandlingsplan vil se ud som dette:

      • Kurver MINDRE end 25 grader, (lav smerte niveauer, mindre degenerative forandringer) kræver typisk et 1-uges intensivt kursus.
      • kurve mere end 25 grader, kræver typisk et 2-ugers intensivt kursus.,

    Mild skoliose afstivning

    jeg ønskede at lave en sidste bemærkning om afstivning for mild skoliose, som jeg nogle gange bliver spurgt om dette. Der er sjældent behov for at afstive en mild skoliose. Skønheden ved at fange kurven, når den er lille, er, at specialdesignede skoliose-specifikke øvelser kan omfatte hele behandlingsplanen. Hvis der er en indikation for afstivning, ville det kun være nat for et barn og 4 timer om dagen for en voksen. Dette mønster af bøjle slid er meget lettere at håndtere, især for den yngre skoliose patient.,

    konklusion

    Husk, at der er noget, du kan gøre. Vær ikke bange for at stille spørgsmål, og vær ikke bange for at få et sekund opinion.Do din egen forskning og tage din sundhedspleje i dine egne hænder.Oplev det håb og lettelse, som tusinder af skoliose-patienter har oplevet med vores behandlingsplan. Det er min glæde og lidenskab at hjælpe patienter i alle aldre og stadier af skoliose til endelig at få en løsning, som de ikke troede var mulig. Gå ikke glip af denne mulighed. Oplev ikke beklagelse, når kurven skrider frem i fremtiden., Og vigtigst af alt, lyt ikke til velmenende medicinske fagfolk, der siger, at der ikke er noget, du kan gøre. Begynd med at ringe til os i dag. Der er ingen afgift for at diskutere din sag eller dit barns sag og ingen spørgsmål, der ikke er værdig til dit opkald.(845) 624-0010.

    Skriv et svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *