6 Möglichkeiten, Ihren Müll frisch zu halten

Ich werde es Ihnen gerade geben: Sie müssen auf Ihre Bälle achten. Ich spreche nicht über den Five Knuckle Shuffle (der seine eigenen Vorteile hat); Ich spreche über Hygiene und die Gesundheit Ihrer Familienjuwelen.

Wenn es um die Pflege geht, konzentrieren sich die meisten von uns auf unser Gesicht oder Haar und denken, dass unsere Arbeit erledigt ist. Aber wenn das Ausmaß Ihrer Leistenpflege von Zeit zu Zeit ein flüchtiger Seifenstreich ist, ist es Zeit, Ihr Spiel zu verbessern und Ihren Müll frisch zu halten., Sie schulden es Ihrem Partner, da eine gute Hygiene die Einnahme für Sie und sie viel angenehmer machen kann. Außerdem können gute ballorientierte Hygienepraktiken Ihren täglichen Komfort und Ihre langfristige Gesundheit verbessern.

„Die unteren Regionen sind ein Teil Ihres Körpers, der warm, feucht und dunkel ist—das Wesentliche für die Züchtung von Keimen“, sagt John Zampella, Assistenzprofessor für Dermatologie am NYU Langone ’s Tisch Center for Men‘ s Health. „Das Vorhandensein von Bakterien in diesem Bereich kann zu schlechten Gerüchen, Hautinfektionen und Hautabbrüchen führen.,“

Einige dieser Infektionen können Ringwurm (der eigentlich ein Pilz ist und häufiger als Jock Itch bekannt ist), Staphylokokken (Bakterien) und Hefe (nicht nur für die Damen) umfassen. Und während Zampella darauf hinweist, dass diese Dinge nicht unbedingt nur durch schlechte Hygiene verursacht werden, kann die richtige Pflege Ihrer Bälle helfen, sie zu behandeln und zu verhindern. Wenn Sie Ihren Zweigen und Beeren regelmäßig einen guten Bräutigam geben, können Sie sie auch auf Änderungen überwachen. Wenn Sie wissen, was da unten los ist, erleichtert es die Identifizierung neuer Probleme wie Warzen und anderer STI-Symptome., „Es ist wichtig, Ihre Eier auf Klumpen zu überprüfen; Hodenkrebs ist einer der häufigsten bei jungen Männern. Wenn Sie bemerken, dass etwas nicht stimmt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt“, sagt er.

Hier sind 6 Möglichkeiten, Ihren Müll sauber, bequem und gesund zu halten (ganz zu schweigen von einem besseren Aussehen).

Waschen Sie Ihre Eier Jeden Tag

Es sollte gehen, ohne zu sagen, dass Sie sollten jeden Tag duscht und während die Dusche, machen sicher zu geben Ihre Kugeln ein gutes Peeling (mindestens einmal am Tag und immer, nachdem Sie arbeiten). Wenn Sie dies nicht aktivieren, kann Ihr Fahrwerk zu einem All-you-can-Eat-Buffet für Keime werden., „wird helfen, überschüssige Öle und Schmutz zu entfernen, die sich aufbauen können“, sagt Zampella. Bakterien und Pilze gedeihen auf diesen Ölen und verursachen, wenn sie wachsen dürfen, schlechten Geruch und Infektionen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Leistengegend effektiv reinigen, um sicherzustellen, dass ihnen diese Chance nicht gegeben wird. Stellen Sie sicher, dass Sie alles bekommen: den Zweig, die Beeren, die Brennnessel und alles in der Umgebung.

Die Seife, die Sie verwenden, ist tatsächlich wichtig

Die Haut um Ihre Familienjuwelen ist dünner und empfindlicher als an anderen Stellen Ihres Körpers, wodurch sie zu Reizungen neigt., Zampella empfiehlt, eine Seife zu verwenden, die sanft und duftfrei ist, da raue Inhaltsstoffe und viel Duft Reizungen im empfindlichen Bereich verursachen können. „Antibakterielle Seifen neigen dazu, hart auf der Haut zu sein und Inhaltsstoffe wie Menthol und Teebaumöl können auf Ihren Bällen unangenehm sein“, sagt er und empfiehlt Eucerin Skin Calming Body Wash und Cetaphil Fragrance-Free Ultra Gentle Body Wash.

Trocknen Sie Ihren Müll sanft und gründlich

Waschen Sie Ihr Unternehmen jeden Tag ist der erste Schritt, aber nicht der letzte. Sobald Sie gründlich gewaschen haben, achten Sie darauf, den Bereich sanft zu trocknen., Zampella empfiehlt, mit einem sauberen Handtuch trocken zu klopfen, anstatt zu ziehen oder zu reiben, und wenn Sie unbeschnitten sind, trocknen Sie unter Ihrer Vorhaut. Es ist leicht für Restfeuchtigkeit zu haften, besonders wenn Sie sich anziehen und alles zusammengedrückt wird, und wie wir festgestellt haben: Feuchtigkeit = Keime.

Verwenden Sie Pulver, um Ihre Bälle trocken zu halten

Sobald Sie sie getrocknet haben, ist der Trick, es so zu halten; es ist ein Teil davon, ein Mann zu sein, dass Ihre Bälle schwitzen werden. Mit diesem Schweiß kommt Kleben, Jucken und Scheuern, ganz zu schweigen von den oben genannten Keimen., Zampella sagt, Sie solle ein Pulver bestreuen, bevor Sie sich anziehen (achten Sie darauf, den gesamten Bereich einschließlich Ihres inneren Oberschenkels abzudecken). Es hilft, den Schweiß den ganzen Tag über aufzusaugen und Sie vor Scheuern zu schützen. „Viele Behandlungen für überschüssigen Schweiß, wie solche wie Aluminiumchlorid, können sehr irritierend sein“, sagt er, also suchen Sie nach Produkten wie Brickell Stay Fresh Body Powder, das Aluminium-und talkfrei ist. Wenn Pulver nicht Ihr Ding sind, probieren Sie ein Pulverfinish-Anti-Chafing-Gel, wie Manscaped Crop Preserver, das einfach anzuwenden ist, ohne weißen Staub im ganzen Badezimmer zu riskieren.,

Zampella schlägt auch vor, Unterwäsche zu tragen, die gut mit Mesh atmet, um eine optimale Luftzirkulation oder feuchtigkeitsableitende Materialien zu erzielen. Tragen Sie ein zusätzliches Paar in Ihrer Tasche, wenn Sie leicht schwitzen, insbesondere im Sommer, und wenn Sie der Meinung sind, dass Sie möglicherweise eine abnormale Menge schwitzen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

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Trocken ist gut, zu trocken ist schlecht

Bälle trocken zu halten ist gut, aber wenn Sie Juckreiz oder schuppige Haut bemerken, bedeutet dies, dass die Haut möglicherweise etwas zu trocken ist. Das ist eigentlich eine schlechte Sache, nach Zampella., Neben Juckreiz durch Hefe – und Pilzinfektionen können“ Dinge wie Psoriasis und Ekzeme die Leistengegend beeinträchtigen und Juckreiz verursachen“, sagt er. Der erste Schritt besteht darin, sich Ihre Waschmittel und Trocknerlaken anzusehen, die, wenn sie stark fragmentiert sind, Ihren Müll beeinträchtigen können. „Produkte für empfindliche Haut zu bekommen, ist ein guter Anfang“, sagt er.

Erwägen Sie auch, Ihr Pulver auf eine Creme umzustellen. Sanfte Cremes sind pflegender für trockene Haut und enthalten Inhaltsstoffe, um nicht nur Trockenheit zu bekämpfen, sondern auch Feuchtigkeit in Ihre Haut zu binden (genauso wie Ihre Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht)., Suchen Sie nach Versionen, die immer noch talkum-und aluminiumfrei sind, da Sie es auf Ihrem Junk verwenden und beruhigende Inhaltsstoffe wie kolloidales Haferflocken enthalten. Wenn Sie denken, Pilz könnte ein Problem sein, versuchen Sie eine Jock Itch Creme wie Lamisil. Und wenn nichts davon hilft, fragen Sie Ihren Arzt nach einer verschreibungspflichtigen Lösung.

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Seien Sie vorsichtig Manscaping

Über die Hälfte der Männer (oder zumindest Männer Gesundheit Leser) kümmern sich um ihre Fahrwerk durch manscaping. Und während das Trimmen Ihrer Hecken und das Mähen Ihres Rasens echte Vorteile haben kann, birgt es auch Risiken. „Rasieren verursacht viel eher Schnitte, die bluten und sich infizieren können., Es kann auch zu eingewachsenen Haaren und Entzündungen der als Follikulitis bezeichneten Haarfollikel führen“, sagt Zampella, die zum Trimmen rät, anstatt den Bereich zu rasieren. Er empfiehlt auch, vor und nach dem „Scaping“ eine Akne-Wäsche mit Salicylsäure zu verwenden, um eingewachsene Haare zu kontrollieren. Welche Werkzeuge auch immer Sie verwenden, halten Sie sie sauber, damit sie keine Bakterien beherbergen, und wenn Sie Ihren Trimmer von Ihrem Müll an andere Stellen Ihres Körpers bringen (oder umgekehrt), reinigen Sie ihn dazwischen, um eine Kreuzkontamination zu vermeiden. „Ein Alkoholtest sollte den Ausschlag geben“, sagt er.,

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Garrett MunceGarrett Munce schreibt über den Stil und die Pflege von Männern.,
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