23 Whole Foods Grundnahrungsmittel für Vielbeschäftigte

Bestes Whole Foods Produkt: Kerrygold Pure Irish Butter ($4)

Ich habe Beiträge über meine unsterbliche Liebe zu Kerrygold geschrieben, die mir zum ersten Mal von keiner anderen als einer irischen Familie vorgestellt wurde, die es mit authentischen irischen soda Brot. Kerrygold Kühe munch auf grünen Weiden 10 Monate im Jahr, so dass ihre Milch (und Butter) reich an Beta-Carotin, die zu seinem goldenen Farbton beiträgt., Es schmeckt so cremig, süß und frisch, dass ich mich nie wieder mit der blassen, kreidigen, geschmacklosen konventionellen Butter zufrieden geben werde.

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Vollwertkostprodukt: Weideneier ($4-$6)

I erinnere dich an das erste Mal, als ich nach Europa reiste und das Eigelb orange war. Ich war entsetzt, bis ich erfuhr, dass Orangengelb ein Indikator für die Ernährung einer Pature-raised Henne ist., Über die zusätzlichen ernährungsphysiologischen Vorteile von Pature-raised Hennen hinaus denke ich, dass der Geschmack viel besser ist-cremiger und weniger schwefelhaltig als Standardeier.

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Straus Family Creamery Bio-Vollmilch ($3)

Ja, die Sahne steigt nach oben, aber das liebe ich an dieser Vollmilch mit ihrer Old-School-Nostalgie. Ich bin kein großer Getreideesser., Ich benutze in erster Linie die Milch über Haferflocken oder Sahne von Weizen sowie Sahne Kaffee und Tee.

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Original Ungesüßte Welligkeitsmilch ($5)

Ripple Milch wird aus . . . gelbe Erbsen, aber das bedeutet nur, dass es reich an Protein ist! Die Milch hat eine süchtig machende Cremigkeit und einen wunderbar neutralen Geschmack. Ich habe mich offiziell von Mandelmilch für dieses Zeug verabschiedet., Ich trinke Gläser davon, wie ich früher Milch getrunken habe — so lecker. Ich benutze es auch in Smoothies und Backwaren.

Image Source: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Beste Whole Foods Produkt: Sartori Parmesan Sarvecchio (14 US $/lb.)

Wenn es um einen Käse geht, der über Lebensmittel gerieben werden kann, von Nudeln über Bohnen bis hin zu Aufläufen, entscheide ich mich für Sartori Parmesan Sarvecchio oder Bellavitano Gold., Die Käse von Sartori sind weicher in der Textur und nussiger und etwas süßer im Geschmack als Parmigiano-Reggiano.

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Schau dir das an!

Pop Quiz

Bestes Whole Foods Produkt: Straus Organic Plain Greek Yogurt ($8)

Mein Mitbewohner und ich gehen mindestens eine Woche lang einen dieser riesigen Joghurtbehälter durch. Es ist reich und ultra dick und braucht kaum Schmuck., Meine Lieblingsart, es zu essen, ist wie Dessert, mit Marshmallows, Himbeeren und Schokoladenspänen. Es eignet sich auch hervorragend anstelle von Sauerrahm in Ofenkartoffeln oder anstelle von Crème Fraiche in Gordon Ramsays Rühreirezept.

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Sonoma Bio Tortillas ($4)

Ich hatte noch nie eine bessere Tortilla als von Sonoma., Sowohl der Mais als auch das Mehl schmecken knifflig gut. Nachdem ich von Küchenchef Alex Stupak, Taco-Kenner, gelernt habe, dass die Tortilla die Grundlage für jeden guten Taco ist, kaufe ich nur die beste Verkostung. Weich und geschmeidig mit einem fast natürlich buttrigen Geschmack finden diese Tortillas ihren Weg in jede Mahlzeit (einschließlich manchmal Dessert. Versuchen Sie, eine Zimt-Toast-Tortilla zu machen (und es wird Ihnen nicht leid tun).,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Vollwertkostprodukt: Kalifornisches Olivenöl Extra Vergine ($11)

Ich gehe durch eine Flasche Olivenöl alle paar Wochen. Ich benutze es meistens für Salate und um über frisch gekochte Nudeln und gekochten Reis zu nieseln.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Vollwertkostprodukt: Besser als Bouillon Bio-Gemüsebasis ($7)

Ich habe seit der Kochschule keine Gemüsebrühe mehr gemacht. Ich weiß, ich weiß, aber ehrlich gesagt, Besser als Bouillons ist so viel besser als jeder meiner Versuche. Es ist voll von herzhaften Umami-Aromen, nichts wie das seltsam süße Zwiebelwasser, das ich mache., Es ist auch der perfekte Suppenstarter. Ich benutze es oft in Miso-Suppen und Kürbis-Kichererbsensuppe.

Image Source: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Beste Whole Foods Produkt: Alte Bio Ghee ($19)

Für high-Hitze Kochen, Wende ich mich an ghee, oder das Reine Fett aus der butter. Ich benutze es, wenn ich Eier rühre, Hühnchen röste oder Gemüse anbrate. Es hat einen leicht gerösteten Geschmack, der wahnsinnig süchtig macht.,

Image Source: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Beste Whole Foods Produkt: Tolerant Bio-Rote-Linsen-Rotini ($7)

ich bin mir nicht sicher, was mich inspiriert zu Holen, eine box von diese rote Linsen rotini — ich denke, ich kaufte Sie ursprünglich für meine gluten-free, vegan Schwester nur zu entdecken, dass ich kochte und aß die ganze Schachtel in einer Sitzung., Das Erstaunlichste ist, dass die Pasta aus einer Zutat besteht-roten Linsen-und dennoch, Textur und geschmacklich, schmeckt sie wie traditionelle Weizennudeln. Der große Bonus ist, dass es lächerlich proteinreich ist, was mir das Gefühl gibt, dass ich riesige Pasta-Abendessen genießen kann und mich nicht mit Brathähnchen oder ähnlichem beschäftigen muss.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Vollwertkostprodukt: Eden Organic Beans ($3)

Ich entscheide mich für Eden Organic Beans bohnen in Dosen gegenüber anderen Marken aus zwei Gründen: Die Bohnen werden normalerweise perfekt gekocht und nicht wie billigere Dosen zerschlagen und zerbrochen, und sie werden mit Kombu-Algen gekocht (eine traditionelle japanische Methode zur Vorbereitung der Bohnen, um die Verdauung zu unterstützen)., In Suppen, Nudeln, schnellen Pommes Frites oder hausgemachten Burritos hat eine Dose Bohnen eine unendliche Anzahl von Anwendungen. Werfen Sie einfach nicht das Wasser! Das heißt Aquafaba und es ist die heißeste Zutat auf Pinterest jetzt für seine Fähigkeit, Eiweiß in Mayo, Baiser und viele Backwaren zu ersetzen.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Dandies All-Natural Vanilla Marshmallows ($5)

Ich esse Marshmallows wie manche mit Gummibärchen. Ich habe keinen großen süßen Zahn, aber ich muss jeden Tag einen Marshmallow-Fix haben, ob auf meiner morgendlichen Schüssel Joghurt oder in einer Tasse heißer Schokolade., Diese besonderen Marshmallows sind vegan und werden eher mit Agar (einem geschmacklosen Seetang) als mit Gelatine hergestellt. Sie sind etwas fester und zäher als Ihre Jet-Puffed Malve, aber ich denke, das ist eine gute Sache.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: 365 Cracked Wheat Crackers ($3)

Ich wuchs wenn ich diese Cracker jeden Tag mit Truthahn-und Käsescheiben als Snack esse, hat sich in meinem Erwachsenenalter nicht viel geändert. Ich behalte die immer im Schrank. Sie sind besonders gut, wenn Sie krank sind und in Hühnernudelsuppe getränkt sind.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Vollwertkostprodukt: Italienische Bio-Petersilie ($2)

Ich kann Koriander nicht ertragen, aber ich könnte (und tue) Petersilie in alles geben, einschließlich Kimberly Snyders glühendem grünen Smoothie zum Frühstück, verwelkt in Suppen zum Mittagessen oder gehackt, um alles zu garnieren, was ich zum Abendessen esse. Ich bin auch ein großer Fan von Pesto, wenn der Haufen verwelkt aussieht.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Bio Driscoll ‚ s Himbeeren ($3-$6 — Preis variiert je nach Saison)

So viel ich saisonal zu essen versuche, Himbeeren sind eine der Früchte, die ich das ganze Jahr über in meinem Kühlschrank aufbewahren kann. Ich werfe sie in Smoothies, auf Joghurt, in Salaten oder sogar in eine Schüssel mit Eis.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Kumato Kirschtomaten ($5)

Ich halte in den wärmeren Monaten ein Pint Kirschtomaten auf meiner Theke. Ich liebe die Leichtigkeit, sie in zwei Hälften zu schneiden und damit fertig zu sein! Ich werfe sie oft in ein Omelett oder in Salate oder mische sie mit einer Dose Kichererbsen für eine schnelle Tomatensuppe.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Henry Lisa ‚ s Wild Alaskan Pink Salmon ($5)

Ich liebe Dosen Thunfisch, aber in letzter Zeit, Ich bin auf einem Dosen Lachs Kick. Ich halte ein paar dieser Dosen auf Lager und kleide mich normalerweise mit Zitronenschale, Kapern und viel frisch gerissenem Pfeffer.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Oritz Sardellen ($12)

Ich hätte nie gedacht, dass ich eine Sardelle Art von Mädchen, bis ich begann, puttanesca ziemlich vor kurzem. Jetzt habe ich es geschafft, sie mit einem Topf Linsen oder Bohnen hineinzuwerfen. Ich bin gekommen, um den Salzgeschmack genauso zu lieben wie Kapern.,

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Bela Olhao Portugiesische Sardinen ($3)

Sardinen sind meiner Meinung nach die am meisten unterschätzten Meeresfrüchte in Dosen. Ich habe festgestellt, dass diese besondere Marke die besten Meeresfrüchte in Dosen herstellt. Ich bin besonders verliebt in die Zitrone Sardinen (und Tintenfisch, aber das ist eine andere Geschichte)., Ich knacke oft die Dose auf und esse die Sardinen solo für einen schnellen, extrafüllenden Snack, aber sie sind auch großartig in dieser Puttanesca-Sauce.

Bildquelle: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Bestes Whole Foods Produkt: Costarella Wild Sockeye Räucherlachs ($17)

Das Preisschild schmerzt bei diesem, aber so viel echter wilder Räucherlachs geht heutzutage., Ich kaufe das ein paar Mal im Monat, wenn das Verlangen wirklich schlägt und serviere es über einem Bett von Grüns mit einer Zitronenvinaigrette und Avocado.

Bildquelle: POPSUGAR Photography/Anna Monette Roberts

Bestes Vollwertkostprodukt: 365 Bio-tiefgefrorenes Obst ($3-5)

Halten Sie immer einige art von gefrorenem Obst in Ihrem Gefrierschrank für Haferflocken oder Smoothies. Ich bin ein Fan von allem, aber besonders das Beerenmedley, dunkle Süßkirschen und Mango.,

Image Source: POPSUGAR Photography / Anna Monette Roberts

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.